7.7，第六个月第24次。早上拉了粑粑。早上就吃了一个甜宝，这个东西得少吃了，凉性的。中午在外吃的喜酒，基围虾，小龙虾，羊排，鱼丸，猪蹄，桂鱼，包子，鸡柳，喝了两杯饮料，两片西瓜。回来以后吃了一个甜宝。晚饭，稀饭，花生米，豆米，吃了两个橙子。我的胃口一直很好，好吃的东西就没有吃不下的。。。。下午肚子隐隐的痛，想拉粑粑拉不出来。。。今天泡澡半个小时，出了很多汗，一鼓作气泡的。小腿还是疼哦，还是有点头晕头痛，今天休息没有上班，不上班就只有一点痛，难道头痛与工作有关？
甜宝是凉性啊？那我也不尝试了。谢谢亲爱的记录告知。
额， 可能工作会比较压力？但是也不能不工作啊，所以别管他。身体好了，工作能力更强呢！
甜宝属于瓜类，所有瓜类除了南瓜，其他都是寒凉性的
哦哦哦哦哦
7.8，第六个月第25次。还有三次这个28次就完了呢，这次基本上都不耐泡，都只能泡半个小时就受不住了。。。早上拉了粑粑，早上热干面鸡蛋干子，中午米饭，猪蹄，南瓜，干子。然后又吃了几个番茄，非常喜欢番茄，今天一天吃了五个番茄了，一个甜宝。晚上米饭，玉米排骨，豆角。今天泡了半个小时吧，一点都不想泡，一进去就想起来。。。。咋没有冬天受得住呢，今天还挺凉快的啊，中饭以后好像拉了粑粑，一点点，泡澡前拉了一点点粑粑。每次都感觉拉不干净。。
代谢进步了。越难受越坚持哦
7.9，第六个月第26次。早上拉了粑粑，拉不干净。早上吃的豆腐脑，油条。过了一会拉了一点粑粑。中午米饭，炒菱角，藕带，干子。吃了一个甜宝。拉了一点粑粑。晚上卤鸡蛋，米饭，玉米排骨，藕带。肚子有点疼，不知道为啥子，像来月经之前的那种疼，不是痛经。。。也拉不出来粑粑。今天泡了半个小时，坚持半个小时都好难啊。。。还是有点头晕头痛，小腿也酸痛
多泡哈，坚持，开始疏通不通则痛的过程
7.10，第27次。早上拉了粑粑，拉不干净。早上没吃，半上午吃了一个甜宝。中午吃的米饭，豆角。没吃饱又吃了一个甜宝。下午睡觉，做梦，醒来头痛啊，肚子饿吃了一个甜宝。晚上粥，藕，土豆丝。头晕晕的，过了一下下头痛的厉害。肚子又疼拉粑粑，青色的拉不干净吧。泡澡前吃了一个火龙果。今天泡了半个小时，头痛啊不舒服啊一点不耐泡，分几次才泡够半个小时，肩膀也酸痛的。。这个点头反而不那么痛了。。。出了好多汗，就是不耐泡。。。也不知道啥时候头不痛了，一天天都是晕晕沉沉的
前面20分钟降低水温，泡完20分钟加开水加热提高水温