750，存希园健康记录

豆妈

帮顾客整理交流身体，整理完成。跟进由顾客自己完成。一切实事求是。共同面对健康。希望我们双方一起努力，帮助彼此越来越好。善待生命，珍惜健康。

（请朋友们理解，如果大家只是按自己时间随便泡泡澡泡泡脚，那么大家就愉快的泡泡舒舒服服就好了啊。但是这种随便的频率，我们确实无法给出完整的售后哦。希望大家多多理解哈，售后是您的身体反应您告诉我们，记录好。我们来为您一直跟进，建立在连贯的身体感受的基础上，我们才有把握进行售后啊。那么我们作为卖家的责任是您下单，我们发货，您收货验收无误确认，就算完成此次交易。而售后，是额外的，是因为您信任，配合，我们竭尽所能跟随您的身体反应，交流，记录而配合的。所以，万分感谢所有配合的朋友们，理解万岁）

2019

2019.11.9交流。57周岁，女。身高150，重60公斤。肩颈有问题，富贵包不小；我体重很稳的，再忙再累也就二三斤的浮动。退休两年了，略重了一二斤。腰234节退行性突出；身体湿气重，双手指外侧均有湿疹。我也一直想调理一下，不爱出汗，泡20分钟脚，身体基本是潮湿，没汗滴，皮肤油腻，尤其是脸和头发，也就是头部。大便基本正常，这么多年每天都至少一次，多时两三次，不定时。近几年血糖上升趋势，去年6.1，今年6.29，我爸和姐都糖尿病。血脂今年略高，以前没事。我晚上再跟您联系行吗？我现在老家，正准备返回，好多数据记不住。回去后给您拍几张体检报告好吗？

2019.11.28交流。豆妈，你好。我刚泡了7天。平时，若每天用白水泡脚，脚会柔软细腻。可现在我的小腿和脚变得比较干，小腿痒的比较厉害（以前小腿秋冬季也有时痒，但没有现在严重），请问这种反应正常吗？昨天第一天保健加妇健，我夫妻俩轮流泡的，均出现胸闷，正常吗？平时我们没心脏病的
（那是刚开始对应的身体亚健康。不是心脏病，）

又打扰你了！今天我去按摩了，做了开背和淋巴疏通，有刮痧的血印。请问，今天还能泡吗？
（你好，可以的。（建议调理期间，只需要配合饮食，作息，心情积极。其他的暂停））

最近肩颈不舒服
（嗯。有些时候，调理是需要经历反应的排病过程的）

最近肩颈不舒服，
（嗯。我们需要一起经历一些过程。放心）

嗯嗯，明白，

2020

2020.1.5交流，我已经泡了31次，今晚即将32次。近期没特殊反应。还按照前面的方案进行吗？*******************
（不是。泡完28次交流换搭配哦）

今天煮好了活络
（身体情况和我说一下。吃喝拉撒。肩颈？）

就是泡时小腿肚痒，出来后抹点护肤品。其他方面变化不明显，肩颈也差不多老样子，血糖没查，待着查完血糖再帮我搭配药包吗？
（你血糖血压。可以自己在家三天查一查。这样我们找平均值。还可以顺应调整饮食）

2020.1.15交流。血糖结果6.57，比体检还高
（空腹血糖是5.6-7.0的属于正常值啊。你这个就是正常的临界值。）

空腹6.1以下是正常值吧，下一步怎么泡。我已经泡了39次了
（7.0一下都正常的）

请示下一步。大便正常，睡眠胃口都挺好。我俩口都泡了，他大便比原来利索了。我睡眠可以，胃有时有凉和胃酸的感觉，情绪好，不太热就不难受，他半小时，我一小时。初期给你说过我泡后小腿痒的厉害，目前不那么痒的厉害了，泡上后不到10分钟就能出汗，及时补冲水
（2020.1.15搭配****************这个月要加强一下脾胃基础哦*）

