131。小妹的存希园健康记录日记

豆妈

帮顾客整理交流身体，整理完成。跟进由顾客自己完成。一切实事求是。共同面对健康。希望我们双方一起努力，帮助彼此越来越好。善待生命
（请朋友们理解，如果大家只是按自己时间随便泡泡澡泡泡脚，那么大家就愉快的泡泡舒舒服服就好了啊。但是这种随便的频率，我们确实无法给出完整的售后哦。希望大家多多理解哈，售后是您的身体反应您告诉我们，记录好。我们来为您一直跟进，建立在连贯的身体感受的基础上，我们才有把握进行售后啊。那么我们作为卖家的责任是您下单，我们发货，您收货验收无误确认，就算完成此次交易。而售后，是额外的，是因为您信任，配合，我们竭尽所能跟随您的身体反应，交流，记录而配合的。所以，万分感谢所有配合的朋友们，理解万岁）

2015年
首次交流2015.5.18.我身体很虚，本来想怀孕，但卵巢功能不好，卵泡很少，例假周期短，一般23天。输卵管也不好，右边因为宫外切除了，左边也不通畅。身体处于压健康， 常期坐办公室，颈椎、肩椎、腰椎都不好，经常会痛。想知道泡澡能不能改善以上的状况，要多久才有效果？

年龄33，经期一般8天，周期23天。12岁刚来例假时，动过卵巢手术，记忆中例假周期一直很短，以前不懂，没在意。5年前准备怀孕时，才发现卵巢不好，输卵管也不通。这几年做过腹腔镜，也做过试管，都没有成功。偶尔会痛经，突然想上厕所，然后会冒冷汗，两眼发黑，就可能晕过去。十几岁时经常会有这种情况，现在偶尔会发生。月经颜色偏浅，血块很少，月经干净一直都不利索，要拖3、4天。现在比以前量少一些，以前要用2、3包卫生巾。大概2年前开始减少到1包半的样子。前段时间胃不太好，有时候会发胀、反酸，现在还好。  大便还好，就是有时候不太成型，胃口一般。晚上入睡还行，中午入睡慢。早上起床精神不太好，有时候会觉得身体酸痛尤其是背部和脖子，脑子不清醒，有时候头疼。颈椎病和肩周炎严重，引起头疼

（电话再次确认交流配合）搭配***********

2016年
2016.5.24交流：电话记录。去年交流后因为去做试管，所以就没泡澡，但是我因为卵巢早衰，所以我没有采取大促的方法，就是每个月自然排卵取卵，但是只取成功一个。一直这一年，都没有取到了。我的卵巢数值测试时1.几，相当于40几到50的一个卵巢功能。现在月经情况，去年我取了几次不成功以后，就开始吃中药，吃了以后月经周期还可以。一般28天左右，时间一周干净，但是最近两次月经量很少。12岁来月经止不住。就做了开腹手术，当时以为是囊肿，后来化验就发现是结核，所以就治疗了两年，从那以后，我的月经就偏少，后来痛经非常严重，会痛到两眼发黑晕倒。后来大了一些好了一些，然后又服用过一些消炎药之类的。再后来，结婚了，发现怀孕很困难，后来发现输卵管不好，后来再去做试管，因为发现输卵管有积液，所以医生要求切除再做试管。后来做了手术，打开发现不严重，就做了手术修复后，就开始试试自然怀孕。后来术后一直不能怀孕。就开始又去做试管，再去检查的时候，医生要求查激素六项，才知道卵巢功能很差。然后我这边医院就不建议做，那是12年的时候。11年做的腹腔镜。我就没办法，又去吃中药。我就又配合检测排卵，半年，每次都有左边有一个很漂亮，但是不破，所以我就很灰心。过了几个月，到13年的时候，突然怀孕了，我去医院一查，又是宫外孕，然后手术把右边切除了，然后我又开始做试管，去的成都，两个周期没成功，是大促的，但是卵泡长不起来。后来又取了一次自然周期，是空囊，所以就又放弃了。后来到去年15年的时候，联系到上海医院说有一个医生可以用微促的方法来做试管，当时去了第一个月，就取了一个卵，配成了一个2级胚胎。后来就一直坚持取卵，就再也没成功了。2015年6月我查过AMH，只有0.186。另外，我现在还有子宫肌瘤，1.8X1.6cm
搭配********************

