蓓蓓一家的日记

蓓蓓 · 发表于 2015-7-15 02:36:08

今天妇健➕保健，老公说肩膀开始又有点酸痛，我还好，接着每天喝薏仁水，需要在饮食上注意什么吗？

豆妈 · 发表于 2015-7-15 16:18:00

蓓蓓发表于 2015-7-15 02:36
今天妇健➕保健，老公说肩膀开始又有点酸痛，我还好，接着每天喝薏仁水，需要在饮食上注意什么吗？ ...

生冷寒凉的不吃。肠胃有反应的时候，忌口刺激的食物。
尽量不吹空调（实在了，最少泡完半小时后再吹，空调开温度高一点，风口不对人）

蓓蓓 · 发表于 2015-7-16 01:59:21

可以游泳吗？今天保健加妇健，宝宝也跟着泡，老公痛的反应较弱到可以忽略，我好像没太明显反应，对了，上次你说我后面可以吃点什么？记性差，好像是阿胶还是什么？

豆妈 · 发表于 2015-7-16 17:33:37

蓓蓓发表于 2015-7-16 01:59
可以游泳吗？今天保健加妇健，宝宝也跟着泡，老公痛的反应较弱到可以忽略，我好像没太明显反应，对了，上次 ...

等到后面再看饮食。
可以游泳的，游泳回来泡澡，很好的。夏天游泳是很好的运动！

蓓蓓 · 发表于 2015-7-17 00:01:10

今天晚饭后一家到公园散步，走到后面我竟然觉得冷，是观山湖公园环境太好了吗，今天最后一天妇健，宝宝也跟着泡了一会，不知道是不是因为温度不高，所以比较耐受都泡了差不多一小时，反应也不明显

蓓蓓 · 发表于 2015-7-18 00:14:51

今天换活络➕排毒，水温比昨天略高，汗如雨下，头靠近太阳穴的地方有点小痛，应该是在排病吧

蓓蓓 · 发表于 2015-7-19 01:21:23

今天继续，这次不知道是不是水温比往常几轮低些，所以每次的肠胃反应到现在都没有出现，老公反应也不明显

豆妈 · 发表于 2015-7-19 23:07:53

恩，收到，水温不用强求，身体调理过程顺其自然

蓓蓓 · 发表于 2015-7-20 00:25:35

今天保健➕排毒，反应也不大，头微微有点痛

蓓蓓 · 发表于 2015-7-21 01:30:38

晚上吃了烧烤一大堆，然后泡澡，泡了20分钟就收不了了，以后刚吃饱还是不能泡。估计明后天痘痘也会来了吧

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