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楼主: 杏花春雨

雨的调理日记

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 楼主| 发表于 2016-4-1 00:40:41 来自手机 | 显示全部楼层
3.31泡澡第20天,睡眠好了两天又失眠了,白天头晕相比之前几天有加重。
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发表于 2016-4-1 19:02:48 | 显示全部楼层
坚持,对症反应会让身体感觉更为明显的反应
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 楼主| 发表于 2016-4-2 06:13:17 来自手机 | 显示全部楼层
4.1泡澡第21天水温适中,水位有加高有出汗,头晕好一下。睡眠还可以中间十点半睡下中间起来两次小便六点钟醒。
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 楼主| 发表于 2016-4-3 09:26:20 来自手机 | 显示全部楼层
4.2泡澡第22天泡活络,泡完十点半来例假
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发表于 2016-4-4 23:13:42 | 显示全部楼层
恩,记录这次月经情况,和之前是否有不同
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 楼主| 发表于 2016-4-4 23:32:35 来自手机 | 显示全部楼层
月经量比以往少点,有血块颜色比较深经血有点稠,身体感觉比较乏力。
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 楼主| 发表于 2016-4-4 23:36:56 来自手机 | 显示全部楼层
杏花春雨 发表于 2016-4-4 23:32
月经量比以往少点,有血块颜色比较深经血有点稠,身体感觉比较乏力。

而且精神比较紧张,总是放松不下来导致今夜又失眠。
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发表于 2016-4-6 00:29:56 | 显示全部楼层
恩,慢慢来。转移注意力。我们做瑶浴的调理,仅仅靠瑶浴提高身体基础气行养血自然排病的特点。这是完全重建健康的过程,所以我们需要给与身体和精神更大的重视信任!
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 楼主| 发表于 2016-4-8 06:02:07 来自手机 | 显示全部楼层
经期后泡妇健水温稍高点,大汗泡完二十几天最大的改善是皮肤比较滋润,我之前皮肤比较干燥。起皮,裤子上一层白色,现在基本没有。最近感觉颈椎不好了,连续工作1小时脖子酸,就得起来休息。
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发表于 2016-4-9 00:51:37 | 显示全部楼层
颈椎的反应过程。顺其自然,工作一会活动活动,泡澡的时候药包热敷脖子,肩膀
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