wx_MUBuUkHb
发表于 2019-8-30 08:26:53
豆妈 发表于 2019-8-29 16:04
这锅咖喱好好吃。。。。。
你来上海,我做给你吃哦{:6_169:}
wx_MUBuUkHb
发表于 2019-8-30 08:31:13
8.27 早饭:鸡蛋1个,麻球1个,红豆粥;中饭:油麦菜,冬瓜炒毛豆,豆豉蒸草鱼;晚饭:生菜,蟹粉豆腐,外面买的一小块卤猪肘。全天绿茶一小撮。
泡澡正常,便便正常,睡眠正常,胃口还不错。
wx_MUBuUkHb
发表于 2019-9-2 10:28:11
8.30 早饭:鸡蛋2个,牛奶200ML;中饭:炒香菇肉片,菠菜,还有个素菜忘记了;晚饭:火锅,没吃辣主要以素菜为主
8.31 早饭:摊的蛋饼,美式1杯;中饭:咖喱配馒头;晚饭:肉糜茄子拌饭
9.1 早午饭:鸡蛋手抓饼,煎午餐肉;晚饭:板烧鸡腿堡1个
泡澡正常,这次上海大雨,我竟然没出湿疹痘也没起皮。便便正常,就是周五吃了火锅后24小时内拉了5次(不是拉肚子,就是正常便便)。睡眠正常,周六咖啡喝多了入睡困难。胃口不错。
豆妈
发表于 2019-9-2 21:20:50
很好。立秋了也很稳定。很不错。
wx_MUBuUkHb
发表于 2019-9-3 13:43:54
9.2 早饭:鸡蛋2个,牛奶200ML;中饭:空心菜,土豆丝,冬瓜炒毛豆;晚饭:炖萝卜,白灼生菜,半份牛筋粉
泡澡正常,十指有几处起皮了。睡眠正常,便便正常,胃口变好了,再加上食堂换大厨了,做菜味道变好了,中午3个菜基本都能吃完。
豆妈
发表于 2019-9-3 15:37:11
食堂大厨换的及时!
wx_MUBuUkHb
发表于 2019-9-4 11:24:22
9.3 早饭:鸡蛋2个,牛奶200ML;中饭:肉末粉丝,土豆丝,红烧板鱼;晚饭:红枣八宝粥,炒油麦菜,外面买的卤猪肘
泡澡正常。睡眠正常,便便正常,胃口正常。最近发现晚饭在外面吃,第二天起床会胃酸。吃自己做的晚饭就不会,感觉泡澡后胃很敏感啊
wx_MUBuUkHb
发表于 2019-9-5 10:21:22
9.4 早饭:鸡蛋2个,牛奶200ML;中饭:荠菜虾仁馄饨;晚饭:土豆,豆腐,烧饼
泡澡正常,十指起皮。睡眠正常,便便正常,胃口正常。
wx_MUBuUkHb
发表于 2019-9-6 09:59:18
9.5 早饭:鸡蛋1个,鸡蛋饼1个,牛奶200ML;中饭:豆干,烤红薯,小白菜,豌豆炒蛋;晚饭:牛肉汉堡,秋葵,乌龙茶
泡澡正常,台风来了暴雨,十指起皮较多。睡眠正常,便便正常,胃口正常。
豆妈
发表于 2019-9-6 22:33:22
睡眠你的身体开始选择好的适合自己的。感受身体跟着调整