2016.6.7交流。豆妈，我这次已泡澡十天了。刚泡那几天，泡完澡有些疲倦，但第二天起床皮肤看起来更有光泽。最近四五天泡完澡精神还好，但脸上的皮肤有些发红，第二天起床，脸上有些地方还是发红，甚至有点暗沉，看起来想长斑一样，拍照。我的皮肤很容易过敏。尤其脸上的皮肤很薄。就是眼角下面那块很明显。（这个要说对应部位，只能说对应了生殖系统和肝脏的大概亚健康，但是颜色和状态，其实不应该说对应什么，这种反应应该是毛细血管的皮肤不健康的调理反应为主）

就是皮肤有些地方的毛细血管很容易泛红，刚泡完澡，不用护肤品，脸上有点干，有点刺痛，我只能简单的用点乳液，都不敢用精华。（对，暂时只用补水的就行。），

还有就是白带增多。肩颈部分发紧。（嗯，妇科的反应）

2016.6.28交流。我泡澡以后，例假还算正常，睡眠很好，尤其是最近两天感觉都睡不醒。消化更好，每天都觉得很饿。其他没什么特别的反应。我每天晩上泡一个小时，泡完后也不觉得很累。只是泡完后很想吃水果，喝水。泡澡中途也要不停的喝水，大便还可以，最近偶尔会拉肚子，不管它，自己又好了。大便和以前一样，每天一次。没有眩晕情况。

（第二个月开始加强搭配**************）
另外，刚泡澡几天，发现左手臂腋窝下有块皮肤变黑了点，也许泡澡前就是了，只是没发现，（应该是淋巴窝的反应）

2016.7.11交流。豆妈，这个月例假提前了7天，周期23天，经量正常。例假第六天只有少量咖啡色分泌物，所以开始泡澡。排毒和妇健泡了3天，今天是例假第9天，本来例假已经干净了，今天却突然又来了点血，而且解小便后，会觉得阴道有点刺痛。第二个月的搭配就是这个月例假完了才刚开始泡了这三天。（恩，没事，子宫垃圾排出，刺激了尿道。坚持泡，多喝水，多排尿）

2016.7.14交流。电话记录。一个月泡澡，排便还是每天都有，但是正常成型很多，颜色也不错。脚背有点痒，两边手臂有点酸痛的感觉。月经量多一些了，还是有一点拖拉，没有出现头晕的过程。有时候泡澡很轻松，有时候觉得有点头部眩晕。这段时间气温低，我泡澡的过程这段没有其他的什么反应。

2016.8.5交流。电话记录。上个月是提前一周来月经，然后又来血差不多十来天，就是咖啡色，之前来例假是提前三四天，这个月现在是33天了还没来。这两三天开始身体觉得偶尔发热，冒汗，一下一下的。最近两天吃东西后胸口堵得慌。不打嗝，想睡觉，睡眠不太够。大便最近两天稍微有点不顺，两天一次。（搭配***************）

2016.9.30交流。电话记录，这次来月经了，量，颜色都比较正常，但是在例假前两天比较疲倦，例假第七天干净了，到第九天去体检，发现之前的肌瘤还在，还长了一个很小的，好像是0.几的，很小。当时看内膜是11.

