豆妈 发表于 2019-8-27 16:17
睡觉睡不踏实多久了
就这几天吧，午睡又没有睡好，昨晚十一点多睡的，早上起来眼睛肿了，还是特别困，有一点吵闹声就头晕
在观察几天看看。可能是换季的反应。保持交流
8.27，第13次。早上起不来，眼睛还是肿的。早上一个半馍，一杯豆浆。过了会拉粑粑，形状颜色可以就是拉不干净。中午米饭，豌豆角，鱼。中午午睡，睡不安稳，肚子也疼了一个中午，头痛。一度以为月经要来了。下午吃了一个梨子，两个黄桃。晚上米饭，丝瓜汤，鸡。。。回来以后拉了粑粑，有一点溏便。今天泡了半个小时，分两次泡，泡的时候非常想睡觉却又睡不着，头也痛，很不舒服。还是出了些汗，泡完以后喝了米酒。最近后背什么的也长了痘痘，脸上痘痘闭口啊。。。32天了，月经还没有来，肚子总是隐隐的痛，今天胸部也痛
嗯。整体反映都好明显。好好吃饭放松心情
8.28，早上喝了一杯咖啡，然后拉粑粑，月经来了，直接是红色，偏红。第一天量正常，有一点点的血块，很小的。肚子有一点疼，不是很疼。
8.29，月经量比第一天少了，同第一天一样，一点点的小血块，肚子一点疼，晚上已经没什么量了。
8.30，月经量已经很少了，一点点的血块吧。
8.31，月经量更少，晚上睡觉前掉了像肉一样的东西。
9.1，早上掉了一点血块样，基本上没有什么了，晚上是褐色样
9.1，今天月经第5天，经后第一天泡。早上拉了一点粑粑，上厕所的时候有一个血块掉下来，一整天就一点点点的量。早上没有吃。中午米饭，藕带，干子，胡萝卜，烧鸡。下午就吃了一点薯片。晚上米饭，藕带，胡萝卜，烧鸡。最近有点感冒，每天都头痛，今天头痛第六天了，头很痛，乏力，打喷嚏。额头跟下巴的痘痘闭口也一直在长，今天泡了半个小时，三进三出，天气凉快一点也不耐泡啊，出汗也一般。凌晨还做噩梦，吓的我。。。
9.2，月经第6天。已经没有了，就一点个褐色，还是非常浅的褐色。经后第2次泡。早上热干面，鸡蛋，干子，豆浆。然后拉了粑粑，拉一点拉不干净。中午米饭，鱼，青菜。晚上两碗银耳汤，基围虾，土豆，大白菜。没有吃米饭。晚上回来拉了一点粑粑。今天泡了40分钟，两次泡，天气转凉了，泡澡起来后没有汗了。。。非常想拉粑粑，肚子疼，放了很多屁、就是拉不出来。。。。今天还是头痛，早上乏力，小腿有点凉
睡觉前拉了粑粑，肚子痛拉不干净。一晚上胸部痛，两边都痛，早上起来时还有点痛，半夜起来拉了几次小便，很久没有半夜起来拉小便了。。。
9.3，经后第3次泡。早上拉面，干子。过了会拉粑粑，拉不干净。中午干子，藕带，土豆。下午吃了一点坚果跟葡萄干。下班回家路上买了一个鸭脖跟一点鸭肠。晚上吃的鱼，豆腐，大白菜，没有吃米饭，回来吃了一个梨子。泡澡前拉了一点粑粑，也是拉不干净。泡了半个小时，分两次泡的，泡澡起来后基本不出汗了，早晚天气凉了。感冒还没有好。还是有一点头痛无力。小腿凉。