原来小腿秋冬干，现在好转了，没干皮屑。
（嗯。之前是排湿的淋巴反应。继续观察。我们汗腺，淋巴，是身体最重要的代谢器官。）

2020.2.19交流，你好！我这个28次昨天已经结束。前期有时候胃发凉的情况已明显改善，仅偶尔还有。从泡澡至今共67次，身上皮肤变得比原来细腻，尤其腿部，脸部自己没发现明显变化。颈部肌肉比原来柔软些，家人抹过后也说软了，由于原来富贵包太大太硬，现在还是挺大。这个周期没测血糖，由于天天在家待着，活动量较小，我估计不会减轻，不会有多大变化，带疫情过后去买个自动血糖仪再说吧。小腿前部肌肉少的部分，还有瘙痒症状，不重。还有，这段时间感觉咽炎和手部湿疹有所减轻，不知是泡澡的效果还是季节阶段性表现（因这两方面原来就一阵轻一阵重没找到规律），不论如何，总之是轻了。体重稳定。大便正常，水太热时中间需要站会，一般一小时没问题。进去几分钟后就能出汗，睡眠还行，气色一直不错，由于腰椎增生，不能累着，否则就会腰疼腿酸胀的，因此体力一般般。之前冬天我容易感冒，基本每年冬天感冒一回，一感冒基本就到气管炎了，康复得用一个月多。今年泡澡后，这个冬天没感冒
（2020.2.19搭配**************）

我泡澡，爱人也跟着泡，他平时身体素质较好，每日活动量也大，他说过他大便比原来成型性好了，每天可愿意泡。
（穿插一次加强保健哈。看看春天的反应，哈哈。真好。就是这样，咱们自己坚持，家人自然跟着）

2020.3.19交流。本次28天昨天结束。
反应：
（1）吃喝：与前两次没变化，一直正常。
（2）啦撒：上次感觉正常（因前两次没太关注啦撒方面，也许有时有不利索的情况，没太注意）。
  本次过程中期，有几天大便不利索，有拉不净感觉）
（3）睡觉：前后均尚可，没啥变化，多年了中间都会醒几次，其中上一次厕所，而后再睡着。
（4）精神和情绪：一直不错，没啥变化。
（5）上次重点：
（a）上次胃部有时发凉情况有改变。本次基本没有了这种情况。
（b）上次肩颈部肌肉感觉变得比泡澡前有些软了。本次与上次变化不大，但肩颈部酸酸的情况多于上次。
（c）上次咽炎有所减轻，本次与上次差不多。
（d）上次有时小腿瘙痒，本次症状减轻但还有。
（5）本次重点：
（a）每次泡完  保健+保健+排毒 后一天有闹肚子的感觉，不重，一次就好。
（b）本次过程，泡完后出汗较多，前后胸尤其脖子汗多，过程中前期脖子瘙痒，前后胸起疙瘩，像青春痘似的，不多。后期瘙痒及痘痘有点，但不明显了。
（c）体重没啥变化，血糖还没查。
（d）本次过程中，腰酸痛的情况多于上次。


，（好呢。闹肚子的感觉有没有觉得很疼？拉得干净不？）

哦！还有泡澡时间。我一直50——60分钟，水不太热不难受，热时中间站起来两次。不论热与否，时间一直这样。一点点疼，时间很短，上完厕所就好了，比较干净吧，不太注意
（嗯好呢。不错不错。肠胃蠕动加强了）

对，我也是这样想的
（2020.3.19搭配************稍微开始加强疏通。内脏气血活跃度开始上来了。你改善很稳定哦。真好）

好的。谢谢。

豆妈

2020.4.26交流，今天28天结束。
反应：
（1）吃喝：与前两次没变化，一直正常。
（2）啦撒：上次感觉过程中期有几天大便不利索，有拉不净感觉。这次基本正常，前期有几天有闹肚子的感觉，抓紧时间上厕所即可，每日次数正常，大多数拉的利索
（3）睡觉：一直都睡的可以，没啥变化。
（4）精神和情绪：一直不错，没啥变化。
（5）上次重点：
（a）上次中期大便不净。这次基本利索，且前期有几天有闹肚子的感觉。
（b）再前一次肩颈部肌肉感觉变得比泡澡前有些软了。上次和本次变化不大，中期肩颈部酸痛了几天。
（c）咽炎变化不大。体重不变。
（d）上次和本次小腿瘙痒症状变化不大，貌似这次较重些。
（e）手部湿疹变化不大。
（5）本次重点：
（a）本次前期有闹肚子的感觉，中期肩颈部酸痛几天，都不重。腰酸疼的情况较少。
（b）本次泡完后出汗正常，不像上次那么多。
（c）体重没啥变化，血糖没查。
（d）中后期小腿瘙痒略重于上次。一直忘记反应一件事情，即：泡澡过程屁较多，平时不怎么放的。另外，我属于心肝肺较热，易咳嗽、上火。但小肚子发凉的那种。

