93，存希园的健康记录。

豆妈

帮顾客整理交流身体，整理完成。跟进由顾客自己完成。一切实事求是。共同面对健康。希望我们双方一起努力，帮助彼此越来越好。善待生命，珍惜健康。


（请朋友们理解，如果大家只是按自己时间随便泡一下，或者没办法配合，也不能完全达到信任，那么大家就愉快的泡泡澡舒舒服服就好了啊。但是这种保养频率，我们确实无法给出完整的售后哦。希望大家多多理解哈，售后是您的身体反应您告诉我们，记录好。我们来为您一直跟进，建立在连贯的身体感受的基础上，我们才有把握进行售后啊。那么我们作为卖家的责任是您下单，我们发货，您收货验收无误确认，就算完成此次交易。而售后，是额外的，是因为您信任，配合，我们竭尽所能跟随您的身体反应，交流，记录而配合的。所以，万分感谢所有配合的朋友们，理解万岁）


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首次交流2015.3.13
顾客：电话交流

豆妈：第一个月，************再按搭配泡。28次算一个月）

2015.4.23交流
顾客：第二个月泡完了，月经还没来，过了两天了，原来准时的。

豆妈：嗯，好呢。这个不担心哦，因为调理过程，月经属于生殖系统，生殖系统肯定也属于全身，所以全身调理，我们也会重建健康周期。会出现类似紊乱的一个过程，现在开始第三个月

顾客：感觉没有第一个月效果好，比如脸色，舌苔白厚，两侧有齿痕。

豆妈：嗯，正常，身体需要一个过程。现在季节也不好。慢慢来

2015.5.2交流
顾客：豆妈，这段时间泡了感觉皮肤变暗了，咋回事啊

豆妈：那是皮肤的排黄过程。没事。坚持泡，多喝水

2015.5.15交流
顾客：一直坚持泡的。这两天过敏性鼻炎发作了，打喷嚏，流清涕，头晕，半夜惊醒，不易入睡。好难受。泡了出好多汗，一会儿又怕冷. 想美白，有什么好办法了，你皮肤真好

豆妈：亲爱的，排病不是有时间规定的，我们现在偶尔也会排病呢。嘿嘿。我基本不用护肤品，就是补水的擦点。其实只要坚持调理，皮肤自然而然的就会好了。因为我这个年龄，外用的产品其实帮助不大了，除非是化妆，我又不会，嘿嘿
所以，真的外用的产品，除了补水，其他的真的没啥用，还是要由内来

顾客：嗯，坚持。

2015.5.19交流
顾客：鼻炎好了

豆妈：加油，天气变化啥的要注意哦，怕反复。总之保持健康，是不会反复的

2015.5.21交流
顾客：泡了头发里冒好多汗水，感觉上身汗水多，脸颊上有斑出来了，原来好像没有哇

豆妈：亲爱的，那是已经皮下的斑斑排出的沉表过程。别担心。因为一个部位长斑对应身体位置亚健康最少有两三年的以上的。调理过程，已经形成的沉表代谢排出。同时身体调理同步，慢慢阻断斑斑的形成过程

2015.5.27交流
顾客：豆妈第三个月泡完了。下面怎么搭配呢？皮肤比原来光滑了。还是怕冷。入睡有些慢，易早醒。月经这个月准时来，有黑色血块，乳房经前胀痛好多了，还有点，大便还好。皮肤没变白哦。我是遗传黑

豆妈：会白的，我自己好几年才白，因为我肝脏不好。但是必须是越来越好的。哈哈5.27搭配，两次保健两次妇健轮流（月经后五次妇健）
主要是肤色亮度

顾客：过敏性鼻炎的，体检肝囊肿，很小

豆妈：你看，鼻炎，囊肿，肌瘤，结节等等。其实都是身体基础的原因导致身体有滋生这一类异常的土壤环境。所以我们一定要做的就是看到病症后，越过病症看身体基础，这就是调理，改善土壤环境，才能最大程度的保证不供给这些不好的营养

顾客：从小体质就不太好，听我妈说，婴儿时有过疳积的。调理的过来吗？还有身材是A字型，肉都长到肚脐以下了，上身偏瘦

豆妈：亲爱的，不可能调理不回来，只要你给身体一点时间，你现在应该能感觉到，身体全面在好转改善，就算慢点，但是都是慢慢的走上坡路

顾客：豆妈你这样也太辛苦了，也要多注意保重哦。碰到你真是一种幸运。听了你的话感觉自己有信心和力量了

豆妈：现在，姐能理解我所做的，其实已经是我的福气了，真的，哈哈哈

2015.6.8交流
顾客：豆妈，这两天眼睛痒，晨起有眼屎，大便还好的。内眼角特别痒，有些红

豆妈：嗯，泡澡的时候，药包热敷下眼睛，不担心哦，多喝水，放松，肝郁或者肝脏亚健康，现在基本是人们常见的亚健康情况。，

顾客：过敏性鼻炎又犯了，难受。还好的，注意穿衣的，是的，鼻塞、痒、打喷嚏，流清涕……

豆妈：2015入伏搭配。***************，再按搭配泡。28次为一个月）尽量加强，今年的季节各方面不稳定，趁夏季，让身体进步

2015.9.10交流
顾客：豆妈，伏天调理快结束了。总的感觉还好。还有过敏性鼻炎，没那么严重了，早晨有点鼻塞头痛。肤色改善不明显。大便时间不固定。左乳房还有点小胀痛。

