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楼主: 豆妈

437.存希园健康记录

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发表于 2019-7-17 09:19:49 | 显示全部楼层
7.16 早饭:鸡蛋2个,牛奶200ML;上午:气泡美式一杯;中饭:炒年糕,其实还打了份牛肉,但是有怪味没吃;晚饭:煎青花鱼,红薯,沙茶牛肉乌冬面,蛋挞

泡澡正常,木有新状况出现。保证每天泡60分钟以上,时间充裕会泡90分钟左右
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 楼主| 发表于 2019-7-17 21:40:23 | 显示全部楼层
非常好。稳稳地慢慢改善
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发表于 2019-7-18 07:59:20 | 显示全部楼层
7.17 早饭:面包,牛奶200ML;中饭:纯素麻辣拌;晚饭:汤包,牛奶。白天一直再喝绿茶

泡澡正常无新状况,便便正常,胃口好。
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发表于 2019-7-19 08:39:47 | 显示全部楼层
7.18 早饭:鸡蛋草头饼,牛奶200ML;上午:起泡美式一杯;中饭:西红柿炒蛋,炒土豆胡萝卜片;晚饭:油泼面

泡澡正常无新状况,便便正常,胃口好。睡眠也好。
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 楼主| 发表于 2019-7-19 15:02:37 | 显示全部楼层
很好
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发表于 2019-7-22 08:41:17 | 显示全部楼层
7.19 早饭:鸡蛋2个,牛奶200ML;上午:气泡美式一杯;中饭:西红柿炒蛋,糖醋鱼;晚饭:清炒芥兰、XO酱炒黑鸡枞,虾粥

7.20 早饭:红薯、拿铁一杯;中饭:红豆沙、烤年糕1块;晚饭:芋泥、虾滑燕

7.21 早饭:煎鸡蛋1个、面包2片、拿铁一杯;中饭:炒栗子,黄瓜1根;晚饭:黄瓜半根,翅中1个,鸡块2块

泡澡正常无新状况,便便正常,睡眠也好。天热食欲一般。
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发表于 2019-7-23 08:27:20 | 显示全部楼层
7.22 早饭:面包,牛奶200ML;中饭:炸猪排,炒土豆片;下午:西红柿1个;晚饭:南瓜浓汤,煎牛排,黄桃1个

泡澡正常,便便正常,睡眠好。食欲一般。
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 楼主| 发表于 2019-7-23 22:30:35 | 显示全部楼层
收到。可以。情绪怎么样
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发表于 2019-7-24 08:24:17 | 显示全部楼层
7.23 早饭:面包,牛奶200ML;中饭:南瓜浓汤,葱油饼1个,炒茭白;下午:黄桃1个;晚饭:炝莲白,炒鸡块

泡澡正常,便便正常,睡眠好,情绪好。食欲一般。
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 楼主| 发表于 2019-7-24 17:30:57 | 显示全部楼层
好呢。热不?
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