45，津宜的调理日记（微信记录也同步）

津宜

差不多又有十天了这次月经每天排出大血块，六天干净没拖拉，嗯我觉得是跟泡澡时间加长有关，很满意。月经完泡澡整个腿上痒，摸上去粗糙，红，手背上也起疙瘩了，这段时间敷脸勤快斑斑要淡些了肤色也要白些。

豆妈

哈哈，可以可以，现在的一点点进步，都表示是身体一起努力的改善。好

津宜

6月24日出血二天，量不多，但是白带夹血，小厕也会有小小血块。昨天晚上睡着了忘记换衣服今天早上起来脖子不舒服。双脚重。这段白带很多不黄，也不全透明。小腹有胀气感，外阴会有点痒。

津宜

6月29日康康发烧了距离上次差不多9个月。昨天38.5-39度烧了好久一直没降温，睡到12点抱起来泡澡站着淋了半小时哭了半小时，然后不肯捂汗就关了空调睡，半小时就汗猛出降温了，一晚上换了四五件衣服，床单都汗湿了几个把方，我也是热得摇了一晚上蒲扇，早上起来人都酸了。我起来煮奶瓶洗好菜，都好面。把小子叫醒洗澡，然后洗床单晒衣服，好多事啊腿跑酸了。7/1日退烧了，精神状态差点得慢慢养。其实跟我照顾不周也有关系，有时候晚上睡着了开空调没有帮盖东西，等醒来已经是几个小时了。以后得注意了不能疏忽。发烧之前一直有便秘的情况二天三天才拉一次前面颗粒状后面软。

津宜

而且这段时间每次吃东西都会叫肚肚疼，一问就指着肚脐的地方。我也是好茫然的

豆妈

这段要照顾好。几天就恢复了哦。别担心哈
发烧后，大便怎么样了？

豆妈

这个月，代谢的疏通反应好明显哦。走走走，搭配去哦。

津宜

7/10中午来的悄无声息，上次6/14。这次肚子不疼，但是来之前会有反应，腰酸痛，入睡难，早上口苦。第一天一直闷闷的下不来晚上泡脚后就好点，有小血渣渣小血块。这次来头还有点昡晕一阵阵的不严重但也不舒服。双脚重身体也感觉乏力，左边屁股到脚酸胀，盖点东西就觉得好点。今天6/13中午出来好大一块淤血比大拇指还粗，后来上厕所又出来二块小的，血块出来后经量大了不少颜色鲜红。其实要是夏天不吹空调我想调理的效果更会好。好吧这也许不可能，我得花更多时间调理。

津宜

双手手背也长了好多颗粒，比去年少点也，去年双手背长满又脱皮真难看。偶尔痒。

豆妈

好呢。进步，整体啊。一年比一年好！