46.阿杜的调理日记（豆妈微信也同步）

wx_YzE43TE3 · 发表于 2018-11-21 09:03:23

终于可以登录了

，17日大姨妈光顾了，进入观泡期，这次经量还是少，但是没有不舒服感。经量少就接着开始泡脚，正好足浴粉包也收到了。泡脚感觉不错爽爽哒

wx_YzE43TE3 · 发表于 2018-11-21 09:06:01

双十一前药包不够了，也没怎么按搭配泡，就是有啥泡啥来着，现在药包全部到位了，等经期结束了，坚持按搭配开泡啦

豆妈 · 发表于 2018-11-22 00:58:37

好呢，跟起来哦！

wx_YzE43TE3 · 发表于 2018-11-26 16:19:48

今天经期结束了，但是出门了，还是不能泡澡，接着泡脚啦

wx_YzE43TE3 · 发表于 2018-11-26 16:22:23

今天午觉起来有点头痛，还有点恶心，左侧脖子也有点酸困，估计是变天的过。今天天气灰蒙蒙的感觉特不爽，整的心情也不愉悦啦

豆妈 · 发表于 2018-11-26 18:39:11

嗯好呢

wx_YzE43TE3 · 发表于 2018-11-28 10:50:38

豆妈，我这个月的大姨妈真神奇，本来26号已经结束了，可是昨天晚上半夜又来了一股，还挺多的，今天早上就又没有了，就是上厕所一擦有很少的那种棕色的。也没有什么不舒服的感觉，这段时间一直坚持泡脚来着（因为出门没有泡澡，而是坚持泡脚了）。你说这是什么情况呢

wx_YzE43TE3 · 发表于 2018-11-28 10:55:33

还有这有几天了吧，睡眠不好，晚上睡不着，睡着了还总醒，再翻来覆去折腾的再睡。以前几乎每天都是这样的，就是想好好调整一下睡眠，才加入泡澡行列的，好长时间没这样了，这不是又要回到过去吧！有点小紧张

wx_YzE43TE3 · 发表于 2018-11-29 14:00:14

这个大姨妈是个啥子节奏尼

，今天还有呢。从17号来，26号27号结束两天又来了到今天为止还有，就是不多。我也真无语

wx_YzE43TE3 · 发表于 2018-11-29 14:01:43

这连着一个多星期了睡眠质量实在是太差了，晚上睡不好，午觉也不行！

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