这几天多交流一下。明天看看感冒症状的反应过程。
1月22日
感冒，流鼻水，嗓子干，不舒服，鼻子堵。
1月23日
继续感冒，清晨起床嗓子有黄痰，嗓子痛，仍不停打喷涕，流鼻水，嘴巴爆皮了。
1月24日
感冒加重，咳嗽，嗓子痛的说不出话，身上发冷，清鼻涕浓痰，有些头痛，眼睛痛，嘴巴完全爆裂，每打一个喷嚏嘴巴都又裂开一次{:6_230:}
1月25日第四阶段21天
今天嗓子不痛了，说话还是费劲，起床时咳嗽痰多，不发冷了，嘴巴依然爆裂。豆亲让我回到日常搭配，感冒这几天颈椎头都痛，今天有些新的感觉，似乎气在颈椎里推开了一些新的空间，今天不停有饿的感觉。
恩，持续观察哦。身体有什么反复及时说。天气变化太大了
1月26日第四阶段22天
今天痰也少多了，身体有了力气，今天便便了（整整一周了）感冒每天吃的很少很少。能感觉得到左边身体的渐渐复苏，痛的地方在变软，痛也比以前温柔多了，肠胃蠕动的咕噜咕噜叫又能听到几声了。
这段一定是少食多餐的顺应身体来。怎么舒服就怎么来。身体开始苏醒，很多反应开始变化
1月27日第四阶段23天
看到豆妈的回复已经晚了，今天稍微放纵一下，就吃多了，晚上不消化了！痰还是挺多，身上的痛减轻了，在安静且专注的某些时候能感觉得到身体不通气的地方！在安静且专注的某些时候能感觉到脊椎在自己归位……
恩，我一般是忙完了安静的来看记录，这样感觉会更清楚清晰。
你过完年或者到夏季，建议去复查一下颈椎颈椎。可能那个时候需要针对性加强。