月经前几天失眠，来时小腹有些痛。月经血块少了，颜色鲜艳了，上个月量不是太多，月经期间怕冷，半夜和晨起时会出虚汗，鼻炎症状减轻了许多，早晨起来，头晕晕的，泡完了下一阶段怎么办？还有泡的时候忍受时间不长，半个小时要出来好几次，主要是血往脸上涌的感觉，

上身出汗多，尤其脖子以上。腰以下不出汗，大便大部分时间每天有且成型，这十天来，晨起头沉，白天还好，但一定要午睡，否则下午状态不好，

豆妈：身体基础代谢都有进步，但是还是需要努力哦，你看，要不要继续？我建议继续。9.10搭配，***********再按搭配泡。28次一个月）不会虚的，瑶浴是健康排汗，养气血的。配合只需要好好吃饭，规律生活，放松情绪就行了

2015.10.11交流
顾客：小孩跟着一起泡上次的搭配，今天晚上9点半泡好后，腿上和手臂上出现很多风疹块了，还感觉冷。泡了大概半年多了，这几天温差大，今天大便三次，性状还好，别的好像没什么，不是秘现反应吧？

豆妈：嗯，就应该是降温受风的即时反应。别担心，没事！继续泡几次。

顾客：风疹块医学名是荨麻疹吗？会不会是过敏

豆妈：不算，风疹也叫风包，都属于即时反应，不属于荨麻疹，但是如果很多人治疗反复用药过程就可能发现成荨麻疹。不会，瑶浴不会过敏，放心，都是对应身体反应嗯，不要擦药

顾客：豆妈进入冬至我的搭配要调整吗？整体感觉还好，就是这段时间小腿肚以下至脚肤色有点发黑。左脚小指竟然出现紫色水泡，破了有点溃烂。原来腿上破了留下的疤痕很深，不容易消去，其他月经大便还好的。

豆妈：12.29搭配，**************再按搭配泡，28次一个月）月经期可以适当泡泡脚用瑶族足浴粉，量大的时候不泡

2016.9.6交流
顾客：月经和大便还可以，睡眠有时会二三点早醒，脸色偏暗黄，最近一周身上四肢有红疹，红块当中有小水泡，痒好转时一块紫色。

豆妈：嗯。精神，体重？过敏性鼻炎，失眠，皮肤暗黄，身体泡澡后出汗，怕冷，脸颊的斑斑，体检肝囊肿，复查没？现在早上起床白天的精神？乳房胀痛的反应。今年整体的身体状态有没有进步一些？特别是皮肤和体重有没有变化？

顾客：精神还好，皮肤一周前比去年好，现在有红疹了，大概十天前出现。好了留下印迹，体重胖了2-3斤。

豆妈：9.6搭配，**************再按搭配泡，28次一个月）

2017.11.7交流
顾客：豆妈，和你私下探讨一下马兜铃酸的问题。木通，威灵仙都含有？你怎么看

豆妈：中药都有毒性。所以讲究配方。毒性相抵，药性相扬

顾客：那是要经炮制以后？

豆妈：不对。任何单一中药都有毒性。就是所说的偏性。所以中药必须讲究配方。不管是口服的还是泡澡的。而我一直会强调能不吃药就不吃药。也包括中药。

顾客：泡澡也会透皮吸收啊

豆妈：有一点不言而喻，中药的副作用，包括中成药的副作用，都是未知。因为每个人吸收代谢不一样。纯中药在泡澡过程，是会完全代谢掉的。根本不会经过内脏，而且刚才我强调了。配方，

顾客：嗯，明白了，谢谢！

豆妈：记住。不管啥药。能不吃就不吃

2017.12.9交流
顾客：大便不成型，有痘痘，肤色暗，无光泽，16岁男孩子，看医生，不敢用西药。先给儿子搭配。一挤里面就是脂肪粒那种，一年多了（配照片。）

豆妈：不要擦药。2017.12.10搭配，*************。28次一个月。妈妈跟着泡，月经后加妇健。保持交流

2017.12.15交流
顾客：豆妈，最近泡了，嘴里喉咙里面都是溃疡，怎么回事啊，便秘，嘴巴不苦，胃口好的。

豆妈：好呢。出汗多不多？白带正常不？皮肤干燥吗？自己有没有觉得其他类似上火的感觉？

顾客：出汗多的，白带还好，皮肤也还好的。其他还好，现在就是喉咙痛

豆妈：嗯，主要就是喉咙疼，口腔溃疡。应该是冬季湿燥引起，多喝水，我刚看了，搭配对的，记得泡澡揉一下肚子

2017.12.21交流
顾客：今天出来心慌头晕。30分钟出来4次，出汗多，有点恶心。今天是***，水温48度。胃口不觉的饿，吃得不多。

豆妈：嗯，大便好的哈？就是今天泡澡觉得心慌头晕哈？

顾客：还好，不规律。对的

豆妈：嗯，好呢。没事。继续观察，我觉得应该单纯一次来说，属于冬季代谢下降，泡澡过程身体即时的一个反应。坚持连续调理。冬季的调理意义就在于保持身体平衡不下降，即时改善突发的一些小问题

顾客：连着泡就还好，歇几天泡，第一天就有这情况。上周也有一次，明天再看看

2018年1.16交流。拍照，先看小家伙。感觉没有上次好，是不是严重了？
（这两张对比来看，是在排出来。仔仔皮肤有没有觉得干？没有擦什么哈？）

最近是觉得有些干，没有擦东西。
（嗯。灯光原因看不到面诊。但是看起来皮肤来说是排出代谢过程。有湿气反应，应该皮肤会觉得比较干燥。那么大便也会有变化。这段仔仔有点上火不？）

