11.嘿呣的调理日记

嘿呣 · 发表于 2019-5-13 23:29:04

2019年5月12日，4.1搭配27次，活加活，泡的舒服，但是感觉不耐泡，出来多次，喝水，小臂皮肤都是小点点，不滑

嘿呣 · 发表于 2019-5-13 23:33:18

2019年5月13日，4.1搭配28次，活加保，早上面包牛奶，喝水，小便，中午米饭虾子蔬菜，黑咖啡一杯，开水两杯，小便2次，每日坚果一代，鸡块一块，蔬菜沙拉不加酱一杯，晚上大号一点点，发黑，硬，泡澡一小时，出汗比之前多，舒适，喝水，泡后小臂小疙瘩，不滑

嘿呣 · 发表于 2019-5-13 23:33:35

给我个新的搭配吧

嘿呣 · 发表于 2019-5-14 22:03:57

2014年5月14日，5.14搭配1次，活加保加保，早上牛奶面包，喝水，小便，中午鸡肉猪肉蔬菜鸡蛋米饭，黑咖啡一杯，小便，喝茶，小便，每日坚果一袋，喝茶，拉伸半小时，腹肌撕裂八分钟，圆白菜两张，煮鸡蛋一只，辣白菜，泡十五分钟后感觉胸闷，穿不上气，出桶，喝水，休息一下，脚趾间痒死

嘿呣 · 发表于 2019-5-14 23:01:11

泡澡前大便，量一般，颜色偏黑绿，沉底，接着泡澡，橙子一只，喝水，脚趾间一直痒，接着泡了四十分钟，出汗，泡后整条胳膊和腿部都是小疙瘩，手脚发皱，腹部凉，乳尖凉，头部有点突突的闷疼，呼吸急

豆妈 · 发表于 2019-5-15 21:18:25

嗯，收到

嘿呣 · 发表于 2019-5-15 23:39:24

2019年5月15日，5.14搭配2次，活加保加保，早上包子牛奶，喝水，小便，中午鸭肉猪肉蔬菜，黑咖啡一杯，小便，喝水，小便，米线一碗，脚趾间痒，泡澡一小时，舒适，中途出桶喝水，橙子一只，胳膊和腿依旧起疙瘩，下巴和脖子痒，脚趾间痒，腰腹和乳尖凉，

嘿呣 · 发表于 2019-5-15 23:39:24

2019年5月15日，5.14搭配2次，活加保加保，早上包子牛奶，喝水，小便，中午鸭肉猪肉蔬菜，黑咖啡一杯，小便，喝水，小便，米线一碗，脚趾间痒，泡澡一小时，舒适，中途出桶喝水，橙子一只，胳膊和腿依旧起疙瘩，下巴和脖子痒，脚趾间痒，腰腹和乳尖凉，

嘿呣 · 发表于 2019-5-16 22:30:35

2019年5月16日，5.14搭配3次，活加保加保，早上一个肯德基鸡肉卷，中午米饭蔬菜鱼鸡肉，快走四十分钟，拉伸，包菜叶两片，鸡蛋一只，大便量少硬，偏绿，泡澡一小时，出桶休息两次，出汗，心跳快，闷，喝水，今天下午开始脚趾间痒的不行，胳膊和腿依旧是疙瘩，泡后依然在出汗

嘿呣 · 发表于 2019-5-18 09:51:03

2019年5月17日，5014搭配4次，活加活，早饭包子一只，牛奶一杯，中午米饭蔬菜鸡肉，晚饭鸡蛋鸡胸肉青菜，走路半小时，腹肌撕裂八分钟，在桶中时间加起来50分钟，非常不耐泡，十分钟就觉得胸闷呼吸不上来，要出桶休息下，脚趾间痒，一直，胳膊外侧和腿部前侧，小疙瘩比较多，不光滑

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