微信11.存希园健康记录

豆妈

帮顾客整理交流身体，整理完成。跟进由顾客自己完成。一切实事求是。共同面对健康。希望我们双方一起努力，帮助彼此越来越好。善待生命，珍惜健康。

（请朋友们理解，如果大家只是按自己时间随便泡泡澡泡泡脚，那么大家就愉快的泡泡舒舒服服就好了啊。但是这种随便的频率，我们确实无法给出完整的售后哦。希望大家多多理解哈，售后是您的身体反应您告诉我们，记录好。我们来为您一直跟进，建立在连贯的身体感受的基础上，我们才有把握进行售后啊。那么我们作为卖家的责任是您下单，我们发货，您收货验收无误确认，就算完成此次交易。而售后，是额外的，是因为您信任，配合，我们竭尽所能跟随您的身体反应，交流，记录而配合的。所以，万分感谢所有配合的朋友们，理解万岁）

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首次交流2017.11.2
顾客：每次是******帮我购买的。我的情况需要你帮我配一下泡澡的方式，我近期因压力大失眠将近半年多，工作很忙，现在难免会影响心情，有点焦虑。原先我有宫颈，乳腺手术史。在今年复查情况宫颈2月份时是好的，乳腺纤维瘤手术处有较小的结节再发。平时有痛经，子宫腺肌症，及子宫肌瘤。
语音记录，年龄38周岁。近期睡眠不好，过于紧张的状态，五月份出现闭经，后面吃药，月经也没有完全好，后面也在吃中药，这一次月经是自己来的。有痛经。大概五六天干净，还可以。就是天数不是很多，干净比较利索，有血块，睡眠，前段时间上班导致生物钟完全紊乱了。
我吃了一段时间安眠药。我不能改变上班状态，我适应不好，吃药也只能水两三个小时，我现在不能完全摆脱安眠药，还是吃中药，我会把安眠药量减下来了，但是还是要吃一点。现在我把自己的睡眠当成头等大事，就是自己主动去很早上床睡觉。把所有的睡眠需要的都准备好。自己八九点钟就睡到床上去。因为我要是错过睡眠时间，我就睡不着了，我睡前要吃半片安眠药，再吃中成药助眠的，再听下助眠的音乐，听听催眠的东西。这样基本上能睡着。但是这种方式，应该说不正常的，我以前不这样。这样弄得很麻烦，我睡着是能睡着，比如10.11点睡觉，两三点会醒来。近半年都这样，我很担心自己睡不着。我现在是想自己下决心，因为我比较紧张了，白天要上班，夜班也有的。
所以我觉得这样不行。我在房间放了一个薰衣草的灯，半夜睡不着了，我就起来看看闻一下，心情会好点，我以前很爱上班的，现在睡不着，我服从性很好，到点就起来要去上班。白天精神还可以的。我自己感觉白天因为晚上睡得不太好，所以我自己觉得心情有点慌慌的。我因为本来身体素质就不是特别好。比较体弱多病，力量也不好，所以我比较紧张。
白天偶尔睡半小时，有时候一笑小时。大便情况，以前吃不容易消化的，我就不舒服，近段时间因为吃中药，所以对饮食也注意起来，也放松和配合规律的注意方面。和中医也交流，给我一些静心凝气的中药，我这段时间大便还好，前段时间有点干燥。没有什么饥饿感，因为中间还吃一顿中药，前段时间心烦，我自己觉得有点抑郁。
我还是要自己面对解决的。我承受能力不太好，我不运动的，前段我泡了一次，我觉得我需要温度稍微合适就行。偶尔会有点心脏早搏。血压好的。我不太容易感冒一年到头。如果感冒我就吃点中成药。其他觉得有点胸闷。所以会吃点麝香保心丸，近期我都在吃帮助睡眠的药物。我就是希望能改善睡眠。

豆妈：11.2搭配，****************再按搭配泡。28次一个月）

2017.12.20交流
顾客：您好！好久没联系了！这几个月的泡澡下来，在这期间我同时去练瑜伽，服中药等，近期睡眠情况稍有改善，，但与以前能自然睡与自然醒还没完全恢复。不知是每天服中药的原因还是其他的，每到中午至晚上，左下腹肠鸣音很亢进，好像消化不良似的，肛门排气多，
并且味大。想让您帮着看一下，需要在泡澡方案上做调整吗？我昨天暂时把中药先停了。大便成形，黄色，大多早上排便，量时多时少，大多还可以，我胃肠镜在今年4月份做过都好的