2016.10.13交流。我这次试管开始促排取卵了。月经第三天右侧一个卵泡6.4mm,后每天吃龙鹿丸、安宫10mg，到今天第9天，卵泡涨到16mm。雌二醇只有130，所以卵泡涨的慢，今天医生给我打了一支尿促，明天检查看能涨多大
，（你在医院一定要配合医生，我觉得不算很差。多喝点豆浆，放松。随时交流）

2016.10.31交流。豆妈，我这次取卵没有取到，又是空卵。所以，我准备这个月做宫腔镜，宫腔镜做完了，宫腔内可能会带环。这种情况能泡澡吗？（肯定可以泡，满月喊我，）

2016.12.6交流。豆妈，我例假刚结束两天，是按以上这个搭配先泡活络吗？还是按以往的惯例先泡妇健？*******，轮流。28次。然后要看身体情况搭配。这是上次我和你沟通，你计划的搭配方案，最近有点便秘，有时候还会有耳鸣的感觉，（先**三次，再跟搭配。保持交流）

2017年

2017.1.6交流。这次月经来了很多血块。五天干净，泡了两天，就开始出现有点血，这段时间睡得不太好，晚上觉得很热。有时候觉得很烦躁。11.7号做了宫腔镜以后，那个月没有泡澡，很正常的来了月经，然后我开始泡澡了，我自己必经放松的状态，个人觉得性欲恢复了，之前是有点性冷淡，这段时间我看手机必经晚，所以也有点影响睡眠。
（搭配***********************）

2017.3.6号。我22号查内膜11，然后开始泡妇健加保健，只泡了2天，就来例假了。（好，联系医生没？）电话记录，这次例假正常，就是干净的有点拖拉。现在十天了，彻底干净了。这段时间睡眠胃口都好。月经前两天有点受凉咳嗽现在好了。（搭配*************）

2017.3.22，交流。有点感冒喉咙痛，口腔溃疡。（不要吃药，搭配***三次调整哦）

2017.3.27交流，月经推迟了，上月24号来的。（这个没事，放松，来了联系医生就行。搭配*************）
产后交流

2018.2.13交流：豆妈，我生宝宝了！一直没告诉你，因为只有孩子出生的那一刻，才觉得一切变得真实。在国外开心过年哦！（无法表达我的开心。因为我好清楚这一路有多难。总之，一切都好。亲爱的要健康幸福）

2018.2.18交流。我什么时候可以泡澡？宝宝黄疸偏高一点点，（满月复查再泡澡。满月后，宝宝泡保健。你是先妇健哦。保持交流随时调整）

2018.3.6交流。我还要四天才满月。四天前乳房出现硬块，堵奶了。每天按摩热敷，好一些，但是奶少了好多。（活络熬煮热敷按摩。）

2018.3.13开始满月泡澡。跟进。

2018.3.31交流。豆妈，我生完宝宝有50天了，泡了20天妇健，最近几天，隔一两天就会来一点淡淡的血水，量少。另外，如果弯腰做点事，就会觉得腰疼，（搭配***调整。两天，保持交流）
2018.4.7交流。　豆妈，因没时间停了三天没泡，后泡两天**。每次泡完后，会来点淡血水，最近几天痣疮发了，大便干燥，排便困难。中间停的三天，来的血稍多，一片护垫的量。接下来怎么泡？体重120，胃口、精神可以，只是弯腰会觉得腰酸。（搭配调整******保持交流）

2018.4.14交流。豆妈，到家了吗？我的身体情况没什么变化。体重120，胃口、精神可以，只是弯腰会觉得腰酸。只是不知道为什么泡了这么久，每次泡完，第二天还是会来点淡淡的带点血的水样白带，量也不多，就来那么一下就没有了！（好呢，那是宫腔对应排湿垃圾。产后调理不仅是改善恢复产后，也有对应身体也有亚健康。是好事哦，搭配******）

2018.4.19交流。豆妈，最近两天觉得全身酸痛，尤其是左边肩颈酸痛，不知道是不是泡澡的反应，（嗯，肯定是，不通则痛。泡澡的时候不舒服的地方用药包热敷按摩。白天尽量做事暂时避免这方面的用力习惯）

