寒湿重的调理（只记得豆妈说过我是寒湿引起的.....

豆妈

俏好吧 发表于 2015-8-1 15:56
好久不来，真的越来越对曾经的自己模糊了，毛病越来越少，也越来越没的可写了，脸没有过敏，去年这个时候， ...

因为大家对于健康的初衷和渴求是一样的心情，所以万变不离其宗，只要确实对身体好，没有副作用，就算有的朋友一开始不理解，也总会理解和接受。何况还有你们一大帮理解的亲友啊。加油

豆妈

俏好吧 发表于 2015-8-1 16:01
前几天每天被烫的几乎退缩了，后来发现，天真的是热了，哈哈！只要把烧好的水加进去，根本不再需要热水了！ ...

是的，现在很热，泡澡的水温也不容易凉，也不需要额外烧热水，还比较简单。。。

俏好吧

还有6天，我的加强就结束了，本来还可以再快点，最近，时有偷懒，主要还是为了孩子上学，我晚上泡，多半会影响她的休息时间，孩子上学一周多了，算平稳吧，虽然还是有小反复，但是为娘已经知足！近半个月，身体有点反复了，先是发现血小板问题再来，本来想去测一下，但是和豆妈沟通后心里反倒有点底了，没就急着去查，不觉中，似乎又正常了，所以还没查，另一个问题就是头屑，一年不来的头屑卷土重来，又是从头顶位置开始，不知道是身体的反复还是和最近的做息有关，最近因为各种焦虑又好久没有早睡了，似乎之前头屑时也有这个原因，长期晚睡！手上还是不时地发小粒的湿疹，应该是在排毒，每次发出来后那块皮肤就干掉，然后蜕皮，很不起眼地发生，结束。身上三块日光性皮炎今年一直没好，但也没扩散，秋天来了，明显感觉它们收兵了，来年再战吧！手指的肿胀也好了很多，但也还是有，左脚和左小腿一不小心吹到贼风就会有感觉，还有大腿的疲累感有时也是会出现，不过程度轻了，也不很频繁了。脸上这个夏天算安然渡过了，一直没有大的反应过，小小的还是有的，不明显，也没用过药。之前不知道为什么，尾椎骨跟部居然发出来一块皮癣，大概有2个月了，一直没有要发的架势，不知道是不是和痔疮有关，要不要管，问问豆妈再说吧，奇怪！胸还在紧致中，还有屁股，形都比原来好，可能外人看不出来，但我是看的出的。身体问题存在久的，都好的慢，想想也正常。接下来啥弄，估计要歇歇，给自己放放假吧。可是讨厌的头屑！！总觉得当年的起因之一就是我公司头顶的空调，正对我的百汇穴，吹了2年，等我感觉到头顶明显不舒服时，这种头屑已经出现了，完全不是正常的那种，都是大块的，唉，我的小体格！

俏好吧

想起之前和豆妈的聊天，这次如果调好了，会不会再复来，豆妈说不能保证。当时有一瞬间的失望，太怕一切再来了，这个轻松的感觉太好了！最近当我的头屑问题又出现时，我忽然更对豆妈的话体会深刻了，生活习惯不改，吃东西不动脑，吹空调不注意，还走从前的路，怎么会不来，病，本来就是这么养出来的！所以一个人，若要有彻头的改变，必是对下换头的决心并行动才可达成！

豆妈

对，这就是为什么要求大家写调理日记，可以更直观的提醒和了解自己。一次调理终身受益。我自然希望大家一辈子都泡澡。可是，能做到的有几个？如果我们通过调理，而慢慢的越发了解自己，越来越健康，后面注意保养，顺其自然的建立健康的作息和生活习惯，才能受益一辈子。在调理好以后，泡澡就是顺其自然的一个享受过程。那是和调理的心情和身体感受都不一样的。那追求的目标也不一样了。身体和我们是可以走上坡路的！亲爱的，加油