雨的调理日记

杏花春雨 · 发表于 2016-4-10 12:32:42

最近一周睡眠，头晕有改善，情绪偶尔失调，努力中。

豆妈 · 发表于 2016-4-11 01:19:30

恩，亲爱的，调整一下睡眠时间。放松，早点睡觉，上床就不要看手机，放空，慢慢来

杏花春雨 · 发表于 2016-4-11 08:24:58

第二轮的妇健泡了四天，昨天开始下面感觉有点痒

豆妈 · 发表于 2016-4-11 23:36:27

好呢，观察一下，要是继续反应比较大，和我说说哦

杏花春雨 · 发表于 2016-4-13 21:28:14

第二个月的第七天泡的活络，这几天颈椎的不适消失了，昨天胸闷气短的厉害导致情绪也不好，又要胡思乱想。下巴长了4个颗痘痘，右耳廓有点肿痛。今天貌似好点，泡完澡感觉浑身乏力，大汗淋漓。

豆妈 · 发表于 2016-4-14 00:05:55

恩好呢

杏花春雨 · 发表于 2016-4-16 09:40:34

4.16昨晚泡的保健+妇健早晨起床比较乏力近段时间睡眠和头晕都有改善。还是努力调节心态，是不是有负面情绪。

豆妈 · 发表于 2016-4-18 00:13:58

心情和身体是相互的，没事，我们慢慢来

杏花春雨 · 发表于 2016-4-21 05:17:03

4.20每天泡完都是十点多点就困的不行睡下中间起来一下小便，然后到五点或五点半醒。中午需要午睡，其他不适感觉都有减轻。

豆妈 · 发表于 2016-4-21 23:37:02

恩，好呢，开心哦

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