（嗯。你有没有觉得胃口变化？比如喜欢吃的？喝水感觉？嗯。大便有没有颜色变化？）

没，没注意。今天的发黑，不是黄的，好像都不是黄的，比较黑，但气味正常，下次注意一下，基本上午一次，睡前一次。基本！不犯困，属于正常

（4.26搭配****加强一下排毒就行。返春了）

我一直是睡着后别有动静，有动静就醒，睡眠浅。年轻时醒后很快再睡着，现在醒后较精神，再入睡较慢。自己觉的年龄大了可能就这样吧file:///C:\Users\86138\AppData\Local\Temp\ksohtml19520\wps1.png。常听年龄大的人说睡觉不好，我自己还觉得可以呢file:///C:\Users\86138\AppData\Local\Temp\ksohtml19520\wps2.png

（嗯。没事。我以前也那样。现在睡得跟猪一样，哪有，我们会睡得更好的）

2020.6.24交流，从上次调整搭配开始至今快2个月了（中间较长时间去照顾老人），今天再泡一次28结束。
可能本次泡的不连贯，身体反应表现不系统，只能简单说一下啦file:///C:\Users\86138\AppData\Local\Temp\ksohtml19520\wps3.png

反应：
（1）吃喝：与前两次没变化，一直正常。
（2）啦撒：上次大便基本正常，前期有几天有闹肚子的感觉，抓紧时间上厕所即可，每日次数正常，大多数拉的利索。本次泡澡时段基本正常，中间停泡中后期大便有些不净，且粘盆，接着泡几天后已改善，前天有点闹肚子（一次），目前正常。
（3）睡觉：一直变化不大。
（4）精神和情绪：一直不错，没啥变化。
（5）近一月左右，嘴臭。以前偶尔有几天嘴臭的情况，很快就好。这次持续时间长至今日，历史少见。
（6）皮肤反应：这次小腿瘙痒程度轻于上次，基本不太痒。但昨天大腿后侧、后腰部，以及下巴和脖子有小疙瘩并瘙痒。

（7）上次重点：
（a）上次前期有闹肚子的感觉，中期肩颈部酸痛几天，都不重。腰酸疼的情况较少。
（b）上次中后期小腿瘙痒略重于上次。

本次重点：
（a）中间停泡时段中后期大便不净且粘盆，续泡后逐渐改善，闹肚子一次。
（b）近一个月嘴臭，但没其他上火现象。
（c）昨天大腿后侧、后腰、下巴至脖子有起圪塔并瘙痒，后背也有点刺痒。拍照（我看下，马上哈。等我。我看看记录哦，现在调整了工作方式。我不是很忙。哈哈哈。认真搞胃口好不好？体重比较稳定哈？泡澡难受的情况有没有？要是有，有些啥感觉？出汗情况？）胃口正常，体重稳定，泡一小时左右睡不太热不难受，出汗正常，进去几分钟就全身出汗了，出来后20分钟左右恢复日常