2018.5.15交流。豆妈，28天已泡完。身体情况：每隔一两天，下面会来一股水，多数是黄色的，有时候会带点血色，有腥味。有时候宝宝吃奶，也会来。左边肩、颈、背酸痛，还有麻的感觉。晚上睡觉到半夜，腰酸背疼。泡完活络，皮肤会有点氧。体重116，大便正常，偶尔会拉肚子，不管它，拉一次就好了。胃口好，奶好。（搭配*******************）

2018.6.29交流。豆妈，本打算宝宝能坐了再给他泡澡，但他这几天有点感冒流鼻涕，想给他临时泡几天保健，行不行？宝宝快5个月了，第一次泡澡会有什么反应吗？过几天要打预防针，想按时把针打了（哈哈。没啥反应。小孩子泡澡根本不难受的了。注意别烫到就行。孩子就是不舒服的时候泡澡才会有点反应）

2018.7.6交流。豆妈，最近白带有拉丝的症状，腰痛可能是缺钙，喝了一个月牛奶，有所改善。体重117，最近肠道比较敏感，温度一有改变，如进空调房几分钟若未及时换衣服，立即就会拉肚子。拉一两次，不管它也就好了。有两三天吧，不算多。宝宝之前泡了三天，没有流鼻涕了，打预防针后，停了两天。因为用空调和风扇，又开始流鼻涕了，体重现在117.黄色水样白带现在没有了。（搭配*************宝宝还是保健哦）

2018.7.11交流。豆妈，宝宝感冒流鼻涕有六天了，泡澡也泡了六天，感觉症状没有明显减轻，也没有加重。晚上睡觉喜欢用嘴呼吸，感觉鼻子里有很多鼻涕，刚满5个月，希望不用吃药，泡澡能泡好，大便正常，一天或两天一次。呼吸声现在听起来又比较轻了，有时候听着很响，感觉里面有很多鼻涕，这几天都用嘴呼吸，睡眠时间不变。这几天容易惊醒。，这种情况大概还要多久才好？（可能还需要个吧星期。泡澡多泡一哈哈，多注意帮宝宝吸下鼻涕，老张嘴呼吸也不好.）

宝宝还算好带的还行，就是入睡比较困难，每次睡前都很烦躁，要哭闹一会，现在白天睡的很少，晚上还可以。我坚持泡澡，恢复的还不错。7月6日换了搭配后还没开始泡，当天就来了点血，一直持续到现在，肚子不舒服，像来例假的感觉，但每天量很少，一个护垫都用不了。我生完宝宝五个月就来。这算例假不？量少，每天一个护垫都不需要。味道正常。（可能是月经，但是这个不算健康状态月经）
颜色鲜红，正常经血颜色，我再观察一下，

2018.7.19交流。豆妈，7月6日的方案还没有泡，就来例假了。持续9天，每天只有一点点血，一片护垫的量。这个月要照顾**，只有和她一起泡澡，她是******，我能不能泡？（你在家**或者**这样综合兼顾，月经后都加妇健哦）

2018.7.19交流。宝宝脸上有一点点小水泡，有点痒，大便还可以，两天一次。（那还是泡**小孩子偶尔皮肤有点反应，或者有点傻小翻译，都不要担心，发育过程。）

2018.7.25交流。豆妈，宝宝打完预防针第二天回老家，回来后拉肚子，以前两天一次，现在一天4次，吃了益生菌两天，无效果。我还是每天在给他泡保健。鼻子好了，黄绿色，稀，今天开始有泡泡，拉了4天。体温未测，应该不高，其他都好，拉泡泡。（嗯。还是泡***。回来再观察两天，要是精神不好就抱去看一下。疫苗反应应该不会，就是以防万一。可能是吸收反应或者孩子对外界的应急反应）

