123.存希园健康记录（豆妈微信也同步）

wx_hslL1y1W · 发表于 2017-6-23 20:04:21

记录下，昨晚又一点多才睡着，早晨晨跑又黄了，下班回家吃完饭就想睡，坚持了下没睡，躺了会，感觉有便意，蹲厕没拉出来，尿颜色浓黄，开始泡澡(没买药包，先用妇健顶着)，现在天热，呆水中时间最长十分钟，坚持不了过长时间，肚子胀胀的，希望等会能早睡着

wx_hslL1y1W · 发表于 2017-6-23 23:04:11

现在晚上十一点，肚子胀想大便，但拉不出，因着晚饭后没睡，现在好困

豆妈 · 发表于 2017-6-24 02:01:57

泡完这个月提醒我看日记需要加强疏通。

wx_hslL1y1W · 发表于 2017-6-24 23:07:19

今天周末在家几乎就是睡，吃饭不多，也许和菜有关，不爱吃饭，吃一点点肚子胀气。每天早上都有大便，但每次睡觉起来都要大便，上次去检查时那医生说，你哪那多东西拉，我真心觉得我吃得真不多，这肠胃也烦人啊，每次说的运动都因没力气没坚持下来，再来一次，我的月经咧，停经整整一年，让我哭会儿，睡觉去。。。

沐瑶 · 发表于 2017-6-25 11:24:05

我倒希望月经不来，每个月来一次好费事儿

加油坚持，运动配合泡澡真的非常有帮助的

豆妈 · 发表于 2017-6-28 00:15:40

wx_hslL1y1W · 发表于 2017-6-28 07:21:05

今早起床感觉脚要好点不那么明显痛了，大便不成型，精神敢觉好多了，昨天药包来了，开始进入冬病夏养了

沐瑶 · 发表于 2017-6-28 16:18:09

好的好的，加油加油~

wx_hslL1y1W · 发表于 2017-7-10 07:46:14

上一周大便不成型，后腰有些痛，右脚背睡一觉起来还是痛，大姨妈还是没来，一年了

沐瑶 · 发表于 2017-7-10 14:27:50

好的，正常对待

不管姨妈来不来，我们活得健康自在就行~

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