128，文洁的调理日记

文洁 · 发表于 2019-6-24 17:23:32

这次月经除了晚了几天外，没有太大改变，量还是不多。第一天和第三天很少很少，就第二天多一点，是正常来月经的感觉，这几天感觉腿和脚微凉

豆妈 · 发表于 2019-6-25 19:44:41

嗯，好呢。下肢有点排寒的反应

文洁 · 发表于 2019-7-4 16:03:15

这阵子除了左小腿有时突突跳外没其他反应，没有放屁没有痘痘，只是最近2-3天感觉腰累，腰没之前有力

豆妈 · 发表于 2019-7-6 01:23:18

吃喝拉撒都好的哈？今年夏季的状态和去年夏季比较有啥不一样的细节？

文洁 · 发表于 2019-7-6 15:35:51

都还好。去年夏天腰突发作，身体很差，累，没力气做事情，连话都没力气说。现在感觉好了很多，跟前几年比还是累，天气闷点还是说不动话，睡觉有一定改善，只是还是起夜还是会半夜醒来

豆妈 · 发表于 2019-7-6 20:04:33

好呢。只要有点进步，我们就积极的加油。

文洁 · 发表于 2019-7-25 22:13:45

这次月经提前了一周，总体来说量比之前稍微多一点了，而且颜色鲜亮，只是感觉稍微淡了一点，不够鲜红。以前我不是特别喜欢吃西瓜的，尤其在知道西瓜性凉和糖份太高后，很少吃了。但是最近2-3年，感觉特别想吃，感觉很渴很渴，光喝水不够解渴，吃了西瓜就很舒服很爽，而且要吃很多很多。还有没泡澡之前也觉得皮肤很干，泡了之后感觉好一点了，还有我一年四季都感觉嘴唇很干，必须用唇膏才行。

豆妈 · 发表于 2019-7-25 23:17:39

西瓜要少吃或者不吃哦

文洁 · 发表于 2019-7-27 17:00:10

这个夏天感觉比春天冬天气更虚，常常讲几句话就觉得没气了，特别是边走边说或者声音稍高的时候，讲话感觉力不从心，累得很

豆妈 · 发表于 2019-7-27 22:40:48

今年夏天很反常。放松心情。多喝点温性汤水

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