22。存希园的健康调整日记

豆妈

这段反应很密集。一定这次要做好尽量的准备。身体排出毒素的方面越来越多。坚持

文文_hnPq7

9月12日至9月19日，每晚坚持2个小时左右泡澡。这段时间脖子上的包包出的更加疯狂，连脖子前面的正中间都冒了好大一个包，摁着很疼，等包长得差不多成熟后，我都能挤出脓来。下巴上还是一如既往的再长包包，还是左边比右边更厉害些，包包摁着比较疼，都可以挤出脓点来。左耳朵后面挨着发髻的地方也开始长包包。脸颊上的包小点了。两边太阳穴附近，额头上又开始有点长包包了，但是都没有下巴上的包包厉害。今天发现右边眉毛里面，左边的眉心上也开始长包包了。前天左乳房下长了一个比较大的包，但是按着不怎么疼，也没有脓点，今天那个包包好像快消了。昨天开始胸口开始发小包包了，肚子上还是在出痧，但是都不是很厉害。包包平下去的地方都有比较深的印子，好怕这些印子消不了了。
最近3天睡眠不太好，中间都要突然莫名其妙的就醒1到两次，醒后听见心咚咚咚的跳的很厉害。搞的我中午都需要趴在办公桌上睡20多分钟的午觉，但是每次睡午觉的时候我都可以感觉到自己的心跳的很厉害，大约70到80下每分钟。
今天早晨洗头发发现掉了很多头发，感觉头发明显比以前掉的多了。
最近看书和计算机比较多，感觉眼睛又开始有点不舒服了。
胃口还是比较好，大便也不怎么臭了。
现在我们这里比较凉快了，但是我还是运动下比较容易出汗，腋下出的汗在衣服上还是比较难闻。
最近没什么屁了。

豆妈

嗯，最近胃口？大便？

文文_hnPq7

豆妈，最近胃口和往常一样都比较好。而且晚上比以前要容易饿了，有时候快睡觉的时候我还在吃奶粉，小点心这些，要不是觉得好饿啊。但是昨天和今天早晨的大便都有点干。
9月20到9月25日每天坚持2小时左右的泡澡。还是一如既往的长痘痘，我都服了，算了算从脸上开始长痘痘都已经3个多月了，还没有消停的意思。昨天婆婆从外面回来，我大概有4个多月没有看见她了，她竟然说我怎么搞的现在是又黑又瘦，而且脸上的痘痘比以前厉害多了，哎，我都无语了。
这周一周二的睡眠还是不好，只睡了5、6个小时，中间很容易惊醒。睡着睡着就突然自己醒了。不知道是否是头2天没睡好，昨天晚上是一觉就睡了将近8个小时。

豆妈

这段身体反应还是继续很不错的

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9月26日月经第一天，看量比较少，晚上还是坚持泡澡2小时左右。9月27日还是有点大便有点干，肚子有点涨，想大便，已经大便2次了。快来例假的前2天，肚子有点疼 不舒服，昨天泡澡时候肚子有一下也扯着疼。9月27日感觉身上腿上，背上，大概全身，包括脸上都有点痒了，不知道是排湿，还是天气有点热我穿的有点多。
大概9月26日早晨起来喉咙有点疼，有点吐黄色的浓痰，到今天9月29日早晨起来喉咙还是有点疼，吐的也是黄色的浓痰，痰的颜色比前几天要淡点。9月28日晚上，月经第3天，看量比较少了恢复泡澡，开始新的周期。但是昨天晚上不知道为什么特别困，9点半就睡了，但是不知道是

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否是水喝多了，起来了3次，每次都很多尿，尿完后又很快入睡了，昨天睡觉将近9个小时，醒来还觉得很困，想睡觉。
昨晚泡完澡后，使劲放臭屁，整个屋子都臭的很，老公说本来他要10点钟睡觉的，结果开门，整个屋子都是非常臭的味道，说我像是放了毒气，结果等到11点钟他才又进屋睡觉。也不知道是否是心里作用，还是放屁排毒的功效，感觉脸上的包包没有那么厉害了。
昨天到今天一直觉得右手小臂有点麻，像点了麻筋，抬手都觉得不太舒服。觉得右手小臂涨涨的。
最近眼睛也觉得不太舒服，一直感觉比较疲劳。看小字看不太清楚，要把手机光线调的很亮，才能看清楚些，难道我的眼睛已经老花比较严重了？

文文_ZTgU3

小腹挨着右腰部还是觉得不舒服，有时候隐隐觉得那块说不出的感觉，就是不太舒服。
有时候稍微运动下，心会莫名其妙的跳的咚咚咚的。
最近饮食习惯没有怎么变，但是感觉长了1斤多的样子。
最近一直觉得耳朵孔里面很痒，也不知道是否是在耳朵孔里面排湿了，像我以前身体过敏时的反应，耳朵孔也痒。
今天9月29日早晨大便终于不怎么干了，比较顺畅。

豆妈

收到，坚持

文文_ZTgU3

昨天继续泡澡2小时，早晨起来吐了一口深红色的痰，像是上火了，喉咙出血的痰，第二口痰就是很淡黄色的痰了。脸上的痘痘感觉要平点了，深度睡眠多了几十分钟。昨晚泡澡时觉得两只手臂都涨的很，有点麻，像压了麻筋一样，现在用手机写调理日记时觉得右手还是有点麻。