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2016.10.09~11,连续偷懒3天，10.12日晚，终于泡上了，断断续续30分钟的排毒+保健，这几天有感冒症状，全身累，咽喉痛，有痰，口腔可能因前几天啃鸡骨头弄伤了，现在发炎了，可能变溃疡了，吃东西、咽口水都不舒服，总之整天感觉难受没精神，没吃药，指望泡澡不知是否可行
可以泡澡解决，泡的时候用药包敷脸上。还有感冒是需要判断是反应还是真的着凉感冒哈，临时改成每天都有保健，对“感冒”症状有缓解作用的，喉咙发炎厉害，配合吃三天消炎药，饮食忌口一切刺激食物。
沐瑶 发表于 2016-10-13 15:21
可以泡澡解决，泡的时候用药包敷脸上。还有感冒是需要判断是反应还是真的着凉感冒哈，临时改成每天都有保健 ...
谢谢沐瑶妹子！
2016.10.13，咽喉痛得扛不住了，去五官科啧了喉，医生检查说咽喉红肿，回家吃了阿莫西林+鱼腥草合剂，晚上咨询了豆妈，认认真真地泡了保健+活络，30分钟，10.14早上醒来，喉咙疼痛已经明显缓解。
好呢
2016.10.14，咽喉炎有好转，精神状态比昨天好多了，但仍然未痊愈，下午又去喷喉了，吃了3次昨天一样的药，晚上仍然保健+活络，30分钟，泡完现在将近凌晨1点，汗水还没收干。喉咙有炎症，但还未形成痰液，能形成痰液吐出来时恐怕就快好了。
2016.10.15，喉咙基本不痛了，早上喷了喉，吃了一次药，下午和晚上都忘记吃了，真是好了伤疤忘了痛，但是泡澡却没忘记，依然保健+活络，临时调整的第三天，30分钟。自己小结了一下，以前咽喉发炎即使同样吃药甚至打针，没三五天或一个礼拜也好不了，这次两天基本好了，泡澡功不可没！
{:6_165:}泡澡已经成习惯啦，也正是为了少吃药嘛
2016.10.16，咽喉炎已经完全不痛了，通常咽喉发炎好了会形成痰液排出的，然而没有。大姨妈如期而至，但是却羞羞答答的下不来，早上内裤已经看到一点浅褐色了，一整天都没用上护垫，到晚上还是只有一点痕迹。咨询了豆妈，晚上泡了妇健+保健，我得自我批评一下，泡得不够认真，休息次数太多，休息时间偏长，水温不够烫，明天要好好整改。