209，存希园健康记录

Miranda · 发表于 2018-3-30 01:04:44

豆妈发表于 2018-3-29 00:08
泡澡的时候药包热敷并按摩胸部和腋窝。会有所更好的帮助哈

明白，谢谢豆妈

沐瑶 · 发表于 2018-3-30 09:52:30

加油加油~

Miranda · 发表于 2018-3-31 00:00:04

3月30 保健加活络这次泡的不舒服，不知道是不是因为水温高了，站起来水面透气三次，30分钟，胃不舒服，补充热开水一杯。

无排便，有褐色的东西出来，但是月经应该是在4月5号左右的。待观察。今天好朋友生日，开心！

沐瑶 · 发表于 2018-3-31 14:49:21

好的，继续加油~祝ta生日快乐~

Miranda · 发表于 2018-4-1 10:43:22

沐瑶发表于 2018-3-31 14:49
好的，继续加油~祝ta生日快乐~

谢谢谢谢

Miranda · 发表于 2018-4-1 12:22:30

3月31 早上有点红，但是还是没有来月经，医生说估计是睡眠不足导致紊乱啦。排便一次。

所以打算明天白天泡。

Miranda · 发表于 2018-4-1 12:25:20

4月1 活络加保健奇怪怎么这次泡这么难受，原来要避开11:00-13:00这个时间段的，晕死，难怪各种不适，猛流汗，心跳加速，感觉累想睡觉。

下次一定要注意避开这个时间段。排便一次

豆妈 · 发表于 2018-4-6 20:44:10

好呢，下次记得午时不泡澡。也不要剧烈运动哈，，静养最好哦

Miranda · 发表于 2018-4-7 17:51:33

4月2-4月6 月经期
这次竟然五天搞定，之前都要7，8天的。第一天肚子不舒服，量慢慢变多的，头三天量多，第四天变少，第五天没有啦。

Miranda · 发表于 2018-4-8 00:50:18

4月7 妇健加活络妇健下午泡了，晚上妇健加活络30分钟，热开水一杯，汗一般，今天天气有点凉

无排便白带偏黄

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