53.绿芽儿的瑶浴调理日记（豆妈信息同步完成）

绿芽儿

右肩臂的湿痘

芷瑶

用保健药包多热敷下哦，尽量不抠

豆妈

嗯，对。药包热一点就热敷

绿芽儿

8月31日，聚餐喝了酒，没泡。
9月1日，下午泡的澡，是8月24日临时搭配的第8次，晚上看完《碟中谍6》回来二泡，发现来了一滴经血，上月是8月5日来的，睡觉晚了。
9月2日，经血量很少，没用卫生巾都搞定了，问豆妈要了临时搭配，泡了妇健加强，因将就家人洗澡，只泡了20分钟。晚上睡觉半梦半醒间喉咙又有点痒咳，睡不踏实。
9月3日，月经量稍多，颜色不太好，喉咙没有反应。
9月4日，量较多，深红。

芷瑶

收到

豆妈

可能喉咙又会出现反应

绿芽儿

9月5日，量较多，有一点疑似内膜组织的小碎块。
9月6日，量少红褐色。
几天没泡澡，也没泡脚，喉咙没有反应了，双肩手臂的痘包蔫了，只有月经前开始冒的右眼皮的痘痘越发肿胀，昨天又肿又发亮，发展成一个大包，今天稍有收敛，没有那么痒疼了。饮食大便正常。

芷瑶

好呢，经后泡澡的时候多敷下眼睛不适的地方

绿芽儿

谢谢豆妈和芷瑶MM跟进！

绿芽儿

9月6日，量少，开始经后加强泡澡第1次也是09.06搭配的第1次。9月7日，完全干净了，但因事没泡澡。这个月的月经，虽然来时不太爽快，但收尾很干脆，没有拖沓。
9月8日至9日，经后加强第2－3次。
这两天连续两天都洗头发，头发干净柔顺，闲暇时抚弄，闻到淡淡的药香，心情很愉悦，咱们家的洗发水真是好宝贝！
昨天的饮食：早餐燕麦粥，中午：煎焖马交鱼、蒜蓉炒菜心、蒜蓉蒸丝瓜、鲩鱼尾瘦肉南瓜花汤、米饭、水煮紫薯；晚饭：白切鸡、猪尾莲藕玉米花生汤、煲汤的猪尾和莲藕捞起来又焖了一道菜、蒜蓉萝卜苗、米饭。今天早餐，吃的小米玉米粒紫薯粥，加了个鸡蛋。
大便每天一次，一般早餐后大半个小时，黄绿色小软条。