（嗯，好呢。早上起来的时候是很轻松的自然醒还是比较难受？起来的时候脖子，全身，觉得是不是有点不放松？）

是否是夏天吃的水果较多造成的口臭啊

（一会我问你饮食呢。咱们要开始配合饮食。不是单一水果的原因，嗯好呢。比如昨天饮食？吃喝些啥）

早上起床后不难受，自然醒，一般六点左右。晚上早时十点多睡，有时睡不着就看手机，越看越睡不着，有时就到一点了。中午休息一个多小时，早上一个鸡蛋，小半个馒头，一小碗玉米面和豆面粥，几根咸菜。上午西瓜。中午半个馒头，胡萝卜炒鸡蛋，猪肉丝炒绿豆芽，一块带鱼，银耳冰糖雪梨汤一碗。下午一个蛋卷冰淇淋和一个大枣核桃，一块甜瓜。晚餐一碗半银耳雪梨汤，炒豆角，凉拌葱头和黄瓜。对，下午吃了几把自己炸的青豌豆，所以晚上没吃主食。一般晚上会吃一小块馒头，今早一个鸡蛋，一碗玉米豆面粥，半个粽子，一小块馒头。上午基本没吃水果啥的。中午西葫芦木耳鸡蛋水饺。喝水正常。我一般不是一点点喝水，每次一气喝半杯。急脾气，做事干脆利落的那种，日常生活也是这样。有些习惯知道不好，但自控力差些，故不好改.

（两个方面调整一下哈。第一，就是保持随时喝水的习惯哈。慢慢来。第二，就是三餐要稳定，主食都要三餐吃一点，然后蔬菜稍微多一点，肉类随意。尽量少吃凉菜。水果每天都可以在饭后吃一点适量。但是我们要注意是，第一水要够，现在很多人对于饮食来说喝水的概念不太好好。第二就是主食要稳定，因为属于营养和吸收的基础。第三就是蔬菜要够。因为属于维生素和纤维素最多的最安全。其他的不要吃太杂就好了，.24搭配***********）

2020.8.6交流，本次搭配昨日结束，用时42天。

反应：
（1）吃喝：正常。
（2）啦撒：上次后期大便有些粘盆，本次中前期也是不利索，多数拉不净，近几天基本正常，颜色有时黄色，多数黄色偏黑。小便正常。自泡澡开始放屁很多，尤其进入浴盆后不久肚子里就开始咕噜，而后排气。
（3）睡觉：前几次有时入睡较晚。本次睡眠好，有些嗜睡，有时白天也有些头沉想睡。情绪上一直不错的。早晨六点左右正常醒，醒后精神状态不错。
（4）精神和情绪：一直不错，没啥变化。
（5）上次持续嘴臭，无其他上火表现。本次也有些臭，似有些减轻。
（6）皮肤反应：上次后期大腿后侧、后腰部，以及下巴和脖子有小疙瘩并瘙痒。本次前期脚背 脖子 腿膝盖后窝（我不知道这位置怎么）各起一两个疙瘩，小腿中下部瘙痒一直有，但不重。
（6）体重正常，血糖未测，平常伙食，饮水正常。

重点：
（1）上次中后期大便不净粘盆，本次中前期也是如此，后期大多数干净。
（2）上次持续嘴臭，无其他上火症状。本次略减轻，但还是臭。
（3）上次有时入睡晚，本次有点嗜睡，白天有时也头沉想睡。整体精神可以的，拍照。哦！忘记一点。本次眼睛有时候模糊，像有眼屎遮挡一样，擦一下或揉一揉或眨几下眼就又好了。擦后又没看到眼屎。

（腿膝盖后窝（我不知道这位置怎么叫）这个描述很准确。哈哈哈哈。就这么叫。虽然关节对应的都是淋巴窝。但是都说淋巴窝我也不晓得位置啊。所以你这么描述是对的，姐姐。面诊需要重新拍。拍的好很多了。但是头发遮住了额头。。。今晚泡一次保健保健活络。然后泡前泡后。都这么拍照。两张给我哈。再搭配。记得一定头发要搞上去，发示范照片。）

2020.8.7交流拍照，前天回家晚了没泡成澡，昨天泡的。请面诊换搭配后今天接着泡

（这个位置是稍微有点细节出来，比较对应到有点血热为主，这个位置是稍微有点细节出来，比较对应到有点血热为8.8搭配**********）

平时我没太多愁，就是操心多。这个地方有表现

（不管他。顺着来。哈哈哈，估计是气滞引起的。但是其他细节还没出来，我们就先不管。夏季对应先疏通）