大便不成型，烂，入睡慢。
（明天白天拍一个。可能要调整搭配。看得清楚一些。皮肤，就是泡澡热敷，不要擦啥啊。补水的擦擦就行了）

2018.1.20交流，拍照了，仔仔今天才有空。刚拍的。
（搭配***********妈妈跟着泡哦。月经后加妇健。应该三个月好的差不多了。而且这样调理改善帮助更大的是孩子健康的稳定。一定尽力坚持。孩子学习紧张。要照顾好孩子情绪作息哈。）

2018.2.16交流，豆妈新年好哦。来要第三个月仔仔的搭配，拍照。脸色实际更为黄黑。睡眠不太好，易醒，大便不成型的时候居多。痘痘还有新的发出，要挤，就会有白色的出来。皮肤不干不痒
（搭配******立春对应加强保健。孩子要睡够。立春后身体肝脏开始代谢增强，人体会出现春乏现象，借助这个季节也是养肝的好时机）

小孩子难入睡的，有些强迫自己。越想睡觉越是不好睡着
（对，他有点紧张，顺其自然，不要单一盯睡眠，慢慢培养他感受身体。】）

2018.3.12交流。小家伙泡澡以来，现在感觉小腹胀，小便黄，浊，怎么回事啊，半个月了，以前没有。
（嗯，一般来说，孩子现在属于青春期，所以内火大，那么小便黄浊，应该是代谢的反应。这一点建议要多多的喝水帮助排便，可以加一点点淡淡的盐。那小腹胀这个位置是哪里？孩子大便这段时间好不好？比如，拉的干净？比如规律？干结？正常？溏便？小腹是哪个位置不舒服？）

在最下面的下腹部。。大便还好了，偶尔不成型。有拉不干净的感觉。小便次数偏少。早餐起来有时候都没小便。
（嗯，你一定要注意他喝水，这症状应该是立春后出现的。先和仔仔说，多喝水，观察两天，要是还是不舒服，就到医院看一下，春燥。幺儿现在少年期。所以很多反应其实没事。但是呢，也得排出一下。通过这样的过程，孩子也能理解健康的重要性和正确面对健康。）

嗯嗯，知道了哦

2018.3.15交流，豆妈，水温高了会影响男孩子不？
（那肯定不会，但是你也别高的烫着他了哦，是这样的，瑶浴对于男孩子女孩子都没有影响的。这个不是说什么科学数据，是第一瑶寨这么多年健康长寿的不仅仅是女性哈。也肯定有男性。第二个，我们自己家人男的也在泡哈。第三个，顾客备孕夫妻一起调理的更为早成功。那么瑶浴也有查病灶的对应效果，意思就是身体气血活跃了，身体不适的方面会出现反应，那么这些反应，有对应亚健康的，也有对应比如病症的，也有可能只是及时的一个反应。所以如果发现哪里不太舒服，观察一下，也建议配合一下医院的正规检查，也便更为放心哈）

哦哦，明白了。

2018.3.19交流，豆妈，带仔仔去医院检查了一下，没事啊
（，你看，这就得了，必要的时候，我们就借助正规西医的检查来排出就行了。放心了，）

坚持泡，加油

2018.3.25交流。豆妈三个月哦，要搭配了啊，拍照。
（痘痘是好多了哦。面部开始透出白净来，大面积局部还是有些排黄的反应哈。这段时间身体感觉怎么样啊？）

其他都好，就是大便散一点。精神也好的。皮肤不痒不干的。
（搭配***********开始逐步降低搭配哈。这个月反应会比较多，春季代谢加强了。我们保持交流哦）

2018.3.28交流。小孩这几天感冒过敏性鼻炎发作，大便溏，运动后有过一次心悸，心跳达200次，去医院急诊，检查没问题。
（孩子难受吗？平时运动量怎么样？以前有没有心跳到200这种？要是运动后心跳是180到200，那属于运动后还算是对的，但是也表示肯定运动量是否有点大？或者孩子因为感冒属于这个运动量对他来说就很难受，医生有没有给什么建议啊？）

不难受，就是害怕，医生说没事
（嗯。，一般运动后心跳他这个年龄180--200都属于正常。但是心悸应该是感冒和鼻炎发作引起的。所以你和孩子说一下，不怕。主要是身体全面抵抗力增强了，那么感冒啊，鼻炎啊，就慢慢改善。少发作，稳定。自然就好了，心悸有很多原因会发生。比如激动啥的哈）

哦，两年前也有过两次，在运动后。后来去上海全部查了，没问题的。
（嗯，还在发育过程。没事。不客气哦。搭配调整三次***恢复搭配哈）



（未完待续）

豆妈

再次记录从2019，1月开始，中间有一些因为工作室变动和电脑手机同步问题，可能有所遗失。
2019.1.23交流，豆妈，汇报情况啦，这段时间还是睡眠不好，晚上11点睡，凌晨3点左右醒来睡不着。醒来身上发热出汗，有时头太阳穴两侧胀疼，另外，昨天开始右背中部，前胸肋骨处隐痛，鼻子内有少量血块，，大便胃口都还好。这个月月经还没来，超过了16天，搭配泡了13天了。
（搭配不变。嗯。好呢。月经先不管他了。那个顺其自然。），

