糖糖的日记

唐琼

5月6，泡完澡，太阳穴两边不适，肚子咕噜咕噜叫，喉咙有寒气，到喉部，早上老样子就醒了，时不时放屁大便有点成型的，早饭小米粥，包子，中午荤素搭配，米饭，今天的饭有点硬，还好，下午打扫卫生，上厕所，例假来了，不是很红咖啡色，量不多，比上个月晚了1天，胃里有寒气，昨晚泡完澡也是这样的情况，记录一下，牙龈肿痛，晚饭荤素搭配，小米粥，8点多泡脚，泡了30分钟，身上好热，皮肤油的，今天发泄一下，继续放松心态，调整好自己，自己的身体只有自己知道

豆妈

这心态开始对了哦。

唐琼

5月7，昨晚睡得有点晚没睡好，眼睛浮肿的，早上6点多大便，成型的，昨天吃的苹果，有点不消化，早饭小米粥加蛋糕，9点多又拉了一次，水冲完全散开，2次大便，量多的，例假第2天，量有点多，中午碎肉蔬菜汤，小米粥，加3个紫薯包，晚饭，小米粥，蔬菜碎肉，蔬菜为主，继续泡脚，例假排出点黑的东西，下午又吃了半个苹果

唐琼

5月8，昨晚泡完胃里老是有寒气
，早上6点多醒了，大便成型的，在水里有点散开，例假第3天，颜色不是很红，咖啡色，早饭小米粥加紫薯包，中午米饭，荤素搭配，米饭有点硬，觉得的饿吃了2片全麦吐司，下午小睡一会，吃了片全麦吐司，和半个苹果，肠子里胀气，就又拉了一次，大便成型的一小段一小段，有点黏液，记录一下2次大便，肠子里还是有气，还特别累，晚饭，荤素搭配，米饭，吃的肉有点多，有点盐，喝了好多水，胃里觉得泛酸水，6点多泡脚，好热，泡了30分钟，有寒气

豆妈

嗯好呢，放松

唐琼

5月9，老时间就醒了，后背好酸，没睡好，例假第4天，量不怎么多，颜色咖啡色，没大便的感觉，早饭小米粥，加2片面包，中午吃的有点油腻，荤的吃的有点多，馄饨和米饭，下午睡觉起来喉咙有点痛，嘴巴里又碎了，脸色黄的，2点多的样子，大便成型的量少，有点干燥，晚饭以清淡为主，小米粥，加2个包子，6点多继续泡脚，身上好热，粘粘的，泡30分钟，头发好痒，头屑多的，时不时放屁，喉咙干燥，咽口水不舒服，发炎，时不时喝水

唐琼

5月10，6点多就醒了，肚子左边胀气时不时放屁，大便成型的有点很臭，拉了很多，早饭小米粥加5个蔬菜包子，9点多，又拉了一次大便一小段一小段，有点成型，很臭，记录一下2次大便，肚子左边按按有点不适的感觉，例假第5天有点多，有时咖啡色，有时红色，额头摸摸还有好多小疙瘩，来例假这几天都是这样要么不拉要么大便时好时坏，1到2次，头发还特痒，时不时的痒，晚饭荤素搭配，小米粥，舌苔觉得发苦，喉咙干燥，7点多泡脚，身上粘粘的，泡了30分钟，肠子咕噜咕噜叫，喉咙干燥

豆妈

恩好呢

唐琼

5月11，这次来例假觉的不是很多，昨晚泡完脚，身上有点发冷的感觉，早上5点多就醒，时不时放屁大便有点成型，水冲散开，肚子左边胀气十分明显，嘴巴里发苦，到喉咙部，，今天例假第6天，咖啡色，量不多，早饭小米粥，中午蔬菜碎肉煮的面，时不时发苦，今天嘴里发苦比较明显，时不时放屁，洗头发掉了好多，头皮很痒，晚饭小米粥加包子，太阳穴疼，喉咙发冷，干燥，7点多泡脚，泡30分钟身上好热

唐琼

5月12，老时间就醒了，肚子左边有点胀气，大便成型的，颜色黑的量不多，尿黄的，有味道，例假第7天，褐色，时不时的有点，护垫上一点点，早饭粥，中午小米粥，荤素搭配，喉咙干燥，时不时发苦，吃点东西就觉得苦，晚饭小米粥，荤素搭配，额头好油，太阳穴又开始疼，后背酸，例假不多了，7点多泡澡，妇健第1天，时不时出汗，放屁，喝水，泡了40分钟