sophia 的调理日记

Sophia · 发表于 2016-7-20 16:28:04

87年兔子，结婚两年半，未孕，无流产史，无怀孕史。月经高中时候就比较紊乱，大学已至结婚前都没有太在意，断断续续吃了几次中药，都是中途放弃了。这次是坚持时间最久的一次，中药从15年8月开始，每个月至少吃20天左右，后期比较懒散还有对医生的质疑。平时有坚持艾灸，一天平均艾灸1个小时，只要是腰腹部位。平时工作比较劳心劳神，既考验脑力，又需要体力，经常睡眠不佳，脾气比较差。每周三次瑜伽。中午饭都是自己烧的，不说做到营养丰富，至少也安全干净些。主要问题在于卵泡发育不好，黄体功能不足，晞发排卵。有想着去促排，思前想后又觉得身体不好，即使促排也不一定成功，到时候还要重头再来，毁坏身体更是糟糕，这个年纪了，真的无法承受。
群里朋友泡澡气色越来越好，我也想试试，改变下自己，换种方式努力。说真的，蛮努力的，事业跟孩子，我都想要，所以都努力。联系豆妈之后按照她的要求去监测了卵泡，这个月有优势卵泡，20*22*15，希望身体调理起来，每个月可以自然排卵。也感谢豆妈，是的，这也许是人生路上一段很自由的时光，一段以后回忆起来既艰辛又幸福的时光。

沐瑶 · 发表于 2016-7-21 15:24:26

加油

豆妈 · 发表于 2016-8-1 04:25:51

一切都值得，事业和孩子都会顺其自然而来

Sophia · 发表于 2016-8-2 19:45:51

8.2 号第一次泡澡大汗淋漓头晕的厉害感觉很不舒服狂流汗中间出来3次大概泡了15-20 分钟不行了感觉比长跑还累躺在沙发动弹不得了

豆妈 · 发表于 2016-8-3 00:14:33

嗯，第一个月，我们属于适应过程，身体亚健康越重，反应会更为难受一些，放松心情，多休息几次，夏天出来休息，也不会受凉影响身体调理。

Sophia · 发表于 2016-8-4 08:34:58

8月3号水温没有昨天高汗出的少了些时间泡了半个小时左右大便特别多排便完肚子瘦了一圈不知道是不是泡澡的缘故老公说我吃太多了也许是水温的原因没有昨天那么疲惫

豆妈 · 发表于 2016-8-4 16:19:21

适应还算顺利哈，不错，继续！

Sophia · 发表于 2016-8-5 08:00:34

8月4号水温比昨天高些水放的也比较多感觉心跳的比较快又是头晕头痛泡了20分钟大汗淋漓上身出汗特别多下身稍微出汗早上起来感觉身体没有那么沉重不知道是否是心理作用昨晚睡得很沉一觉睡到7点多

沐瑶 · 发表于 2016-8-5 12:50:39

如果是身体变化的话，那么今天也会很好睡噢

Sophia · 发表于 2016-8-6 06:18:34

8月5号老妈看我泡澡后汗流不止很是担忧这样泡澡太累会太虚了水温不给高明显出汗很少也不过瘾没有太大感觉睡觉醒来没有以前那么承重后腰八廖位置有点疼痛酸胀

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