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楼主: 星星

星星的调理日记

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发表于 2015-6-26 08:07:18 来自手机 | 显示全部楼层
豆妈 发表于 2015-6-2 01:23
好呢

很长时间没上了,感到陌生,月经已延迟近一星期了,有些以前经前的症状,白带挺好,透明状,大便也不错,有时一天两次,有时一次,基本成型,睡眠一天大约6-7小时,深睡1.5-3小时。
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发表于 2015-6-26 15:37:44 | 显示全部楼层
杨杏平 发表于 2015-6-26 08:07
很长时间没上了,感到陌生,月经已延迟近一星期了,有些以前经前的症状,白带挺好,透明状,大便也不错, ...

又改版了,为了手机操作更方便。
放松点,看看这次月经来的情况,这个季节阶段,月经周期应该会有一个 比较大的反复过程
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发表于 2015-6-28 05:40:23 来自手机 | 显示全部楼层
豆妈 发表于 2015-6-26 15:37
又改版了,为了手机操作更方便。
放松点,看看这次月经来的情况,这个季节阶段,月经周期应该会有一个 比 ...

接连高温天气,已橙色预警第三天了,昨天下午和晚上各泡了一次,高温天水温低些泡着还是挺舒服的,昨晚没睡空调房,热得难受没睡好。昨近12点还没睡着,早上5点就醒了。人总体上还是轻松的
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发表于 2015-6-29 18:56:00 | 显示全部楼层
杨杏平 发表于 2015-6-28 05:40
接连高温天气,已橙色预警第三天了,昨天下午和晚上各泡了一次,高温天水温低些泡着还是挺舒服的,昨晚没 ...

嗯,晚上尽量不睡空调房,但是太热的时候,那么空调开小一点,定时。也可以的。不过一般身体基础适应以后,身体代谢的汗水也会帮助身体平衡温度,只是这样的过程,是很难的一个过程。所以我们还是不强迫自己,慢慢来

点评

已开始三伏天第三个月泡澡,睡眠还算可以,一般有近6小时,偶尔也有半夜醒不睡,例假5月份过后就没再来,7月底去拍了B超,内膜有13MM,后去看了中医,吃了7天中药,又过去2天了,还是没来。人时不时会烦躁,会为一些   发表于 2015-8-9 06:50
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发表于 2015-7-2 05:19:28 来自手机 | 显示全部楼层
除了月经没有按时来,其他感觉都还好,早上起床有盘坐,年初脚受伤后,左脚就不能放到右腿上了,昨晚睡了6小时10分,深睡1小时42分,今早裸重有41.5公斤了。
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发表于 2015-7-2 18:31:56 | 显示全部楼层
身体有全面改善轻松起来的过程了。又有一些小小进步。月经顺其自然。
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发表于 2015-7-10 07:45:09 来自手机 | 显示全部楼层
已开始第二个月泡,昨天是加强第二次了,泡2包还真心累,这几天下体液体增多,水状,小腹胀胸胀,睡眠时间不错,这两天都有近7小时了,不过老做梦。
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发表于 2015-7-10 16:56:15 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2015-8-11 04:48:09 来自手机 | 显示全部楼层
昨晚10点睡,这个点醒了,睡了6小时。7月29日B超内膜有13MM,西医又是黄体酮,排斥,去看了中医,7天中药吃完也3天了,月经还是没来。人时不时会有些不适,肩颈酸胀,胃偶尔也难受,肠胀气,晚上一般起夜2次,起夜时很渴,总要喝点水。
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 楼主| 发表于 2015-8-11 21:52:53 来自手机 | 显示全部楼层
今天已是三伏天第三个月的第五次泡,中午睡了一个多小时,睡得很沉,下午就比较轻松了,晚上保健,水温39度,从8点泡到9点,汗很多,到这个点还没收完。
IMG_20150811_210440.jpg
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