478，存希园健康记录

豆妈

帮顾客整理交流身体，整理完成。跟进由顾客自己完成。一切实事求是。共同面对健康。希望我们双方一起努力，帮助彼此越来越好。善待生命，珍惜健康。

（请朋友们理解，如果大家只是按自己时间随便泡泡澡泡泡脚，那么大家就愉快的泡泡舒舒服服就好了啊。但是这种随便的频率，我们确实无法给出完整的售后哦。希望大家多多理解哈，售后是您的身体反应您告诉我们，记录好。我们来为您一直跟进，建立在连贯的身体感受的基础上，我们才有把握进行售后啊。那么我们作为卖家的责任是您下单，我们发货，您收货验收无误确认，就算完成此次交易。而售后，是额外的，是因为您信任，配合，我们竭尽所能跟随您的身体反应，交流，记录而配合的。所以，万分感谢所有配合的朋友们，理解万岁）


首次交流2019.6.8，你好！我今年49岁，女，身高1.61米，体重63公斤。体检有轻度脂肪肝。


1.以前来月经都没有不适感，现在来之前头很痛，晚上睡不好。月经来了头就不痛了。一般22天会来一次月经，周期一般五天，量一般，也不是太多，难得有血块。


2.不知是否是到了更年期，比较会一阵一阵的冒汗，以前睡眠特别好，现在早上5:30 就会醒。主要是原来一晚上都不起夜的，现在6个多小时就会起来上厕所，影响了睡眠质量。造成起床精神疲倦，白天精神还好。因为白天工作压力很大，没有午休习惯，下午会犯困。


3.肠胃比较正常，基本每天大便，有时早上一次，吃了午饭，如果有点油腻就会再大便一次。我是按时按顿要吃饭的，因此误了饭点或晚上加班经常有饥饿感。


4.心脏、血压都正常


其他都正常，估计气血不足，肝功能不好，有轻度脂肪肝。，我就是有点微胖，长期伏案工作，腰围相比较其他地方比较粗（经期来钱头疼多久了？身高体重，体重浮动的情况时间？三餐不错哦。对的要好好吃饭。最近一次体检情况？）经期来前一到二天头痛且睡不好。会不会是气血不足导致的？
身高1.61米，体重125斤。体重在120-125斤浮动。最近一次体检是去年十月，就是有轻度脂肪肝（一直体检有），且甲胎蛋白指标接近标准值高值。（嗯。好呢。月经前头疼是啥时候开始的？）


就是去年开始的，以前我不痛的
（嗯好呢。体重从什么时候开始是120左右？），


应该有十年了吧
（好呢，搭配***************）


已下单，刚又推荐给一个朋友，我周围有好多女儿要减肥，我就是活广告，就看效果了。要一个疗程吗？
（哈哈哈。慢慢来。第一还是健康。然后体重体型皮肤慢慢都会改善的）


2019.6.9交流，亲，那这药浴能对我的更年期症状有好转吗？
（肯定）


2019.6.13交流。亲，泡澡时间有建议吗？晚上不能太晚吧？我可以早上泡吗？我平时一直很忙，没时间看微信
（亲爱的，早上可以泡的。现在天热了，早上泡完歇歇可以出门了。冷天的时候建议早上泡完不要出门。因为气温温差太大。一般来说。就是避开午时的时候。11到1点。这个时间段不建议任何剧烈运动包括泡澡哈。其他时间只要不影响自己的作息，都可以安排泡澡）


那泡完澡后要冲澡吗？
（一般都不用。我们都是泡完就擦干哦。）


2019.7.6交流。我每天泡完后会再出半小时的汗，这正常吗？且感觉人有点累
（正常，夏天很多时候大部分还要出一小时以上的汗。秋冬来说。20分钟左右，所以不能泡完澡就马上吹空调。其实就像夏天很热的时候不要马上冲凉的，吃冰的一样）


另，泡澡的水是否不能超过心脏？
（不。可以超过。但是要是很难受，就不建议超过。一般来说，到心脏区域是最好的一个位置）