6.5，今天真的太热了，只要出汗，肚子就是凉的，然后今天下午肚子很痛，想拉粑粑也拉不出。我睡觉还没有开空调风扇。今年格外怕热，最近脸色感觉黄黄的呢
6.6，第五个月第25次。泡澡泡到一半小肚子好痛，就是肚子最下面那里，很痛，热敷也缓解不了，泡了一会就起来了。早上吃的粉丝，鸡蛋，豆干。过了一会拉了一点粑粑，今天好像拉了两次还是三次，每次都一点。中午吃的米饭，青菜。晚上吃的稀饭青菜。饭后吃了一根雪糕。牙齿那里有点肿了，吃了消炎药。泡澡泡了半个小时吧，不知道是不是吃了冰的导致小肚子痛啊，痛。。。
二胡姑娘~ 发表于 2019-6-5 00:13
我觉得我泡澡时间还行啊，就是泡不了一会要起来，是说要最少连着泡半个小时再起来吗？ ...
不不。在水里加起来半小时就可以的。但是尽量多泡哈，比如有时间50分钟左右也是很好的。因为你不是刚开始泡，咱泡了一段时间了嘛。锻炼自己一下
少吃冰的哦
冬天基本上泡一个小时，夏天热非常不耐泡。吃冰是因为牙齿，吃点冰消消肿。。。很少吃冰的，今天小肚子还是有点痛，出汗以后肚子还是很凉
6.7，第五个月第26次。每天都在说天气太热不耐泡，还是冬天泡澡好。泡不了一会。。。早上吃的牛肉面，然后拉了粑粑，反正粑粑颜色基本上都不好。。。中午吃了米饭，鸡腿，烧排骨，藕带。好像下班回来拉了一点点粑粑，记性非常不好总是忘事。。。晚上吃的水饺，藕带，凤梨。泡澡的时候总是很多痰，牙齿还有一点疼，今天应该泡了四十分钟左右吧，小肚子还是痛。皮肤也不好，泡澡的过程中脸色会白一点，起来以后脸色会黄一点。。。
6.8，第五个月第27次。早上吃的油条，过了会拉了粑粑，褐色吧。吃午饭前吃了几个桃子。中午吃的米饭，小龙虾虾球，藕带。然后过了会又拉了一点粑粑。晚上吃的米饭，土豆，豆米，藕带。晚饭前后都吃了桃子。晚饭过后又拉了粑粑，黄色。喜欢这样，吃了饭就拉粑粑。不知道跟昨天早上喝的酵素有没有关系。。。泡澡非常不耐泡，泡五分钟休息十分钟，明天温度得40以下了，现在40度泡澡也很热，断断续续的泡了半个小时吧，太不容易了，热的根本不想泡。。。最近身上总是有点痒。。。
二胡姑娘~ 发表于 2019-6-7 14:18
冬天基本上泡一个小时，夏天热非常不耐泡。吃冰是因为牙齿，吃点冰消消肿。。。很少吃冰的，今天小肚子还是 ...
牙齿发炎可以泡澡的时候咬一下药包。也可以配合喝两天蒲公英水。或者看牙医。不能吃冰哈。我以前牙痛也是吃冰。后面牙都坏的不行。
二胡姑娘~ 发表于 2019-6-7 22:34
6.7，第五个月第26次。每天都在说天气太热不耐泡，还是冬天泡澡好。泡不了一会。。。早上吃的牛肉面，然后 ...
今天饮食不错的哈
二胡姑娘~ 发表于 2019-6-8 23:53
6.8，第五个月第27次。早上吃的油条，过了会拉了粑粑，褐色吧。吃午饭前吃了几个桃子。中午吃的米饭，小龙 ...
尽量不接触帮助排便的东西。在饮食上来调整哈。这样肠胃的健康是稳定的。