20,19.2.6脚， 脸色黄，春节没长肉，
（2.6搭配**************挺好的，局部都不错，应该是内脏进步排黄），

2019.3.8交流，现在大便不太好，不成形，没规律，屁多，有暧气，胃胀反应，胃口不太好，晚上起夜小便，早醒，头有点疼，，这一周有月经来的迹象，白带增多清稀，乳房略涨，但还没来，上个月的晚上出汗潮热好多了，晚上易醒的次数少了，
（照片也存档，这次面诊。细节不多。可是还是有一些整体带动的细节浮现。春季来说，身体代谢开始进步，细节慢慢浮现。这个浮现是顺应身体的整体性的。整体来说，我觉得很稳定在进步，这种进步很慢。但是你应该能感觉到白净，偶尔又觉得自己发黄。脾胃进步，有细微的炎症浮动。这里主要是小肠区域的浮动增加而不稳定引起的。大便和消化，偶尔觉得不稳定。肝区明显进步，胆囊区域稳定哦。这里又可以对应到脾虚还是有一点。心脏，肝区，对应中区，依然稳定。带动的细节区域是浮动进步的。（我可能说细节会绕来绕去，因为身体细节在连贯性调理过程，就是一个带一个）肺气上行。好事！但是这里我发现了一个老毛病，你的肺气和呼吸系统应该是老毛病亚健康。这里的浮动是最难的。这次明显出来了。但是有细纹和偏白。所以可以确定这里是老毛病，肾气区域这次变化不大。春天了浮动有点瘀滞而已。妇科稳定。但是内分泌激素这一块，在慢慢健康下降。这个顺其自然。我不管月经哦。这种面诊，必须是重基础哈。整体基础稳定就得继续加强这方面。这是调理的平衡机会阶段。今年的调理你一定要重视坚持哈，3.8搭配*************记住。你现在不要去管月经。这个不管。任何身体反应。放松感受，留言给我就行*就是一句话。目前我们的身体来说。可能要进入围经期。但是围经期不代表明天就绝经。也有可能一年后几年后才绝经。但是这个无法判断。所以反而是不要管他。如果出现绝经，那就直接围经期就健康了。坚决要避免更年期或者减少更年期症状。这样去感受。反而对月经来说是最最好的）

太专业啦，听你的，总之只要进步，就开心，嗯嗯，现在更年期症状没有了，蛮开心的。

2019.4.2交流，今天月经来了，不多，这段时间肠胃反应厉害的，特别今天，小腹倒不痛，从肚脐到胃部到喉咙口都不舒服，牵扯着胀，嗳气，胃胀，，想放，放不出，放了就舒服，大便时散，时成型，睡眠也时好时不好，胃口不太好，不知道饿。吃多了会胀，今天上午来时，一点点，特别不舒服。现在没什么来，肚子还好，颜色红色。鼻子有些血，倒经？
（不是。上火。春燥）

早晨出来上卫生间有点黑色小血块，那时就觉的胃部胀的很，有些痛，现在喝汤都觉着有点噎，有些怕冷，前天泡完，感觉小腹特别凉，右肩背部这一周都有点不适，人也懒动，整个前胸一面都有胀的感觉，不多，可以泡澡吗，卫生垫上只有星星点点，很少
（嗯。属于内膜带动的，。饮食就是汤水稍微多点。好消化好吸收的，那还是泡一次。*******）

2019.4.3交流，只有一点点啊，下不来，怎么办，不难受，肠胃反应也轻了很多
（*****保持交流，月经期间三次搭配先泡）

2019.4.25交流，泡完澡了，面诊了，斑斑好像多了，肚子有点疼有便意
（脾胃起来了，胃口应该不错，有点胃火偶尔的。大便应该也好一些。应该乳腺腋窝有点反应。关联到妇科。气血不太够，你饮食顺其自然跟上。妇科还是有浮动反应。肝区有虚火的反应。肝胆代谢瘀滞在中区。比较明显。你这个月皮肤和大便还有泡澡耐受？）

嗯，好点的，刚才在水里肚子疼，现在拉稀了，皮肤抓一下就起了小疹子。乳头这段时间有点涨，腰腹还好的，平时也不松垮，今天下午蹲了大概5－6分钟，起来眼冒金星，胃口是好些，但多吃了就会喛气，胃口胀
（可以。浮动起来了。你不怕哦。放松。饮食少吃多餐。）

2019.4.27交流，好消息，今天月经来了，25天
（可以可以，其他身体情况，情绪。怎么样啊？）

第一天，不太多。头有一点痛，腰有些酸，肚子隐隐痛。情绪有点易激动。其他还好，

2019.5.7交流，豆妈，这段时间感觉头脑晕沉沉的，胀。精神不振，其他还好
（***泡两次）

2019.5.8交流，身体真奇妙，今天三次便：早晨水样便、上午稀便、下午现在成型便。昨天晚上小肚子隐隐不适，现在还好。，胃口也可以，
（很好很好。看看这次肠胃有啥变化。肠胃进步，重建，身体必定好很多的）


2019.7.9交流，豆妈要搭配了，这个月例假还没来，已延期3天了，大便不正常，有过几次稀便，时间不规律，有过2－3天才一次，胃口和睡眠还可以，今天泡前泡后40分钟拍的，有时会嗳气，感觉左边的斑淡了些，分析一下呗
（存档，我觉得你这个月代谢进步很不错。气血都比较稳定。大便咋样？皮肤有啥反应不？宫腔还是偏弱。这里不稳定。皮肤好好多哦，还是气虚一点相对来说。但是比之前好。脾胃还行，睡眠质量不错。情绪也比较温度哈7.10搭配*****）

