20，我的调理日记

Lycka

记录这个检查

Lycka

2019-5-13.12✘15.入睡24-5:35醒，(感觉这个睡眠质量还不是特好，虽然无梦至天亮)精神状态好，情绪有点低落，因为背部肌肉拉扯，但做些调整后心情会好点。昨天心态及身体状况非常好。具体来说，从5月7日喝了中药，食欲有改善后 心情和身体(含背部)都表现满意，呈向上趋势，逐渐康复的征兆.
脚窝冷，左小腿下部冷，左腋下靠乳房部位常常不舒服，位置会变动，有时好像是肋骨痛，热敷，这几天痛感类似被烫了，便降低温度敷。今天大便少而細。此刻胃有些不适。泡澡喝水少，可以不喝，泡后300ml.泡35分钟。左脚踝包块好好坏坏
身体与生活会影响，找到借口了。

豆妈

收到

Lycka

2019-5-22.12✘20..5月15.16.17.18日停泡4天(musk)。
我的一怪:着凉受寒不是感冒发烧流鼻涕，而是脚冷腿冷背冷一身冷痛。前天，昨天连着两晚被子盖薄了，受凉了，便是如此。
背部还行，虽没好彻底，但也有7-8份好。胃口还好，但舌面还是不对劲，尤其饭后，干，少津，语言表述不清。
睡眠大小便都好。心情基本还行，偏阳。精神基本饱满，可以点赞。双拇指时好时坏。左脚踝好好坏坏。
泡澡无反应，这两天偶尔在胸前 右腋下出类似痱子的疹子，过一会就消。
左腋下靠胸一带仍是牵牵扯扯，少说也一个月吧。去年一月b超，大夫说绝经后有些退行性病变，以前也增

Lycka

续:眼睛蒙，视物l累。好长时间了

豆妈

收到，泡澡热敷一下眼周哦

Lycka

2019-5-24.12✘22.2睡眠23-5:30，4:30略醒一次。昨晚穿厚一点的睡衣睡裤过夜，所有没有着凉，可脚没盖上被子，早起双脚冷麻木，今晚打算穿袜子睡。起床精神不是很好，不知是不是昨晚泡澡水温高了出汗多了的原因。，右肩胛有些重，紧，痛，表达不清的不适感，心情有些低落。要慢慢的活动起来，估计会好些。
右腋窝靠胸那片还说怪怪的。

豆妈

吃喝拉撒？

Lycka

2019-5-28.12✘26.睡眠大小便都好，心情也过得去，食欲还行，精气神也还好。
古怪的是这张嘴巴。口中唾液分泌还算正常，舌头极度怪异，尤其是吃了食物后，舌面发麻，涩，又好像有点苦，以前是舌前段，今天午饭后连舌后段也麻，感觉嘴唇都麻，好像食物中毒似的。但应该不是。其实也不能完全说是麻，我表达不清楚。
夏天睡眠，温度好难掌握。肌肉要捂着，要热乎乎地睡，可人体又要凉快，所以，老是踢盖被，又着凉了。晚上要穿着袜子睡，脚木木冷冷的。双拇指剑鞘炎，左脚踝都不舒服。左大腿笨，左小腿下端冷。
左腋下靠胸部区域牵的扯,按压痛等有些缓解。
昨天我笑哈哈说快好了，然而

Lycka

补充:视物模糊，切累