53.绿芽儿的瑶浴调理日记（豆妈信息同步完成）

沐瑶

白色舌苔比较正常的，但如果是厚的、或者白得有点滑的话，考虑是肠胃方面、或者寒气方面的反应。

绿芽儿

2017.02.22~23,因事偷懒了，两天没泡。02.24，活络+妇健。02.25，活络+保健。天气冷，只有10度左右，泡完好舒服。

沐瑶

哈哈，是的~泡完很舒服的，特别是最近这种天气。

绿芽儿

2017.02.26,保健+排毒。晚上泡的时候发现内裤有一丁点血色，大姨妈开始来了，看了日记，上月31日来的，提前了4天，因为只有小小的一点点，照泡不误。天气回升了一点，但手脚一样冰冷，尤其是手指脚指和脚后跟。

沐瑶

好的，放松放松，不论是反应，还是其它。慢慢来，不着急。

绿芽儿

2017.02.27，月经呈少量浅色血水，咨询了豆妈，依然泡澡了，刚泡完出桶时，滴了两大滴血出来。02.28，经血较昨天稍多，但也量也不算大，颜色浅而不鲜，晚上泡脚 ，临睡前经血颜色貌似鲜红了一些。近来孩子上学，得早起做早餐，中午也需要做好饭给他，自己感到睡眠不足，精神气色太好。

沐瑶

太劳累了，辛苦

绿芽儿

2017.02.27~03.04,月经期，期间除了27日泡澡和一天偷懒外，每天有泡脚，头尾两天量少颜色不好看，中间两天量稍多颜色鲜红，到3月4日，颜色已经不好看了，有点黄褐色，本来可以泡澡了，但因事没泡，及至3月5日，，还有一点点黄褐色，但已经不用卫生巾了，晚上开始泡澡。这段时间起床有点难起，闹钟响了，还是混混沌沌，好一会挣扎才起来。

沐瑶

好的

绿芽儿

2017.03.06,家里来客人了，晚了没泡澡，生活中常常因为各种这样或那样的客观原因，总有些时候无法天天坚持，有点三天打鱼两天晒网的感觉，但主观上我是积极主动的，只要没事情耽搁，一定会坚持泡澡的。03.07~08，继续泡经后妇健调理，还有2天泡完就按豆妈的新搭配了。额头发际下来整一圈冒了一些细细密密的小痘痘，然后右脸颊淋巴部位有一颗较大的痘痘正在酝酿待发。