芷瑶 发表于 2019-4-30 19:56:49

我来了,祝假期开心{:6_175:}

嘿呣 发表于 2019-4-30 22:40:50

2019年4月30日,姨妈第四天,量少,4.1搭配十九次,妇加活,早上酸菜 面少量,中午米饭鸡腿肉蔬菜,下午大便少量,晚上西红柿牛肉汤,整个过程觉得胸闷,心跳快,喝两杯水,泡后乳尖凉,小腿及脚感觉凉,继续喝热水一杯

豆妈 发表于 2019-5-1 15:25:26

这段好像排寒的反应关联居多

嘿呣 发表于 2019-5-5 14:17:53

2019年5月1日和2日未泡澡,5月3日晚泡妇加活,4.1搭配二十次,泡澡水不够热,泡了四十分钟就出来了,整体没啥感觉。5月4日晚泡妇加保,4.1搭配二十一次,水温够,泡的舒服,一小时,中间喝水,吃了沃柑一只

芷瑶 发表于 2019-5-5 17:02:15

收到{:6_175:}

嘿呣 发表于 2019-5-6 08:50:35

2019年5月5日,4.1搭配22次,泡妇加保,早上包子一只,中午米饭鸡肉蔬菜,下午大号一次,不成形,有点拉肚子的感觉,下午吃了一片切片面包,晚上快走40分钟,拉伸5分钟,到家吃了一个鸡蛋,三只虾饺,泡澡一小时,半小时感觉胸闷,喝三大杯水,最近三次泡后脚上皮肤和手指头皮肤发皱,小臂泡中很痒,整体舒适

豆妈 发表于 2019-5-6 22:26:39

好。收到。观察大便颜色状态。小便

嘿呣 发表于 2019-5-6 23:48:03

2019年5月6日,4.1搭配23次,妇加保,早上包子一只,上午喝水两杯,小便一次,中午米饭鸡肉蔬菜,黑咖啡一杯,水两杯,小便两次,晚上慢跑加快走四十分钟,拉伸5分钟,一只鸡蛋青椒牛肉炒了下,少量凉拌冰草,大便一点点,硬,褐色,泡澡一小时,中途三次出桶,整体舒适,芒果一只,喝水两杯

嘿呣 发表于 2019-5-7 22:27:12

2019年5月7日,未泡澡,早饭包子一只,中午小便,中午米饭鸭肉蔬菜,大便不成形,褐色,四点后慢跑加快走四十分钟,拉伸5分钟,小便一次,晚饭饺子一只,鱼汤一碗,蔬菜鸡爪一只,牛蛙四块

嘿呣 发表于 2019-5-8 23:27:46

2019年5月8日,4.1搭配24次,妇加活,早上豆浆饺子拌黄瓜,炒豆芽,喝水一杯,大便,软,绿色,中午米饭萝卜汤鸭腿牛肉黄瓜,黑咖啡一杯,水一杯,晚上大便,软,很少,偏黄色,晚上牛肉西红柿汤,辣椒炒鸡蛋,泡澡时不耐泡,心跳快,喝水三杯,刚入水就觉得小臂痒,都是小疙瘩,稍后感觉每个脚趾缝都痒的要死,中途出水觉得乳房及乳尖凉,泡
页: 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 [22] 23 24 25 26 27 28 29 30 31
查看完整版本: 11.嘿呣的调理日记