136.潼妙妈的调理日记

wx_KNZT1Foz · 发表于 2017-9-2 22:03:11

这个月开始下巴开始不停长痘痘，这段时间泡澡的水温都很高，也挺耐泡的，出汗也很多。每天都泡两次，每次都在一个半小时左右，（感觉自己每天都长在水里了），泡澡以后流出来一些褐色的丝，擦掉就没有了。腰有一些隐隐的酸，不是很明显。肚脐眼周围总是凉凉的。有时泡澡会把热的药包放在小肚子上，特别的舒服，拿掉立马感觉肚子凉嗖嗖的。泡澡用的毛巾和浴衣汗味特别大。

沐瑶 · 发表于 2017-9-3 16:08:54

好的，一般来说泡澡用的东西不会出现汗味重的情况，但是可能是在排寒湿的过程中，这些会影响，我们在观察一下噢

wx_KNZT1Foz · 发表于 2017-9-3 16:50:17

现在右腿膝盖之下，在水里都觉得凉，在排寒的呢吧

wx_KNZT1Foz · 发表于 2017-9-3 16:51:29

沐瑶发表于 2017-9-3 16:08
好的，一般来说泡澡用的东西不会出现汗味重的情况，但是可能是在排寒湿的过程中，这些会影响，我们在观察一 ...

嗯，知道了，一天泡两次效果比一天一次要好吧

沐瑶 · 发表于 2017-9-4 11:39:56

对，一天泡两次身体相当于气血活跃的时间就长些，比一天泡一次效果好，但是需要的时间您要安排好噢，怕耽误您自己的事儿，还有就是只要能每天坚持，一天泡一次效果也差不了太多的

wx_KNZT1Foz · 发表于 2017-9-8 15:53:22

wx_KNZT1Foz 发表于 2017-8-22 15:31
今天看到群里姐妹们的聊天，才知道这里可以写调理日记，以前都是自己在手机里记录，这下终于找到组织了 ...

天又热起来了，明显感觉没前几天耐泡，汗出的也多。这周二开始我每天走路送孩子上学两趟，两趟走路时间将近两个小时，以前只泡澡不出门都有不错的效果，现在泡澡加上运动，相信会更好

昨天泡澡觉得后背有一条麻，感觉不明显，今天走路觉得腰酸，刚才在泡药之前也隐约觉得有一条麻，一会有好了。

沐瑶 · 发表于 2017-9-9 11:28:40

好的！您泡澡的时候，可以用药包敷下麻的地方噢。

wx_KNZT1Foz · 发表于 2017-9-14 07:50:26

不知道怎么回事，昨天夜里起来4次上卫生间，有一次尿量多，其他几次尿量很少。前两天两次左右。以前晚上基本不起夜的，起夜也最多一次，昨天因为晚上带孩子学习晚了点，就泡了下午一次，晚上也基本没有喝水。不知道为什么晚上起来这么多次？

沐瑶 · 发表于 2017-9-14 10:50:54

好的，您注意观察一下之后的情况，夜起上卫生间多的情况，可能是对应泌尿系统相关。您注意最近身体变化，还有就是身体表现肯定是整体的，看看其他有没有，比如说感觉冷、身上出现疼痛、麻、痒等？

wx_KNZT1Foz · 发表于 2017-9-14 17:52:47

沐瑶发表于 2017-9-14 10:50
好的，您注意观察一下之后的情况，夜起上卫生间多的情况，可能是对应泌尿系统相关。您注意最近身体变化，还 ...

这两天发现有点风吹着，后背会有些麻，身体好像还在排寒

		自动登录	找回密码
密码			立即注册