绿芽儿 发表于 2018-2-18 15:39:03

豆妈 发表于 2018-2-18 15:25
我来了,回复一下跳到最后哈哈

好聪明!

绿芽儿 发表于 2018-2-21 10:55:43

本帖最后由 绿芽儿 于 2018-2-22 15:20 编辑

2018.02.18,豆妈给了新搭配,泡第一次。02.19,呆在家休息,下午睡醒后感觉依然很累,似乎前些天的劳累还没歇过来,泡2月18日搭配第2次。02.20,累,感觉全身腰骨酸疼,发烧的感觉,没测体温,这几天都以睡觉为主,感觉怎么都睡不够,今天还感觉胸闷想呕吐,按闺蜜给的藿香正气丸的方子煲了一子中药喝了。泡2月18日搭配第3次。泡的时候超级难受,两三分钟就受不了要出来,双手像通了电似的发麻,想吐,但没有吐出来,勉强泡足30分钟,全身发软,气不够,气喘吁吁,手脚打颤抖,扶墙回房,躺下睡了半小时后才感觉缓过来一点,但感到整个人很虚弱,前些天的劳累终于排解发散出来了,难受。

绿芽儿 发表于 2018-2-22 15:27:24

2018.02.21,尽管骨头还是有一点酸累,但感觉体力开始恢复,泡2月18日搭配第4次,气温稍有下降,泡澡的时候没有前一天那么难受,但心理还是很恐惧,所以也还是频频出来休息,泡得不够透,安慰自己,至少比没泡要好。02.22,上班了,睡眠不足,中午既困又睡不着,晚上家庭聚餐,希望不会打乱泡澡计划。

沐瑶 发表于 2018-2-27 11:28:52

应该没事儿,放松自己,累的同时要多注意休息噢~

绿芽儿 发表于 2018-3-6 16:49:10

本帖最后由 绿芽儿 于 2018-3-6 16:57 编辑

2018.02.22~02.23,因故没泡澡。02.24,泡02.18搭配第5次。从02.25~今天(03.06.)共10天了,因为单位节目排练和来大姨妈,一直没法泡澡,其中,02.28日傍晚来大姨妈了,上次为1月31日来的,第一、二、三天量不多,第四天量稍多,颜色红,这几天有泡脚,第五天颜色鲜红,量正常,第六天量少了,颜色淡褐,没法泡澡,也没泡脚。今天3月6日,第七天,基本干净了,没用卫生巾,打算今晚即使晚也尽量争取泡一回澡。这段时间状态不太好,人感觉好累,睡不够,这副弱身子骨真心让我苦恼,感觉自己超容易疲劳,总是感觉累,同样的工作、劳动或活动,别人却不会象我这样累,依然精神奕奕。

豆妈 发表于 2018-3-8 00:15:23

慢慢来,时间有时候没办法掌握,就放轻松就行。调理也不是一时的,咱们慢慢尽量来

绿芽儿 发表于 2018-3-16 11:27:55

豆妈 发表于 2018-3-8 00:15
慢慢来,时间有时候没办法掌握,就放轻松就行。调理也不是一时的,咱们慢慢尽量来 ...

谢谢亲爱的!{:6_184:}

绿芽儿 发表于 2018-3-16 11:36:11

2018.03.07,大姨妈干净了,泡经后妇健加强第1次,也是02.18搭配第6次。03.08~09,妇女节活动,又停泡2天。03.10~11,02.18搭配第7~8次,03.12,同学小聚会,停1天。03.13,02.18搭配第9次。03.14,记错搭配了,本应泡保健+排毒,错泡了保健+活络,忽略。03.15,02.18搭配第10次。近几天泡的比较认真,虽然约6分钟出来休息一次,但水温较高,坚持泡足30分钟以上,泡完出来很舒服,感觉前段时间的劳累慢慢舒缓过来了。

豆妈 发表于 2018-3-18 23:52:19

绿芽儿 发表于 2018-2-18 15:39
好聪明!

嘿嘿

豆妈 发表于 2018-3-18 23:53:09

好呢,开始轻松些哦
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