感觉皮肤白亮了些，没以前暗黄了。

2019.8.16交流，来月经了，在你的预料中，真牛
（嘿嘿。那必须来的。你的身体还不到绝经期的反应），

2020.9.21交流，泡前后1小时，豆妈，要搭配啦
（这个月从中区开始往外代谢起来了，吸收稍微还差一点，有点湿燥，很细微的。睡眠质量好一些。肝胆排毒也比较稳定。生殖系统还是不稳定，下降的趋势但是控制了。乳腺，淋巴，肾气。都比较来说偏气滞一点。你这个月白带这些怎么样？小腹有没有什么反应？）

这个月，月经还没来，过了五天了。平时没白带，这几天少量，乳白半透明。小腹没明显感觉。，近一周睡眠、食欲没平时好。像是月经来前的反应。有些嗳气大便还好，成型。这一个月中有3-4次稀便情况，大概10天前。
（9.21搭配*****，），

2019.10.19交流，豆妈，真快，又要搭配了
（你这个月气色还可以哦。脾胃蛮稳定。胆囊和肝区还是有进步。生殖系统还是有退行的过程。这个顺其自然。这个月心肺的反应都很稳定，但是生殖系统血亏反应比之前好。乳腺有点淤堵哈。这个月皮肤也可以，紧致度也不错。你吃喝拉撒怎么样？自我感觉有啥不一样不？换季了。经常有没有乏力感觉？肺气有点瘀滞在胆区。）

大便大多时间都成型了，还比往常粗，胃口尚可，睡眠有几天早醒，月经这个月还是没来，不乏力，有些淡黄粘性的样子2-3天的左右。上周右腹部沟有个小疔肿。二三天就好了。
（这个月很稳定进步哦。因为这个季节这样可不容易，可以。那就说明胆区有点瘀滞，但是肝区可以，哈哈哈。来，再伸个懒腰感觉？）

刚才试了一下，左转右转怎么咯吱咯吱响，平时白天不注意么，夜深人静才听见，肩关节也有一点点点响，有些僵，老啦
（10.19搭配&&&&&&&&，这个季节。我们这个年龄。换季的时候时可能出现这些反应的。所以我就要看一下你的反应。因为现在其他都蛮稳定。就要注意防范啊）

2019.11.22交流，豆妈，要搭配了，月经还没来哦，，睡眠不太好，今天看中医，说我肝火旺，连续三个月没来了
（嗯。好呢。不管他。月经顺其自然。你睡不好是？白天精神怎么样）

还好，睡不好，头就晕乎乎的，感觉记性没以前好了，45岁，大便还好的，体重没有变化，有喛气，还没长胖些，偏瘦，156 46kg，梨型，上瘦下胖（好呢。很瘦了，没地方可以胖了，你饮食都比较规律哈？其他保养品没有吃哈？）

嗯，规律，没吃啥呢，天冷了，在里面出汗的。出来就不出了。
（11.22搭配****）

2019.11.23交流，豆妈今天第一天来了点月经，反应是头疼得很，胀痛的那种，头两侧，有些嗳气，我继续在泡澡的
（继续泡），

拍照
（宫腔是有点瘀滞的反应。但是也不明显，内分泌区域也比较稳定的。甚至我觉得是进步。这个进步不代表是必须月经怎么样哈。是整个生殖系统的。脾胃你吸收还算不好。冬季出现泛白的对应吸收有点不太好。胃热偶尔不消化。但是这个应该是比较长期的过程。只要两点关联。关联补起面诊三点。肝区还行。肺气上行是卡住的这里很明显。头部的感觉应该不太舒服清爽。中区的肝胆区寒於。但是细节没关联起来。继续看。我觉得这个月比较稳定啊。你记得只要有这种感觉。第一，情绪要平稳的，第二，要坚持泡澡，保持代谢稳住。第三，交流，判断不了了，咱就上医院溜达检查一下，大部分能判断的，就不需要麻烦跑去了），

上周犯头晕昨天去了，还配中药吃呢，可以的吧
（不冲突，但是你本身吸收就差一点。所以不如好好吃饭，缓解了就不要吃了。还有吃了不舒服也别吃），

双管齐下。好的，一周七贴中药。

2019.11.29交流，月经三天就干净了，色黑量少而干，有些头晕，喛气。其他还好
（11.29搭配********）

2019.12.7，豆妈，节气前的一天，身体反应大，是怎么回事呢？我注意到，自己每逢节气前，失眠就特别明显。

2019.12.27交流，月经来了三天没了，色黑量少，还是喛气，胃口不佳，睡眠不好，等会准备泡，情绪还好的，看量少就泡了，
（嗯。坚持泡。应该有点更年期综合身体反应。你记得坚持打卡冬天，天冷。脸色会差点。泡澡气血活跃了，会好点。所以冬天来说，就是保持，很重要，11.29搭配*****************）

2020

2020.1.24交流，豆妈新年快乐，又要搭配啦，这个月总的比较平稳。当中月经来过，量少色黑。大便稍干。胃口，睡眠尚可。脸色较暗，冬天没长点膘出来。
（1.24搭配******这个春节别出去哦。在家好好吃饭泡澡啊。记得认真打卡。一起坚持）

