38.2-1第一天

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泡澡一直在坚持，之前耳朵，头部，大腿的湿疹都复发了，比较严重，每天都跟豆妈交流，也就没来记录，身体反应还是蛮积极的，痘痘长了有几个月了，目前还没见好转，目前主要集中在脸部，脖子和头部，脸部集中在嘴唇一周和眉心，额头偶尔会长几颗，最近几天早上起床脸部和眼睛浮肿厉害，头部湿疹时好时坏，耳朵比之前好点，但里面还是痒，一掏就流水，有耳鸣情况。一日三餐正常，体重有点点上升，不知跟最近便秘是否有关。白带偏黄，且多。人容易犯懒，头晕

豆妈

记得，身体体表反应，其实非常好。因为肉眼可见。所以记录很重要。而且配合记录饮食，吃喝拉撒睡眠情绪

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上个周期比较懒，主要以脸上长痘痘为主，老是进不去论坛，也就没写，这周期要好好记录，目前情况主要是脸上，脖子长了不少痘痘，皮肤油，毛孔粗大，耳朵还没完全好，痒的时候一掏就坏，几处的湿疹也还在扩大，比较痒，昨天没蹲厕所，今天正常，这几天腰有些疼，白带偏黄，8-18号头顶左边有根神经跳动的厉害，人难受，之前就连续几天这样了，最近两天还好。

豆妈

嗯好呢。收到。一起努力

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痘痘仍在继续，湿疹还是痒，不过大腿的似乎好点，没那么痒了，但脚气跑出来了，痒的很，蜕皮，大便每天一次，颜色偏暗，偏稀，不知是不是肠道反应，排气味很臭，白带量少，偏黄，阴道干涩。最近早上起床膝盖以下会觉得累，腰也疼，大概睡的较晚，人无力，下午会特别困，困的难受，睡觉也会觉得很累很难受，一般睡一觉后才起床泡澡

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最近状态感觉还可以，脸上痘痘也没之前长的凶了，不过最近几天都在便秘，颜色深，量少，胃口一般，吃一点就觉得饱了，长的几斤肉又瘦回来了，睡觉也晚一点，大概都十二点左右，容易做梦，今天做梦还哭的很伤心，腰部偶尔还会觉得疼，湿疹，头部的有好转，大腿根的还是很痒

芷瑶

泡澡时多热敷、揉肚子，尽量规律作息，反应多多，我们一起加油

豆妈

关键的过程哦

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最近火气重，今天溃疡稍微好点，有颗牙有点疼，咀嚼会比较明显，其他时间没感觉，排便困难，量少，排的时间长，昨天腰痛明显，到晚上好点，湿疹本来都有所好转了，不知怎的，最近几天又痒的厉害了

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最近泡澡后收敢都特别快，脚指凉凉的，不知是排寒还是最近降温的原因，身上都是酸酸的味湿疹又痒的厉害了，耳朵也痒，有点流水，胸开始长了，摸着有点痛，大概是快要来月经了