豆妈：体重邮件没有变化？泡澡出汗多不多？难受吗？

顾客：语音记录体重三个月之前睡眠很不好，晚上只睡两三个小时，心理压力也很重，大概瘦了6.7斤，近期稍有改善之后，胃口也比之前好些了。
人体重有两三斤回来了。现在我160身高，体重102斤这样差不多的。泡澡的时候水温有的时候调节很好的时候，出汗还是很可以，水温凉一点就不怎么出汗。我主要出汗头面部，出来以后胸口出汗也比较多。现在比前几个月就是9月10月，现在比那时候稍微胖一点点，
可能中药有些我不好吸收。因为我吃这个一开始就感觉叽里咕噜很难受，医生就给我调了一下，大便就时好时坏的，有时候拉出来像药汁一样。过一段时间好像也适应了。近期又觉得有点自己思想上轻松起来了，我吃的东西多起来了，吃的中药不知道加了什么。
我吃了感觉胃口也还好，，所以我觉得和这个药有关系，我想停掉。但是吃下去早上到中午气就鼓起来，肛门要排气那种，然后有时候因为有点想吃东西，吃的稍微有点多，我体力消耗不大的。胃肠镜检查都好的。
但是我吃东西多了，舌头就上颜色，消化不良。也查不出什么来。就是浅表性胃炎。肠子那些都好的。近期检查乳腺结节蛮多的。中药调理的时候，我以前不吃阿胶的。现在发现好像这个乳房结节好像大一点了，半公分这样子

豆妈：12.20搭配，*****************，再按搭配泡。28次一个月）

2017.12.28交流
顾客：豆妈，十二岁孩子发烧泡什么药包好？。有咽痛

豆妈：亲爱的，泡*********。泡完发发汗。保持交流，吃清淡，多喝水哦

2018.1.6交流
顾客：a豆妈（存希园从江瑶浴）前几个月在吃中药月经都按时来，这半月停服中药，到时间了还没来。测过没怀孕。这搭配需调整吗？近期睡眠与原先又有不好，大便干，饮食可，精神体力一般，还是前些日子好些，有些事不开心，有点闷。小腹好像感觉好像要来的感觉，就是跟原先我不是有点那个叫什么。平时要来的时候就是有胀痛腰不要酸麻胀胀的。那现在。有这种感觉，但是。就不来，这今天要背特别酸，可能搬了重物有可能

豆妈：好，我们调整一下。1.6搭配，***********，轮流。28次一个月，来月经喊我

2018.1.8交流
顾客：a豆妈（存希园从江瑶浴）月经今天来了，腹胀腰膝酸，感乏力，量不多，色较暗。这次就是来的不干脆，有推迟一周左右。下午比早上多起来了，不适感还有的，曾经一段闭经后，吃中药时量很多，有血块，脱落较干脆，这次明后天看情况了，再回复你

豆妈：嗯，好呢。我跟着你

2018.1.13交流
顾客：今天月经刚干净，是继续上次的搭配可以吗？。还是有所改动吗？

豆妈：嗯，亲爱的，继续。到20号之前，喊我。我们跟进一次搭配哦

2018.1.22交流
顾客：20号过了，昨天我还妇健与活络泡，月经中期刚过，近期睡眠时好时坏，压力又太重了。。搭配需调整吗？腰酸有，大便有不通拉不出，不顺畅，量少。色黄，屁眼不适感还好。入睡困难，有时醒后不眠。梦还可以。
十二点之后我就吃安眠药，人肯定乏力，头胀。因为我第二天上班，然后每周有一到二次夜班到十二点，所以睡眠不足会影响工作，心理压力过重了。。中午还好些，值班就扛着，不值班的可以小歇一会儿。

豆妈：看完档案了，我来调整一下。。1.22搭配。**********再按搭配泡。28次一个月）

顾客：好的，今天我从******开始吧。好的，谢谢！我这人挺顽固的，不过我相信经过调理，会比原先好起来的。

豆妈：放心，我跟着你。我们一个月一个月，一年一年。会越来越好

顾客：恩恩！


2018.2.23交流，豆妈新年好。这月又出现月经下不来了，上次的搭配记不得了，麻烦你给建议一下这几天泡什么好吗？上次也出现过类似情况
（好呢，搭配********来月经喊我哦）

好呢，谢谢豆妈
（不客气哦）

2018.3.13交流。豆妈，上次问你后例假第二天就来了，我心里压力太大也有可能，每次来之前都不顺畅，这次药包快用完了，要再买了，目前我还是睡眠的问题，入睡时还要靠安眠药，这么久了，也许心里都依赖它了。，我的方案照上次的，还是需变动呢？
（要变动。亲爱的，这段时间自我感觉比如全面的状态有没有轻松一些？）

泡澡的动力原先是为了一定让自己恢复好，泡后会有种种不适感，现在好像心里觉得泡了之后人比以前舒服。，去年十一月份开始，我坚持练瑜伽，没空去瑜伽馆时就自己练，每天都在练。体力也比以前好了些，抗压力能力比以前弱，以前我是苦、烦都是很有耐心的。现在有时做不到了。，比前段时间快，我先泡澡，等一下聊了，还是心理的原因占多数，比以前最难受的时候，应该是有改善
（嗯，你泡完了啊，我也泡完了，你睡没？要是已经睡了就别管我哦）

准备睡了，我可以明天再看，调整方案我明天看。我明天要上十六小时班，准备静会儿，等一下睡了
（好呢，你快睡觉）

2018.3.15交流。豆妈，以我的现状就是不吃安眠药，入睡难，两三个小时醒了，这是夜班以后，第二天休息，我能不吃就不吃，请给我一个调理方案。
（好呢。搭配*********这样，保持交流亲爱的。）

好呢，谢谢

豆妈

更新时间2019.7.16