在家泡澡

2020.2.7交流，帮我看下
（相对来说，肝区是最好的。但是脾胃运行区域吸收代谢都不太稳定。生殖系统有退行反应。气行偏堵一点和心脏区域相关，心脑血管这方面要注意哦情绪稳定积极哈。宫腔区域主要这次还有点血亏。之前是气行血瘀的反应，现在有个新的反应有点血亏哈。运行比之前好点了。你这段泡澡比较连贯。记得打卡。）

2020.2.14交流，豆妈，这两天嘴里有溃疡，喉咙痛的，大便干结，睡眠也不太好，早醒，

2020.2.18交流豆妈要搭配了，豆妈，这两天嘴里有溃疡，喉咙痛的，大便干结，睡眠也不太好，早醒，这个月感觉很不适。每天傍晚头晕，这两天嘴里有溃疡，又大又疼，喉咙又干又痛，半夜感觉更重。大便不规律干，少。睡眠也不太好，早醒。人容易疲乏，一动就气短。月经没来。胃口一般。与上个月比，很不舒服。不知是宅在家里不适应，还是强烈的内排反应？，泡的时候还有会喛气的
（2.18搭配*****春季开始，身体肝胆带动身体的反应会更多一些）

2020.2.20交流，这两天喛气多的，大便量少。刚才泡了出来肚子咕咕声。昨晚半夜小腹隐痛，胸部有点发胀，醒来一会儿才好。

2020.3.22交流，要搭配了，这个月最多的是嗳气，泡澡时特明显，早上醒来也有。大便不规律，散不成型，味臭重。早晨醒来头晕沉沉的。3月18日来月经，量少色黑。，睡眠，胃口一般。精神还好。大便好像是深绿色，偏暗，头晕乎乎的，不清楚，
（3.22搭配*************开排寒，）

2020.4.2拍照，豆妈看我的花腿，一直不消，第二天还有的，没这么红，黑黄色，有近一个月了，今年才开始的。膝盖以下。
（你这个看起来不算严重的淤堵的。还是比较新鲜，嗯好呢。这个还有个过程的。不管他。到月底换搭配的时候再拍下我看下对比哈），

2020.4.19交流，豆妈，告诉你一个好消息，月经来了，量比原来多，颜色也好，有些小血块，肚微疼，大便也好，胃口可以。现在最明显的是早晨头晕，白天有时头疼，在两太阳穴处。晚上睡觉磨牙很厉害，咯吱咯吱响，瘦了，90斤都不到了，两腿色暗，有花纹色差，大腿发了两次疹，不多。脸上左眼角处有斑，有时深有时浅。2020.4.23交流，搭配啦，这两个又有些喛气的，双腿有酸胀，臀部上方的骨头隐痛
（今天照片稍微有点背光。但是还是可以看大概。下区反应多，排淤明显。整体。大便是不是很不稳定。脾胃代谢的区域有很大的变化，但是这个也有可能是向上的改善过程。这段大便胃口有没有不一样？但是脾胃区域独一我觉得还可以。代谢的其他关联区域也比较紧致。我倾向于是肠胃有进步的向上反应更多。你明天起来再拍一下平时对着日光的素颜。额头的区域我看不清。中区细节有，但是没有关联。所以不能确定。明天拍一张日常的看看关联的。肯定了，还是脾胃进步反应为主。情绪要积极些哈。吃饭正常哈配合，4.24搭配**************）

2020.5.23交流，豆妈搭配；啊，好的：胃口睡眠可。还要改善的：这个月月经还没来。头晕疲乏，睡觉经常磨牙。大便一个月有两三次便溏肚疼。小腿酸胀。有轻微喛气，肤色黄，小腿偏黑。体重少了2斤。不能再瘦了。体力还好的，体重87斤。身高156.
（5.23搭配****这样。月经后的等月经来了才泡哈，没事。要慢慢胖一点。这个肯定可以的）

2020.7.4交流，豆妈要搭配啦！身体情况如下：胃口睡眠一般，小腿肤色比上月好转，小腿上有几粒疹疹头。还要改善的：这个月月经还没来。睡觉有磨牙，头有时晕。大便一个月有两三次便溏不成型。 全身肤色偏黄。前几天有白带增多的情况，粘稠，白色，胃口还可以，体重好象重了两斤，还是偏暗黄，面颊两边有些斑，对的，再胖点，我的目标100斤，现在90，情绪好的，有时候低落，不影响的，自己能调节
（7.4搭配*************）

2020.7.18交流，豆妈，大姨妈来啦，三个月，月经来了，量色都可以，少量血块，腰有点酸，右边屁股上方的骨头和右背下方疼，按了更痛。 平时胃口可，睡眠可，大便可。月经来前有几天早醒，大概早晨三四点左右；有几次便溏，头有些晕。全身肤色有改善。90斤。
（月经后搭配**好呢。可以可以。来一次都算是宫腔大排毒哈哈哈哈）

感觉一个月把三个月的都排完了
（哈哈哈。所以现在我们对月经就是管他呢。身体搞好基础稳定。来一次算一次，我现在也是这样。不管那么多）

2020.8.11搭配，豆妈，要搭配啦。这个月身体反应有反复，感觉是个低谷期。
1、胃口时好时不好。喛气前后大概有半个月时间的。
2、睡眠这个月也有早醒，早晨三四点醒，累计有7天左右。
3、大便不规律，隔两天才有，有时便溏。
4、身体肤色偏黄。体重44KG左右。
5、月经没来。
其他还好的。睡觉有磨牙的，1-2次，比上个月少，小腿、下巴处有痘痘疹，情绪还好的，出汗正常，没有酸痛。早晨醒来感觉有点燥热的。下巴痘同一地方会反复出，下肢怕冷的
（你这种也是比较深的哦。对应身体和情绪，压抑也久，下肢循环要差些，下肢淤堵为主，8.11搭配*********）

