209，存希园健康记录

Miranda · 发表于 2019-6-15 14:05:06

6.15 第二次，今天天气不错，泡的刚刚好。
大便两次，白带水状偏黄，暂时无瘙痒
昨晚跟朋友去吃小龙虾，今天声音沙哑，喉咙痛!伴有咳嗽，泡澡的时候拿药包敷在喉咙那里。
要跳绳3组，每组50个
今天客服小mm提醒上午11:00-13:00不适应泡澡，感谢小mm的温馨提醒

Miranda · 发表于 2019-6-16 23:54:43

6.16 第三次女儿泡完保健陪她睡了我才开始泡，妥妥的，这两次出来的时候心跳有点加速，不知道是不是起来太急啦

白带偏黄，瘙痒感觉减少不少，有异味。反复发作的左手的湿疹感觉不痒啦，希望把它消灭掉！

排便一次。

近段掉头发有点多，上次搭配的时候好像忘提了。

跳绳3组，每组50个完成！昨天的忘了

豆妈 · 发表于 2019-6-17 00:29:46

感觉你状态越来越好哦。饮食记录起来。我们把饮食看看要不要调整结构

Miranda · 发表于 2019-6-17 23:13:54

6.17 第四次娃先泡，然后到我。左手湿疹没什么了yeah
白带有点多偏黄，瘙痒大大减少。下巴左边冒了颗痘痘
大便一次
忘了跳绳

Miranda · 发表于 2019-6-17 23:19:25

6.17 饮食补充：
早餐：红糖馒头+袋装羊奶
午餐：素烧西兰花+虫草花蒸鸡腿肉
晚餐：娃吃中午剩下的菜，我和老公一人一个肉粽子（现在晚餐有意识的没怎么吃东西）
水果：哈密瓜+葡萄
娃不爱吃水果

豆妈 · 发表于 2019-6-18 15:35:34

那就给娃做点蔬菜吃吃。哈哈哈

Miranda · 发表于 2019-6-18 23:33:34

6.18 第五次娃泡完陪娃睡觉的时候竟然睡过去啦

今天猛放臭屁还没大便。白带水状质地，有点多。瘙痒没什么啦加油加油，左边下巴小痘痘坚挺着。
饮食记录：
早餐：麻球+豆浆
午餐：清蒸鱼+蒜炒豆角，通心菜+土豆红萝卜炒肉丝+红萝卜玉米排骨汤（妈妈过来做饭，特丰富）
晚饭：吃中午剩下的
水果：小白杏+哈密瓜

Miranda · 发表于 2019-6-18 23:34:52

豆妈发表于 2019-6-18 15:35
那就给娃做点蔬菜吃吃。哈哈哈

蔬菜和水果都是挑着吃的

豆妈 · 发表于 2019-6-19 15:23:09

Miranda 发表于 2019-6-18 23:34
蔬菜和水果都是挑着吃的

哎，就是这样的，想想咱们自己也是啊。对吧。所以多鼓励，带头吃起来

豆妈 · 发表于 2019-6-19 15:28:03

Miranda 发表于 2019-6-18 23:33
6.18 第五次娃泡完陪娃睡觉的时候竟然睡过去啦
今天猛放臭屁还没大便。白带水状质地，有点多。瘙 ...

保持记录。我觉得妇科反应起来了，记录全身整体状态和局部反映的对比哦

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