40.铄颖存希园健康记录（2019.6.13重新开启同步）

芷瑶 · 发表于 2019-8-6 23:02:37

这个季节喝的水温的可以的，天冷可以喝的热些，别让自己太难受，慢慢循序渐进，一切都慢慢的来改变

Darling原 · 发表于 2019-8-8 10:16:10

好的，谢谢，哈哈哈哈，你是哪位呀，这个论坛，我还不咋会玩的转

芷瑶 · 发表于 2019-8-8 22:46:15

我是旺旺客服芷瑶，你论坛玩的很溜啊，就这样记录跟帖就好啦

豆妈 · 发表于 2019-8-9 21:28:16

你就当博客写呗

Darling原 · 发表于 2019-9-6 09:20:06

又是蛮久没泡了。
昨晚泡了，感觉还可以，没什么太大的反应
就是小肚子有点痛(排卵期)
8月月经结束后去体检了，囊肿长大了5mm目前是53*27mm.心情有点低落和慌张

豆妈 · 发表于 2019-9-6 22:38:18

你就老实认真点吃饭泡澡。作息调整。不要再小孩子气，晓不晓得呢？

Darling原 · 发表于 2019-9-7 09:38:09

嗯嗯，晓得了，我多克服自己
1906日记
1.白天两次大便，成型但是比较散的那种，2次，粘厕所
2.
晚上20点左右泡澡的，泡之前用沐浴露洗了澡
开始泡的时候没看时间，全程预估有40分钟，连续性泡的
中途有觉得水很凉肚子，就加热水。
3
泡后，可能起来的稍微有点快了，觉得头微晕，然后我去清水洗澡，还洗了头发，这中间觉得头闷，可能是那个热气冲的，我一般只要洗完头发，就蛮难观察自己因泡澡后的流汗情况了
4.
后面快睡觉的时候觉得身上有点粘我就又冲了一次

豆妈 · 发表于 2019-9-7 22:58:35

好呢。吃饭也要乖啊

Darling原 · 发表于 2019-9-8 18:57:49

哈哈，刚准备来补日记看到吃饭也要乖，下面的可能就不咋乖了，我要改，谢谢豆妈督促
1907日记，早起小狗一呲溜出了门，想粘我，可我要上班呀，所以得从楼底送回去，脚扭了，一上一下需要时间，因此买早餐时间没了，早上吃了一串葡萄和一个苹果，大概半小时上了大号，不成型的自然不粘厕所了。
晚上出去按了后腰那里，真的好痛哦
回来的有点晚，但我坚持了泡澡，因为没吃饭所以泡了20分钟就起来了，后面又断断续续够35分钟吧，已经12点了
晚上一旦10.30分之前，洗漱没搞好，必然晚睡
豆妈，今年已经开始调整作息了，自己舒服了才是真的好，我也想做到

Darling原 · 发表于 2019-9-8 21:57:10

今天我请假，因为回来晚了，一上午在医院看脚，下午睡觉，晚上陪朋友有点事情。
为什么越是放假，你越没时间泡澡了呢，你咋回事，你得反思，你得改掉坏习惯，今晚你就早点睡吧，明天要早起上班，要比以前提前15分钟起，避免出现突发情况没时间买早餐，你不能每次把上班时间卡的刚刚好到公司，尽管你走路的确比常人慢，不要找借口啦，早起15分钟呗！

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