2020.9.18交流，豆妈，要搭配啦，
1、胃口尚可，大便时稀时好；
2、睡觉欠安，半夜1-2点和4-5点常会醒来两次，就出一身虚汗，不易睡；
3、这个月月经未来，臀部上方骨头有时痛；
4、体重保持45KG，全身肤色暗黄，怕冷。
5、情绪还好，有时低落担心。白天会感觉身上潮热，下午2-3点更明显，需要的呀，我一直好好泡来着，

分享：自2018年开始泡瑶浴以来，感觉到身体的变化和改善，很是庆幸遇到了豆妈，遇到了希存园，真的非常感谢和感恩。在豆妈的一对一的精心指导下，按照搭配，尽量每天坚持泡，最明显的进步有：原来逢季节变化的过敏性鼻炎好多了，每月月经前来的口腔粘膜溃疡也不怎么发了。现在还有一些身体上的亚健康问题，希望能够参加保养计划，按照豆妈的合理搭配，认真泡澡，注意饮食、生活方式等，保持良好的心态，维护好身体健康。

（感谢分享。9.18搭配*************）

豆妈

2020.9.18更新并存档

豆妈

2020.10.29交流，

[size=8.0000pt]1、胃口尚可，大便成型较以往多，但量少不定时，有时1天，有时2天；

2、睡觉入睡有时难，半夜醒来次数减少，睡中不盗汗了；

3、这个月月经仍未报到，臀部上方骨头已不再痛；

4、体重45KG左右，全身肤色暗黄，脸色黄，两小腿上前侧出疹，吴暗黑色，不易好转。

5、情绪还好的。豆妈要搭配啦

（体重起来一点了哈。不错不错。）

看到明显进步了

（可以可以。自己感觉体力咋样。今年）

还好的

（10.29搭配*********来月经喊我哦*）

2020.11.9交流，豆妈早，月经来了

（哦也。好的呢。看这次月经差不多没了你就和我说啊，整体感觉。然后月经后搭配单独搞）

2020.11.13交流，10.29 开始 ******* 轮流  
10.30  腹泻两次
10.31  难以入睡
11.1 有点胃胀 喛气，半夜2点醒来，早晨头晕
11.2 半夜2点醒来 ，晚上磨牙
11.3 晚上肛门及会阴部位有胀的感觉，这两天乳房也胀
11.4 小腿上有疹，暗黑突出，下巴上老地方反复长痘

11.8 月经来，开始水样淡红
11.9 少量血块，经量正常，头晕，脖颈后有点僵直
11.10 难入睡，睡眠浅，时醒 夜起两次（泡澡不起夜）  白天头晕 右侧屁股痛
11.11 口腔上唇内侧溃疡,痛，最近头发掉得多
11.12 月经要走了，少量。情绪欠佳，有点低落

期间这次过敏性鼻炎发作持续两周，平时轻微，这次鼻塞 打喷嚏 流清涕 眼痒，感觉症状重些，豆妈，帮我搭配一下，月经要结束的样子了，谢谢

（月经后搭配**********）

2020.12.4交流，豆妈要搭配啦，10.29 开始 **** 轮流  
10.30  腹泻两次
10.31  难以入睡
11.1 有点胃胀 喛气，半夜2点醒来，早晨头晕
11.2 半夜2点醒来 ，晚上磨牙
11.3 晚上肛门及会阴部位有胀的感觉，这两天乳房也胀
11.4 小腿上有疹，暗黑突出，下巴上老地方反复长痘
11.8 月经来，开始水样淡红
11.9 少量血块，经量正常，头晕，脖颈后有点僵直
11.10 难入睡，睡眠浅，时醒 夜起两次（泡澡不起夜）

白天头晕 右侧屁股痛
11.11 口腔上唇内侧溃疡,痛，最近头发掉得多
11.12 月经要走，少量。情绪欠佳，有点低落
期间这次过敏性鼻炎发作持续两周，平时轻微，这次鼻塞 打喷嚏 流清涕 眼痒，感觉症状重些
11.14-11.16  有喛气，胃口欠，口干无味，睡眠浅 11.18继续上次搭配 *****
11.23 失眠难入睡，白带呈淡黄色
11.24 白带微黄，有少量血丝，乳房有胀的感觉
11.30  半夜醒来，感觉胃部不舒服，有呕吐感觉，右腿从腰到脚有胀通不适感
身心合一的感觉 放松状态
12.1 过敏性鼻炎又发作
12.4半夜因小便醒来，不易入睡，右臀上股隐痛
12.5全身肤色黄暗，脸色暗

