331.束鸣的调理记录

束鸣

12月14号，月经第三个夜里，出汗不多，半夜上了趟厕所，然后昏昏沉沉的没睡深。早上头昏昏的。前两天出汗多，现在气管有点紧闷。

豆妈

恩，月经期一定注意不要受凉，放松，好好吃饭睡觉。

束鸣

12月15号，夜里不出汗了，气管痒闷得难受。

豆妈

恩，好呢

束鸣

12月16号，今天月经第六天，夜里不出汗，气管有点不舒服，腿关节有时会疼。五天不泡，后背痒痒的。

束鸣

自从最高温低于10度，就和冻疮斗争，这次冻疮终于趁机长成型了，一个手指上。

束鸣

半天没下来，又发现一根手指厚实地长了冻疮。

豆妈

恩，这次月经差不多了没？开始泡澡。前几天我们仓库的同事也是长冻疮了，及时泡，他是泡脚，把手一起泡了，一次就好了，我都感叹那么快。。。

束鸣

12月18号，昨晚恢复泡澡了，天太冷，塑料桶保温效果好差的，泡出来汗不多。

束鸣

豆妈：恩，这次月经差不多了没？开始泡澡。前几天我们仓库的同事也是长冻疮了，及时泡，他是泡脚，把手一起泡了， ...我没想到把手放泡脚水里，不过那样的话好像也很不舒服的，肚子压到。