53.绿芽儿的瑶浴调理日记（豆妈信息同步完成）

豆妈

总结一下。一直持续出现胆囊反应，从而必定带动心，肝，代谢。所以这种不耐受。是受益的。加油

绿芽儿

3月8日，月经第3天，上午也是排小血碎片碎条状态，下午恢复正常经血状态，没有碎片了，但颜色暗。
3月9日，月经第4天，量一般，颜色有时红有时暗黑红。两天都是泡脚。
3月10日，月经第5天，月经尾声，经血逐渐减少，后面的就是褐色了，晚上开始经后妇健加强第1次也是3.1.搭配的第8次泡澡，泡完基本干净。
3月11日，经后第2次泡澡。

豆妈

好呢。

芷瑶

绿芽儿 发表于 2019-3-12 10:35
3月8日，月经第3天，上午也是排小血碎片碎条状态，下午恢复正常经血状态，没有碎片了，但颜色暗。
3月9日， ...

姐姐好，好久不见啦！本本拿到没哦？

绿芽儿

芷瑶 发表于 2019-3-30 17:47
姐姐好，好久不见啦！本本拿到没哦？

快了，科三过了，最后一科考试为文明试，我很淡定

绿芽儿

这段时间很忙，体力精神都消耗，上周练车考科目，很辛苦，差点感冒，后面抓紧泡澡及时阻止，这两天又回乡祭祖连续考验体力，前晚睡觉觉得喉咙开始疼，昨天又继续体力活，加上淋了雨，昨晚到家马上药包熬起救命，泡完觉得缓过来了。
3月30日，大姨妈来访，上次3月6日来，提前了整整一周，第1天，仅有几滴褐色。
3月31日，姨妈第2天，量少，黑色，也像3月初的那次，有小碎渣排出，当天爬山祭祖，还淋了雨，回来泡澡。
4月1日，姨妈第3天，继续黑色少量，断断续续有小碎血渣排出，这两次姨妈前两天的异常，让我疑心是不是要更年期了，然而到晚上晚饭后，颜色终于有点鲜红色了。

豆妈

暂时还到不了更年期。月经顺其自然，身体亚健康阶段的改善反应，也包括月经哦。对吧

绿芽儿

好呢。
4月2日，姨妈第4天，前一晚泡脚后，颜色就变好看了，鲜红，白天量正常，临睡前量开始减少。
4月3日，姨妈第5天，起床深红色，血量不多了。
饮食：4月2日早餐：1碗牛奶+2个馒头。午餐：清蒸鲩鱼+白菜+酸菜+米饭+玉米汤。晚餐：出去吃的围餐，品种较多，主食吃了发糕+一小碗白粥。回家喝了一碗淮山赤小豆猪骨汤。
4月3日早餐：快煮燕麦片+昨天剩下的几根淮山。
大便：近期都是起床后马上大便，黑绿色，成型。
睡眠：一般12点后睡，早上7点半左右起床。

豆妈

嗯，感觉猪骨汤好好喝啊

绿芽儿

豆妈 发表于 2019-4-5 18:54
嗯，感觉猪骨汤好好喝啊

猪骨汤非常好喝啊