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楼主: 嘿呣

11.嘿呣的调理日记

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发表于 2019-5-20 00:05:55 | 显示全部楼层
现在泡澡出来出汗继续多久?
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 楼主| 发表于 2019-5-20 23:29:00 来自手机 | 显示全部楼层
2019年5月18日,未泡
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 楼主| 发表于 2019-5-20 23:30:11 来自手机 | 显示全部楼层
2019年5月19日,5.14搭配5次,活加活,心跳快,不耐泡
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 楼主| 发表于 2019-5-20 23:33:28 来自手机 | 显示全部楼层
2019年5月20日,5.14搭配6次,妇加保,早上面包牛奶,中午鸡肉虾子蔬菜米饭,晚上吃了烧烤,到家大便,颜色偏黑,偏硬,今天葱泡澡开始,左右胳膊肩胛骨感觉有冷风,右胳膊感觉酸疼,出桶后出汗5分钟
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发表于 2019-5-21 13:48:55 | 显示全部楼层
好呢。你夏季可以开始换食结构
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 楼主| 发表于 2019-5-21 22:59:40 来自手机 | 显示全部楼层
咋换饮食啊?
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 楼主| 发表于 2019-5-21 23:05:35 来自手机 | 显示全部楼层
2019年5月21日,5.14搭配7次,妇加保,早上面包牛奶,中午鸡肉蔬菜米饭,晚上快走四十分钟拉伸,到家白菜梆子炒鸡胸肉,泡澡前大便,量很少,硬,快走时就觉得脚丫子要痒死了,泡澡前和泡时也一直觉得脚丫子痒,胳膊腿胸前都是小疙瘩,不滑,腰腹乳尖凉,头闷闷的,发胀,泡后喝了热水,呼呼出汗,写着写着,脚又开始痒了
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发表于 2019-5-21 23:21:39 | 显示全部楼层
你先正常好好吃饭,夏季喊我。
这段要注意营养
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 楼主| 发表于 2019-5-22 14:12:50 来自手机 | 显示全部楼层
好的,夏季开始调整饮食
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发表于 2019-5-22 15:54:56 | 显示全部楼层
待命
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