2018.7.27交流。豆妈，为什么宝宝拉肚子的这几天，泡完澡吃奶，一边吃就会一边拉。以前都不会？今天还是拉肚子，但没泡澡的时候是吃完奶过一阵才会拉，四次，绿色，吃奶乖，睡觉没有以前踏实，泡澡要不要停几天？今天还是拉肚子，但没泡澡的时候是吃完奶过一阵才会拉。泡澡后的这顿奶是边吃边拉，（也可以停泡两天观察一下。其实我觉得这可能是肠道发育的反应。）
嗯，我还是只给他吃了益生菌。最近两天感觉没有加重也没有减轻。在重庆都很好，一回了老家，变了地方就拉肚子了。（不要吃益生菌）
我以前吃益生菌都有效果啊！这次吃了感觉效果不明显。但他这么小，难道能自己好吗？（就是因为小，才会自己好。不要去干扰孩子肠道的发育，正确喂养循序渐进。）
嗯，我已经给他吃了三天了，可以直接停了吗？如果停了，大概会持续拉多久？
（嗯，停。你只要看娃娃精神还可以。吃的好。你就别管他拉肚子。当然要是拉的频率很高，那就需要的也不是益生菌啊。那也得是蒙脱石散这样的，婴幼儿拉肚子。只要没有跟随的其他反应。其实都可以慢慢跟随发育就好了的，包括湿疹，其实都是。不需要治疗。就需要保证孩子发育稳定慢慢来就行。）
2018.7.30交流。豆妈，今天给宝宝化验了大便，没什么问题，应该是生理性腹泻。益生菌已经停了，澡也没有泡。现在怎么办？就不管它，等他这样拉吗？宝宝这几天睡觉前都很烦躁，不易入睡，不知道是拉肚子还是出牙引起的。（还是继续泡澡，大便化验没问题，那么还是肠道发育反应，晚上早点或许下午泡，慢慢开始给孩子作息规律。）

之前在***他大便已经很有规律，两天一次。是我回到老家，他才开始拉肚子，不知道是不是水土不服？还没满6个月，没加辅食，纯母乳的。（对啊，水土影响不大，应该是环境变化，妈妈也要注意饮食。）

2018.8.2交流。宝宝过敏体质可以改善嘛？今天吃了带鱼，宝宝吃奶了，结果脸上和屁股上了很多红疹，应该是过敏了，我的皮肤就很容易敏感，宝宝和我一样，稍微一擦就红的。（小孩子改善的机会比大人大很多。）

2018.8.22交流。最近泡澡因为一些原因没有跟搭配。我再说一下我的身体情况。你帮我搭配。
7月6日生完宝宝刚5个月，来月经，持续9天，量很少，每天一张护垫都不能完全浸湿。后直到今天未来月经，中间有几天像来月经的症状，肚子涨痛，有下坠感，但未来血。期间有几天白带拉丝症状。体重、睡眠、胃口都还可以，最近感觉奶有点减少。我还是最担心生殖系统、妇科方面的问题。因为一直都是激素不好，卵巢早衰。我怕生完宝宝后不来月经了。请你根据我的情况，调整一下方案。上次7月6日的方案，我因为上面讲的一些原因未执行
（搭配******一定要保持交流）

2018.10.4交流。1、例假还是不规律。7月6日生完宝宝刚5个月，来月经，持续9天，量很少，每天一张护垫都不能完全浸湿。8月26日再次来例假，持续7天，量很多，比生孩子前多了至少三倍，前三天平均两小时换一片卫生巾。9月22日至24日腹部有下坠感，身体疲倦，类似例假前的症状，但未来例假。大约10月8日左右有白带拉丝的症状，持续约两天。到今天未来例假。2、奶量减少。10月8日，宝宝已满8月，我开始上班，无法每天泡澡，宝宝加了辅食，吃奶减少，我的奶量也少了。现在要上班，晚上要带宝宝，只有周五和周末共三天能坚持泡，怎么搭配？
（平时泡脚能坚持吗？奶量少这是正常的，但是你月经这个情况，要重视。），应该周一到周五能泡脚。（那就只好尽量泡澡。平时泡脚。宝宝还是尽量泡***。搭配****这个没法做长搭配，咱们先这样。保持交流）

