105.存希园健康记录。泡澡日记

北北 · 发表于 2017-3-5 07:47:44

2017.3.5 我是怎么了，经血量好大，血要不够流的呀，颜色但是红红的

沐瑶 · 发表于 2017-3-5 13:43:57

不怕~整建过程嘛，注意饮食方面可以适当调整一下，吃些补血的食物。当然，也不用刻意补哈

北北 · 发表于 2017-3-6 20:15:54

2017,03.06 大出血了两天今天算好多了，又烂嘴，口腔溃疡了，提不起精神

沐瑶 · 发表于 2017-3-7 10:43:42

嗯嗯，慢慢来。多喝些水，加快代谢。

北北 · 发表于 2017-3-8 19:43:28

2017.3.7 量不多了，还有一点点，今天可以开始泡澡了

北北 · 发表于 2017-3-8 23:06:11

日期错了，更正一下好，3.8好，眼角还是有东西流出来，今天泡澡一边搓泥一边泡，泡完之后一轻松的，还有就是我有点肥，体重要再创新高了

沐瑶 · 发表于 2017-3-9 10:10:04

哈哈，不用怕噢，瑶浴可以帮助我们身体调整身材的，不要暴饮暴食，正常规律的生活就好。

北北 · 发表于 2017-3-9 22:44:08

2017.3.9 今天有意识的少吃了点，现在快11点就觉得有点饿了，看来不是我吃的多，是我需要吃这么多，但是有点胖，都有点急了，我的肚子，大腿肥肉横飞啊

沐瑶 · 发表于 2017-3-10 12:24:01

调整身材的问题慢慢来嘛，也不是一时半会的事儿。

北北 · 发表于 2017-3-10 22:47:22

2017,3.1。今天又没控制住，晚饭一点没少吃，吃饱了才舒坦啊

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