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楼主: 北北

105.存希园健康记录。泡澡日记

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 楼主| 发表于 2018-9-21 23:20:17 来自手机 | 显示全部楼层
2018.9.21 泡完澡好困,好快闭眼睡觉,11点20分
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发表于 2018-9-22 00:25:43 | 显示全部楼层
睡眠应该没有障碍。慢慢调整潜移默化新的作息规律
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 楼主| 发表于 2018-9-22 13:33:56 来自手机 | 显示全部楼层
2018.9.21 今天选的泡澡电影是超时空同居,今天水温有点低,就少泡了一些时间,眼睛排出的东西不是黑色的是黄黄的,没有之前多了,身体累
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 楼主| 发表于 2018-9-22 22:26:33 来自手机 | 显示全部楼层
2018.09.22 今天尝试了下二泡,下午的泡澡的时候给之前选的电影是之前没看完的大追捕,鼻子里面有灰色的鼻涕样的粘液,眼睛里还是有黑黑的东西,晚上泡澡的时候给自己选的泡澡电影是一出好戏,看到我出水为止一点都不好看,眼睛里面还是有一丝丝黑色的东西流出,其他没什么了,现在10点25准备睡了
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发表于 2018-9-23 00:06:49 | 显示全部楼层
你有时间的微信找我一下啊。
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 楼主| 发表于 2018-9-26 13:31:31 来自手机 | 显示全部楼层
2018.9.25 每天泡澡看电影,泡澡的时候尽量让自己轻松些,右侧手臂,脖子,背,都很酸,都有不停程度的出痧,眼睛里的眼屎颜色淡,少些了,有白带,有臭臭的味道
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 楼主| 发表于 2018-9-28 12:43:19 来自手机 | 显示全部楼层
2018.9.28 昨天,前天身体还是很不舒服的,手,肩,背都不知如何是好,今天一觉醒来感觉好多了,还是累的,要需要一段时间的休养生息,泡澡的时候水温低低地,尽量让自己放松些
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发表于 2018-9-28 19:27:50 | 显示全部楼层
快十一长假了,好好休息下。泡澡水温跟水位都以自己舒服为前提,不要难为自己
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发表于 2018-9-30 00:17:30 | 显示全部楼层
对。劳逸结合起来
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 楼主| 发表于 2018-10-1 19:17:48 来自手机 | 显示全部楼层
2018.9.30 加班,回家的时候看了下时间,12点38了,到没觉得异常累,和之前认真泡澡有关吧
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