2018.11.10交流。豆妈，宝宝咳嗽有四天了，咳嗽不历害，只是喉咙里有痰。吃饭、睡觉都没什么影响。每天在泡保健。我在犹豫要不要去医院看看，还是不管它，继续泡澡。他泡澡能泡三十分钟，只是泡十多分钟后，就要调皮，中途要站起来几次
。（我觉得暂时不管）

2018.12.3，豆妈，宝宝有二十天左右的时间是喉咙里有痰，但不咳；后来开始咳嗽，只是晚上咳，白天不咳，持续了四天，到医院检查说是轻微支气管炎，开了药吃了四天，没什么好转。因为家里有点事，所以没有给他泡澡了。（搭配****宝宝咳不出来）

2018.12.8交流。豆妈，宝宝咳嗽稍好些，他只是晩上入睡，还没有睡熟时要咳嗽，半夜醒来哭起来要咳，喉咙里还是有点痰，（搭配****保持交流。流感高峰期了哦，尽量别去人多的地方。这个搭配，也可以对症预防）

2018.12.9交流。这几天宝宝大便干燥，排便困难。胃口情绪都好。就是昨晚睡觉有点容易醒。（困难是攒肚发育，孩子哪都好，就配合多点蔬菜，饮食调整）

2018.12.15交流。宝宝按搭配泡了一周，感冒没有完全好，开始有痰晚上咳嗽，喉咙清鼻涕，转浓鼻涕。今天清鼻涕，晚上还是有咳嗽，咳的不多。其他都还好。（没关系，继续泡，冬天稳定性差一些。多热敷鼻腔，背心）

2019年。

2019.2.26交流。电话记录：去年家里有些事。所以就没有泡澡。这段觉得身体有些问题。白天晚上觉得老是潮热那种像更年期的正常。现在例假很不正常，之前是说在喂奶有些不正常。现在情况。上次是五十多天才来。量特别少。现在四十多天了。还没来。现在还有腰疼，非常疼。那个潮热就是自己感受就是脸特别烫。各种原因就影响到睡得也很不好。白天也是赶紧很热。老是冒汗。一阵阵的。前段时间，宝宝感冒了泡两次澡。然后过年了，就没泡了。搞了点中药给他吃。也没好。一直有点咳嗽。前段时间又感冒了。又泡了两三次，我也跟着泡。我觉得我泡澡了感觉那个潮热就好些的。我现在是感觉自己身体是出问题了。我现在断奶是一个多月了。宝宝一岁多了嘛。我是今年37岁。体重现在118斤。身高155.体检有脂肪肝。怀孕之前，脂肪肝是有点轻的那种趋势，还没到脂肪肝的症状。大便正常，饮食也可以的。宝宝晚上也算是能睡整觉。有点脱发，但是不明显，有白头发。上一次月经除了量少（量就是特别少。）这一次之前的两次比较正常。上一次月经期间身体觉得疲倦，干净利索的，四五天就干净了。
（搭配*************正常饮食，坚持调理，顺其自然，饮食主要是平衡为主。）

2019.3.26交流。豆妈，连续泡澡一个月了，把情况给你说一下。上次例假大约是1月20日，到现在还是没有来。身体潮热的现象有所减少，最近几天早上起床觉得身体酸痛，尤其是肩颈酸痛。。吃喝拉撒睡眠都还好。睡眠有所好转。体重现在116.我可能是绝经了。（搭配*******）
现在不泡妇健啊？（暂时不要。跟着身体走。所以你不要管月经的单一来不来。就是要随时记录身体的各种情况。月经等于生殖系统，生殖系统等于基础。所以要从全面改善慢慢的各种改善顺其自然）
最近一直觉得有些上火，嘴角烂了还没好。另外泡澡后皮肤有些氧
（你看。这就是有湿燥的代谢反应了，现在是春天。我已经考虑进去了）
为什么会有春燥？
（每个人都有。湿气，湿疹。湿燥。等等，各种体现不一样。调理就是让身体平衡。并不是单纯去掉。去掉是不对的）

