我的调理日记--豆妈的一家

豆妈

上次月经 7.3，今天7.30晚上，生理期到。
没有任何感觉。。。。。无声无息。量一来就比较大一点。后续观察下这次啊

豆妈

今天八月二号。月经还有极少红色。
7.30号下午淋雨了，当晚太晚回家。没管。第二天就是31号觉得肚子有点涨，身体有点轻微发冷，晚上就泡泡脚。到八月一号量很大，排了一些条状的类似血块的东西出来，身体很舒服。但是也因为豆豆比赛站了一天，饿到晚上才吃饭，所以晚上回家的车上觉得腰酸背痛，头疼。回家打起精神来回复完大家。反而就放松下来，很轻松的睡觉觉了。大概明天就干净了
豆豆昨天比赛团体第一，单项也有成绩进入个人决赛。为豆豆开心，也不枉我累了一天

豆妈

8.4号，月经彻底干净，昨天还有一点点，因为腰酸背痛的，马上泡澡了。
总结下。这次月经出现一个问题，就是头疼，应该是豆豆训练这段时间，脑袋一直绷着，又担心他受伤，又担心作业的。还担心这那得。突然比赛完成，一下全身放松下来。在比赛那天，早上起来一直到晚上八点左右才吃饭，站了一天，好累，腰杆都断了的感觉。还好，晚上回家睡一觉又好了，就是出现了两次头疼的情况。这个我要注意一下，特此记录。我自己觉得应该是比赛那天我站在那里拍摄的过程，下暴雨，冷热交替的，又紧张不会用那个机子。然后又突然比完了就放松下来。所以出现脑压的上上下下刺激引起的。我要深呼吸，好好睡觉乖乖泡澡。

豆妈

老刘说我头疼是没睡好。长期疲劳，我昨晚睡得比较早，今天不管不顾的好像睡到10点半？豆豆做完作业喊我的。确实，到现在，我头不疼了，舒服的很，下雨也凉飕飕的感觉要立秋了似的。。。。大家夏天都来爽爽的贵州吧

思大斯大思

豆妈，你以后都要早点睡哦，这才是对的。

豆妈

思大斯大思 发表于 2015-8-6 09:30
豆妈，你以后都要早点睡哦，这才是对的。

谢谢亲，好感动。我这段确实是生活和工作忙乱的有点颠倒，我正在努力调整和改变这个现状，我相信小杨和我说，你觉得累，就是在进步！

豆妈

今天八月九号晚上大概就是0点过几分。正在做分享，突然下身一阵的涌出。没有任何别的感觉。
我感觉吸口气憋住跑厕所。居然，排出很多血条子，就是小条小条不是块状的。血很多，颜色比较鲜艳但是比较淡一点。赶紧做完分享来个记录。这种身体反应，在五年前我有过几次，那是产后医生说早衰，因为当时要喂奶，所以没吃药，后来因为脱发就老老实实泡澡，在调理过程，月经也经历了一些类似紊乱的过程而重建。然后月经一直很正常规律。
目前来看，我先记录下，前年小产，没休息，因为年底很忙，不仅没怎么泡澡，连睡眠都不够三餐不继，虽然这几年一直比较健康，但是一定有损伤。只是没注意到。去年又开始坚持调理，有两个月排出大量的水样白带然后就正常了。去年11后，月经开始偏少，周期提前三五天左右。上个月，月经量增大，开始恢复。身体没有不适反应。然后就是今天出现的情况。观察后，在记录哦。

豆妈

8.10，血还是很多，比较淡，小坨坨小片片的比较多。身体还是没有什么不舒服。状态是，平时没血，上厕所排出，都以小块小托小条不规则类型排出。昨晚睡觉，肚子有点胀气。

豆妈

8.11晚上基本干净。偶尔还有一点褐色。插播一句，这几天都有泡脚，10号晚上泡了个妇健加保健。
今天12号，现在是下午，已经彻底干净。
另一个反应。昨晚请客吃饭，回家的时候比较晚，下暴雨，很冷，冷到肚子了。今天很胀气。

豆妈

这几天到中午就觉得胃部不适。大概有两天了。昨天跑了一天的窗帘。累到了极致的感觉。其实他们没那么累。老刘说我忘记了自己。一开电脑就打鸡血一样，一看手机信息就忘记生死。。。。。我知道这不是玩笑，是关心和提醒。我慢慢调整吧。很多情绪和环境，自知而不能处之啊。也许再多更多顾客积累，我才会学会淡然。而现在，只要手机电脑一响，我就觉得无法淡定的放松，情绪和思维就一定要满脑袋的搜索顾客的身体情况做出正确的判断。这是一个必经的过程。再次积累到一定的时候。才可以淡然处之。而顾客大家也更能随了解瑶浴而更放松的理解调理。