38.2-1第一天

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今天拉肚子了，上午吃的面条，红枣加核桃两颗，中午米饭两个素菜，中间吃了火龙果，凤梨，梨子，玫瑰花加柠檬茶，晚上排骨海带汤，白天觉得特别渴，喝水不解渴的那种，晚饭前还喝了一杯水，觉得肚子特别撑，没食欲，想着还是早点吃过出去散散步然后泡澡，第一碗好像食欲打开了，准备在盛一碗的，突然觉得肚子疼，还是喝了半碗，然后胃就特别胀了，出去散步没走多远就觉得特别疼了，又胀，又绞痛，实在走不了了，老公背回来的，本来让我去医院，不想去，回来艾灸了一下，不疼了，然后就又上了趟厕所，不知道今天吃什么东西把胃吃坏了，可能凤梨有点凉。然后就是晚上泡澡，水比平时热点

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断断续续泡了一个多小时，手没有发皱了，脚还是有，今天早上半睡半醒隐隐觉得腰有点疼，起床又没感觉了，还有就是这次月经过后白带一直都有，偏黄，无味，湿疹依旧很痒，主要大腿根那里皮肤太薄了，之前挠过，估计破皮了，有点出水，泡澡有药粉残留都会觉得不舒服，白天容易出汗，摸着凉凉的，不知道是不是虚汗，肚子，腰，腿摸着都是凉凉的

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最近不知道是天气多变，还是身体在排寒，脚特别容易凉，刚泡澡出来一会脚就凉了，白天脚也容易凉，身上也是凉的，而且泡澡脚都是发皱的，睡眠质量一般吧，晚上十二点左右睡，早上不管几点起床都会觉得眼睛睁不开，偶尔还是有腰疼的感觉，大便正常，白带也正常了，前天有透明白带，有拉丝的感觉，之后白带就少了，也没颜色了，脸上痘痘有明显增多的现象，肚子上少了一些，背部还在长

豆妈

嗯，排湿比较明显。

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最近几天睡觉都会觉得手脚都说麻的，不知道为什么！？然后就是脚容易凉，腰有些不舒服，白天会觉得人特懒，不想动，大便量少，颜色大概不正常吧！睡眠一般，晚睡晚醒，背上，肚皮，脸上痘痘依然在长，容易口渴，湿疹还是会痒吧，头皮的好些，大腿根那里可能皮肤太脆弱了，稍微碰碰就脱皮，有点疼，也会痒

豆妈

手脚麻，说明比较明显可能是气虚。

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好久没写日记了，回娘家过了一段时间，在娘家的这些天没泡澡，大概是过了排卵日后几天感觉胸胀痛，以为自己快要来月经了呢，因为之前有这样情况都是快来月经才有，但过了几天症状又没有了，本月白带不正常，绝大部份时间都是黄色的，在娘家这些天，白带都是下午下来，而且不仅黄，还湿；大便偶尔有些不正常，睡眠还挺好的，一般九点多就有困意，洗好十点多躺床上就能睡着，吃饭正常，但还胖了一两斤的样子。目前泡澡两天，昨天太困，没记录，今天泡澡水有点热，泡的很难受，流了很多汗，过程中喝了三大杯水，出来发现脚依然是皱的

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上午不知怎么的，吃完早饭，在做事，突然一个鼻孔流鼻涕，然后就打喷嚏，然后今天一天都这样了，不知这是不是感冒的症状，其他没什么不适；然后就是痘痘问题，目前背上和肚皮上还在长，脸上也长了很多，没去娘家之前就开始长，然后就一直在长，脸上留下不少痘印，大便正常，但量少，白带发黄，晚上准备泡澡时发现内裤有一丢丢褐色白带，不知是不是要来月经了，上月是9号来的，之前两月都推迟好多天，本月不知怎样？

豆妈

不用吃药哦。排湿的过程有很多身体相关反应。你反应开始出现了

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昨天太困，没记录，昨天来姨妈了，上月9号来的，这月还比较准时，没有像上两个月推迟好多天，说下昨天的情况，早上来的，量不算多，颜色暗红，有碎片的感觉，来的时候没什么感觉，上午隐隐约约感觉腰和肚子有些不适，一会又好了，喝了一杯红糖水，一天都吃的粥，脸上依然在长新痘，主要是白头形式的，额头一颗，上嘴唇一颗，嘴角一颗。昨天大便颜色偏黑，较少，今天正常，昨晚洗澡后，可能脚上有水，左脚丫有些痒，掰开看了下，有蜕皮现象，越挠越痒，以前有脚气，后来好了，大概最近泡澡又反应出来了。今天月经第二天，目前来说量还很少，颜色深棕色，其他没什么不适