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楼主: wx_jxAHrOio

113.票票的调理日记

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发表于 2019-8-29 15:58:14 | 显示全部楼层
好呢。不管他。总体还是可以的
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 楼主| 发表于 2019-8-29 17:05:38 | 显示全部楼层
wx_jxAHrOio 发表于 2019-8-29 13:35
肚子不难受。昨天拉了,巨臭
姨妈来的那几天吃了葡萄和桃子 。好像姨妈期水果吃过了
...

那是憋了两天没拉了,肚子有存货
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 楼主| 发表于 2019-9-2 15:34:46 | 显示全部楼层
本帖最后由 wx_jxAHrOio 于 2019-9-2 15:36 编辑

最近每天吃的都差不多  28  29  30 早上两个水煮蛋  一点点绿豆粥  中饭水煮菜+点点面条 一般到下班的时候肚子差不多开始饿了。晚上 炒个蔬菜 小米粥  水果是葡萄和桃子   粑粑正常
21 差不多中午吃了绿豆汤   两点多吃了馄饨面  晚上一个饭团  半个烧饼  水果还是桃子   喝水少 粑粑正常
1号  早饭每次  中饭绿豆汤   半个西瓜  一些葡萄  下午蒸花卷。 三点多开始一直吃了很多花卷。晚上吃了一点点大白菜 和银耳汤 粑粑一次 很臭 喝水正常  脚后跟上面的地方 腿上好红哦
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发表于 2019-9-2 21:11:58 | 显示全部楼层
好呢,蔬菜少了点啊
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 楼主| 发表于 2019-9-4 10:18:30 | 显示全部楼层
9-2  早饭两个水煮蛋 和两根玉米 中饭寿司  晚饭 小米粥 炒香菇  下午吃了一点葡萄和一个桃子
喝水粑粑正常  脚踝上来点的地方冒出来好多小泡泡,进热水会莎莎的疼

9-3 早饭一个水煮蛋 +一个水煮玉米   中饭 春卷 +昨晚的香菇  几口茄子  晚饭鲳鱼两条  水煮西蓝花和快菜,蘸蘸水吃的。还有一点点米粉。没有别的主食
背上不知道怎么回事,不得劲了,直起来很费劲有点疼,和之前腰疼一样。不知道是不是凉到了
喝水粑粑正常 水果还是葡萄和桃子 会不会最近吃的太多了葡萄和桃子了  还有两个无花果一点都不甜不好吃
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 楼主| 发表于 2019-9-4 10:18:50 | 显示全部楼层
豆妈 发表于 2019-9-2 21:11
好呢,蔬菜少了点啊

好的 最近多吃点蔬菜
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 楼主| 发表于 2019-9-5 10:36:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 wx_jxAHrOio 于 2019-9-5 12:09 编辑

9-4 早饭土豆丝鸡蛋饼 一瓶酸奶   中饭牛肉饭 一点点西蓝花和几片胡萝卜  晚上 中午的剩饭 做了一碗西红柿冬瓜汤 还喝了一瓶3.5度的啤酒。 这都喝的上脸了。下午的时候吃了一个桃子  几个葡萄可能是喝了酸奶的原因 粑粑了两次 比较痛快的那种

喝水正常吧 。泡澡的时候喝了有一升水吧 。泡完后又喝了一些
每次姨妈后脸上开始狂长痘。背上还是有点疼 。晚上睡的不是很好
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 楼主| 发表于 2019-9-6 13:00:25 | 显示全部楼层
9-5 早饭 一个烧麦 一瓶酸奶 中饭牛肉饭 土豆和虾仁  下午吃了几个葡萄  晚饭西红柿冬瓜汤 水煮西蓝花   饭前吃了一根香蕉 一个百香果
喝水正常  泡澡的时候喝了差不多一升水
后背还是疼  感觉应该是肩椎不好引起的
眉尾处长了一个痘  两鬓的地方也好多痘  
拍个照吧
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 楼主| 发表于 2019-9-6 13:02:11 | 显示全部楼层
微信图片_20190906125106.jpg 微信图片_20190906125157.jpg 微信图片_20190906125238.jpg 微信图片_20190906125241.jpg
好多痘痘啊
脚背上也变成一块了。抠破了就流脓水。手欠会想去抠它
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发表于 2019-9-6 22:23:28 | 显示全部楼层
这一头一尾的反应真是衔接的好啊。没关系。慢慢来,这个月要不稳定一些。饮食注意多点蔬菜就行,其他营养结构都合适
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