瑶浴调理论坛 › 我的调理日记 › 1.初心的存希园健康记录。调理日记

初心 发表于 2018-11-7 15:48:56

昨天突然觉得自己皮肤发黄，和豆妈交流后是内脏代谢反应排黄。
今日上午二米稀饭

豆妈 发表于 2018-11-7 23:08:44

立冬的饺子啊

初心 发表于 2018-11-10 22:50:31

今天终于有活络泡了，这几天泡澡汗出的哗哗的，很舒服。每天50分钟起步。比以前强的太多了，现在是一直在水里。这两天跟饺子干上了，昨天去朋友家吃的茴香馅的，今天包的韭菜羊肉的。

豆妈 发表于 2018-11-11 11:02:18

好吃好吃

初心 发表于 2018-11-21 20:31:45

每天泡澡已经习惯了，偶尔不泡还不舒服呢。前天收拾屋子完了，浑身疼，昨天走的路又有点多，就为了吃一碗米线，我真是服了自己了。这两天吃饭有点不规律，今天早上口腔有点不舒服，应该是米线调料的问题。泡完澡后身上很轻松，早上起来眼睛有点肿胀，有眼屎。这几天真的是有些累，下午睡了一觉。

豆妈 发表于 2018-11-22 00:57:03

收到，你要好好睡觉啊，睡够哦。这段你啥都好。亮堂堂！

初心 发表于 2018-11-22 16:55:06

最近小腿有些干痒，都被挠破了，最近也没认真的搓泥，昨晚认真的搓了一下，不是很多。今天小腿不怎么痒了，可能是换季代谢的问题。昨晚看了面诊，整体不错，脸色也好。在水中的时候汗出的很多，出来后汗干的很快，最近偶尔腰有点酸疼，睡眠也还可以

豆妈 发表于 2018-11-22 23:47:40

今年就是求稳，然后一些改善。嘿嘿

初心 发表于 2018-11-30 13:36:04

最近有一些忙，吃饭又不规律了，一直在忙，昨晚也没泡澡，早上起来觉得脸色也不太好，整个人的精神状态也不好，眼睛有点肿胀。今天下午要提前泡，要不晚上又没得时间泡。这两天有些上火，嗓子有点疼，胸口也有些不舒服，有点憋气，跟心情有关系。下水五分钟后，开始爆汗。

豆妈 发表于 2018-11-30 16:38:50

好呢。今天面诊变化很明显哦

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