糖糖的日记

豆妈 · 发表于 2015-11-14 23:01:24

恩，好呢，这段没泡澡，但是你还是坚持记录自身的身体情况，我觉得这个心态就不错。而且自身的饮食，也逐步的调整，作息，情绪，都非常关键，特别是在不泡澡的情况下，需要自身的一个恢复，是更加需要饮食和情绪的配合的，而且就算是坚持泡澡，脾胃和气血的调养都需要一个连贯性的调理过程来帮助身体恢复。所以你现在没泡澡也没泡脚，身体靠自身的恢复，肯定比较慢，一定要提醒自己放松，和你交流这么久，你已经开始意识到情绪的放松，这已经是很好的一点了。
等泡脚的药包到了，能坚持配合连贯性，我相信虽然比泡澡效果改善慢，但是也肯定比现在的状态改善快一点，但是泡脚，确实比泡澡的改善慢一些哦，这个你一定要放松。不要急。

唐琼 · 发表于 2015-11-16 10:28:13

11月14，早上7点多大便，还好有点不成型，在水里很快就散了，早饭喝了3碗粥，肚子左边时不时有点胀，中午吃了半碗蛋炒饭，和一碗粥，晚上吃了2碗小米粥，荤素搭配，胃口不错，下身时不时痒，半夜挤奶浑身发冷

豆妈 · 发表于 2015-11-17 01:30:38

恩好呢

唐琼 · 发表于 2015-11-17 08:49:14

11月15，早上时不时放屁7点多大便，还好，中午
吃了2小碗面，荤素搭配，肚子左边老有胀气，时不时，肠胃蠕动，咕噜咕噜叫，今天吃满月酒，晚上吃的比较杂，时不时，回家喝了2碗粥，白带时不时黄，量多像鼻涕一样，天气又不好不能泡澡

唐琼 · 发表于 2015-11-17 09:06:19

11月16，早上7点多大便成行还好，很难拉，觉得的排不干净，在水里很快就散开了，早饭2碗粥，舌苔厚腻白黄，觉得很热，脸通红，白带还是时不时黄，又正常，又下雨，继续观察，有时觉得肚子左边老有胀气，有气堵着，不通，9点多又有
胀又拉了一次，大便成型，很轻松，很舒服，少食多餐，晚上吃了半碗饭和2碗粥荤素搭配，胃口不错，时不时放屁，白带量还好，量不多，有点黄，在观察，这几天都不能泡澡，天气不好，现在饮食简简单单，继续这样保持

豆妈 · 发表于 2015-11-17 16:48:49

对，继续保持这个心态，而且要更放松

唐琼 · 发表于 2015-11-19 15:25:47

11月17，早上6点多时不时不时放屁，大便成型，量不多，早饭2碗粥，中午吃了2碗蔬菜面，还好
时不时放屁，下午1点多肚子有点不舒服胀胀的
又拉了一次刚开始成型，后面有点便溏，拉完很舒服，记录一下2次，天气不好又冷，晚上吃了2碗粥，荤素搭配，这段时间吃粥比较多，主要饮食清淡为主，少食多餐，肠胃难的难受，大便还好，晚上躺床上肠胃蠕动，咕噜咕噜叫，时不时放屁

豆妈 · 发表于 2015-11-19 15:27:10

唐琼 · 发表于 2015-11-19 15:29:45

11月18，昨晚睡觉时不时放屁，屁很多，早上7点多大便还好有点成型，白带有点像鼻涕一样，量还好，早饭2碗粥，中午吃了一碗粥，一碗蔬菜面，晚上，一碗多的饭，荤素搭配，鱼汤，还好，继续等待药包泡脚，连续几天都下雨，暂停泡澡

唐琼 · 发表于 2015-11-20 14:17:58

11月19，早上6点多大便成型还好，来例假了，难怪腰酸，打麻醉的地方后背，肚子没什么难受
量不怎么多，没怀孕前我例假每次来第一天都很多的，这次哺乳期第一次来只有一点点，继续观察，白带时不时不正常等干净去查白带，早饭2碗粥，中午吃了好多，鱼汤，2碗粥，蔬菜，下午有点饿吃了碗芋头汤，还有1个包子，晚上老样子还好，继续记录

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