（我们这个月要开始加强基础一点。，12.4搭配**********现在月经后都单独搭配哈）

2021

2021.1.11交流，豆妈，要搭配了啊，******

12.5 大腿以下怕冷
12.6 肛门痒、晨起头晕沉沉、没有饥饿感
12.7 轻微过敏性鼻炎症状 喉咙有点不适、眼睛涩
12.8上课
12.9 有点嗳气，眼睛痒 睡觉中磨牙
12.10白天喝了一杯浓红茶  晚上泡澡后，一晚上没睡着，清醒状态，
12.11早晨两太阳穴胀痛 心慌 中午小休一会儿好转
12.12 大便溏稀 色暗绿
12月份体检
肝囊肿
宫颈中度炎症
子宫肌瘤
左乳囊性肿块
中性粒细胞偏低、淋巴细胞偏高
近一周半夜2点醒来，不易入睡
晚上多梦，磨牙
太阳穴胀不适
大便硬软交替，偏暗色，时间不规律
脸色黑黄，拍照体检。

（我看下，体检单子拍完整给我哈。我先看搭配主要还是脾胃，但是这段看记录来说，身体有点敏感。结合季节特征，我们这个月加强疏通1.11搭配********）

2021.1.17交流，豆妈，我的体检有中性粒细胞偏低，去年是正常的，拍照，
（去年的一起发给我）

全部整理拍照。

[size=8.0000pt]（2019. 女体检
。45岁
肝功能七项正常
血脂四项正常
肾功能四项正常
血常规正常
癌胚抗原正常
甲胎蛋白正常。
2020.12.11.体检
女性。46岁
彩超
左乳囊肿肿块，2类，建议随访（数枚较大约0.3*0.2CM肿块回声，团块未见明显血流信号）
肝囊肿。（肝左叶一枚无回声区大小约2.4*2.1CM，未见明显血流信号）
胆，脾，胰，未见明显异常
双肾未见明显异常，双侧输尿管未见明显扩张
血常规
中粒细胞计数1.51（参考值1.8--6.3）
噬中粒细胞百分比38.4（参考值40--75）
淋巴细胞百分比52.4（参考值20--50））

对的，这两年一直在泡的，今年这么多情况，对症反应？血液还需要复检吗？中粒细胞比较重要的，肝囊肿这是第三年了，2CM左右，妇检 是中度炎症

（我觉得你这个不需要马上去复查啥的。这些我们就是要注意自己平时生活调理，泡澡，连贯性，按搭配。饮食，作息，情绪。我们整体注意就行。这些问题都属于是慢性的，保持正常的体检复查观察就行）

中性粒细胞低可能是什么引起的呢，肝囊肿、肌瘤还是炎症？

（来了，那个应该是炎症引起的，就是偏低一点点）

哦哦，明白了，加紧泡

（放心。我去年乳腺也反复了几次数据，主要是还疼。我没管她。又好了。。。）

平时可以吃益生菌吗

（不吃，就食物结构）

，2021.1.19交流，豆妈，今天大姨妈来啦，小腹有点痛，量色还好的，

2021.1.23交流，豆妈，月经结束要搭配了，近日情况汇报如下，

1.12开始搭配：***********

近10天早晨起床头晕，心慌，晚上睡眠不好，2:00左右会醒，喉咙干、鼻子干，冒火，磨牙，前头顶皮肤有疹子，小腿前中面上两个大痘 口腔内左上侧有溃疡，大便时干结时溏稀暗绿， 有1-2天腹泻。
1.19来月经，量色正常，有血块，晚上两腚边上痛，整个骨盆胀痛，第三天开始色淡量少，第四天月经结束。
不泡澡当晚就会起夜2到3次

（这个月胃口？大便每次都能拉干净不？一般大便不是溏便就是干结哈？嗯好呢。白带？感觉下身有没有什么不舒服？）

胃口尚可，大便有拉不净的感觉，时间较长，对的，大便有时干有时溏，来月经前白带粘稠，偏黄，有一点点痒1-2天的样子，平时感觉还好的，比较干净

（好呢。这段脱发明显不？）

一个月前明显的，现在还好的，秋冬季节交替时明显的

（1.23搭配******这样。我刚才看记录，对对，调整了）

2021.2.1交流（来，2021，有没有时间配合调理频率和调理要求？如有，我们就一起来制定一下调理计划。你先告诉我你对2021自己改善的期待有些什么啊）

必须有，2021年希望

[size=8.0000pt]1、长点肉；

[size=8.0000pt]2、2、气色好；

[size=8.0000pt]3、3、体检血液指标正常。谢谢

（好呢。哈哈哈。咱们一起努力哦，没问题。接。配合好啊。但是我也希望你要多参与群聊（没时间多看都行），以人为镜多了解身体，了解等于理解，理解等于进步。身心俱养健康。）

2021.3.9交流，1.23调整搭配：********1.19至今未来月经
这一个多月来，胃口尚可，睡眠时好是差，三四点易醒，有起夜1-2次，早晨有时头晕，颈项硬直感，眼有点干涩。大便时成型时软，不规律。脸色偏黄，怕风畏冷。半夜和早晨醒来有潮热出汗，下午三点左右也会有，有时磨牙。豆妈，要开始搭配了

（潮热出汗这个频率多不多？有没有觉得这种感觉很影响自己？）

一天两到三次的样子，有点点影响的

（好。白带感觉？我们今年年龄是？）

会出汗，脸发热发红，一会儿就好了。出汗时怕吹风的。感觉没啥白带，47周岁，是不是更年期啦

（不。这个不要去管它。现在体重？45-55左右绝经都没问题。但是这个过程要健康。不能因为绝经而影响身体甚至出现更年期伴发基础病就行）

46KG

（3.9搭配**********我刚才看了一下记录。我们之前体检有些数据不稳定。估计就是有点进入围经期的激素浮动过程。配合好调理。一起努力。）

好的加油

豆妈

2021.3.10也更新