豆妈

2019.3.28交流。好的。（发调理日记连接你的日记整理好了，顺便也琢磨了一下。我觉得我们还是珍惜今天的自己。加强。肯定全面有进步的）

谢谢豆妈的整理，感谢一路的关心和陪伴，认真看完觉得自己也多不容易的，还好最终是有收获的。为了自己和家人的健康，继续努力吧
（对，你很棒）

2019.4.8交流，豆妈，上次例假是1月20日左右，这次4月4日至6日，和上次一样只有咖啡色分泌物，持续三天，另外最近几天有些便秘
（好好。很好！************。泡完这五次交流。下一次搭配）

一次就是泡三包吗？
（对），

2019.4.16交流，豆妈，泡了五天了，这几天的反应如下：前几天感觉浑身酸痛，尤其是上半身，腰背部、腹部和肩颈部。这两天疼痛要好些，但大便有些憋的慌，就是感觉解不彻底
（小便怎么样？）

小便还正常
（大便每天都有哈？嗯。拉出来的都算成型哈？）

有时候两天一次，对。
（搭配********来月经喊我）

好的。

2019.4.29交流。豆妈，昨天去美容院按摩了一下，背部和后腰有些出痧，现在还感觉疼痛，几天才能泡澡？
（当天就可以泡澡的啊。这个不影响的）

2019.5.14交流。这个月大概有10天有事情，没坚持泡，还是说一下身体情况，
（对，说一下。我看看要不要调整）

首先，例假还是没有来。这个月抵抗力有所下降，感冒了两次。这几天正感冒，干咳无痰，头有些重，前两天混身酸痛，泡了两天活络要好些。还是觉得腰痛，早上起床尤其痛，白天没什么感觉。另外，两个多月前嘴角烂了，现在好了，但嘴角皮肤还是红色的，吃饭、睡觉、大便都还可以
（临时搭配*****轮流，泡10次喊我哦）

2019.5.29交流。豆妈，泡了十天了，按要求交流，吃了点中成药，感冒好了。，睡眠、饮食、大便都还可以。身体的酸痛感减轻，人比较轻松。，例假还是没有来，但通过近几个月的泡澡，阴道没有以前那么干涩了，白带有所增加，而且性欲也有些好转，以前有些性冷淡，
（很好很好。例假先不管他。那个顺其自然，搭配*****继续10次交流。好好吃饭开开心心的）

嗯，最近体重还轻了，很开心。
（嘻嘻。对啊。不要担心什么暂时的胖。其实健康起来了。保证体型肯定是OK滴！）

2019.6.5交流。豆妈，上次例假是4月4日到6日，这次6月1日来例假，持续4天，只有6月2日有少量的血，一片护垫的量，其他时间都是咖啡色分泌物。但这次的量还算是比前两次多一些，前两次都只有咖啡色分泌物，
（情绪？吃喝拉撒睡眠？）

有些烦躁，其他都还好
（好呢好呢。没事。我们继续努力。加油，搭配****泡完这五次喊我）

嗯，8号9号要出门吃酒，泡不了澡
（没事。回来接着。出去玩开心点）

2019.6.12交流。豆妈，泡了五次了，现在的感觉如下：腰背部、肩颈部还是酸痛，有些发紧；其它还好，
（白带，皮肤。大便胃口？）

白带好转，开始有透明拉丝状，其他都还好
（继续泡完后面的那五次，以后找我，我们就进夏季的那个调理搭配了哈。）