四-28（2018.11.27）
昨晚入睡困难，打嗝放屁，接近1点才睡着。早上起来痰多，头有些微晕，感觉困。
大便通畅，下来晚。
上午一直打嗝，泡澡的打嗝和平时吃饱饭打嗝不一样，就是总有气从嗓子里涌出的感觉，没有什么味道。下午放屁多。
今天总的感觉就是困乏，但又睡不着。吃饭还可以，但没有太饿的感觉。
瑶浴第四个月总结
这个月主要是在打嗝放屁中度过的，肩颈，后背，腰都有了很多改善，睡眠偏晚，大部分是12点以后睡着，早晨醒的也晚。大便下来慢，但都是成型的。饭量时多时少，不稳定。情绪比较稳定，偶尔会急躁。这个月基本每天二泡，能明显感觉到左右身体的调整。
五-1（2018.11.28）
新的一个月开始了。
昨晚入睡依旧很晚，大概1点吧。起夜一次，醒来已经7:20了。起床后觉得眼睛不舒服，发涩。
大便下来晚，而且有没解痛快的感觉。
午饭后肚子胀气，放屁。
下午泡澡后肚子不胀了，眼睛也舒服了。
晚上二泡。
嗯。新的一个月又开始了。加油！
五-3（2018.11.30）
最近两天比较舒服。晚上还是入睡晚（基本12点多睡着），早晨7：00多醒来，起床后痰多，鼻涕多，有时打几个喷嚏。饭量很好 ，饭前有饿的感觉。大便通畅，下来慢。热敷肚子。
每天下午和晚上泡澡两次，泡澡时汗多。
最近从嗓子里总吐出很硬的痰块，味道难闻。咽部一直有异物感，吐出来的是这些东西吗？还有最近不怕冷，一运动就出汗，比如：在家里做家务时，出去买菜，走路时。
那应该是比较深的代谢咳出来了。还有就是咽喉位置的於堵代谢。
豆妈 发表于 2018-11-30 17:26
那应该是比较深的代谢咳出来了。还有就是咽喉位置的於堵代谢。
我总是打嗝跟这些硬痰的排出有关吧？嗝经常是从喉咙发出来的。
对。浊气。上下中间都会出现，所以打嗝放屁会有异常活跃的过程
今天拿到体检结果，终于看到了四个月的泡澡效果。
首先，甲状腺彩超结果显示今年比去年右叶内的囊性结节小了很多，去年是2.1*1.8，今年是0.4*0.2。
第二，肝胆脾彩超显示，胆囊改善很多，没有结晶了。
第三，子宫肌瘤变小了，去年是3.0*3.0，今年是2.7*2.4。
{:6_187:}我只想说，真的不容易，过程我懂得艰难的配合不容易。再次谢谢姐姐坚定的信任和配合！
我会继续努力和你一加油