141.Nancy和宝宝的调理日记

茜nancy

2019年3月11号开始调理，第一天我连续泡了30分钟，出汗挺舒服，泡的过程中脸的皮肤有点刺痛，中途喝了点水。泡完直接起来，走2步就眼前一片黑，立刻坐在地上休息一会就好了，估计是坐太久一下起来的原因。
3月12号第二次泡，这次没什么特别的，泡完出一身汗特别舒服，起来也没有头晕了，感觉不错。
3月13号我和宝宝的鼻子都有点塞，我之前有鼻炎不过好了，不知道是不是天气原因最近鼻屎有点多，宝宝呼吸声都很重，睡觉收到影响经常起夜。我还好，自己用海盐水洗完鼻子就好。
3月14:今天一整天放屁，感觉肠胃很活跃，感觉有点饿。泡完澡肩旁有点酸痛，很快就好了。宝宝一整天鼻塞。（我目前都泡30分钟，宝宝只泡10-15分钟）

茜nancy

豆妈说记录一下目前的状况方便日后对比，那么就简单记录一下我希望改变的：目前我自己身体不是很好，1一整天不干活也觉得累，没精神没动力 2，皮肤不是很好，脸部T字位长痘，脖子处头发根也长痘，脸干脸色黄  3经常不注意喝水，大便也是隔天才有 4 下半身比较胖，湿气重，5月经经常推后，有淤血 6经常熬夜 7情绪易激怒，胸部有点疼 8 胸口长了褐色的皮赘 宝宝情况：1晚上起来2-3次，有时候是睡后1-2小时，有时候是半夜 2身高体重比同年龄差距3 鼻塞

豆妈

感谢配合调理记录。我们一起努力。
宝宝检查了我们也交流一下哈

茜nancy

2019-3-15  昨晚肠胃非常活跃，经常放屁，晚上饿得差点睡不着，今天一早起来拉了很多大便，粘马桶的。今天饿的特别快，吃的也多。 宝宝今天看了耳鼻喉科，说鼻屎多，有点鼻炎，只开了生理盐水。今天也去看了一个老中医给宝宝调理，老中医开了四天中药，说治疗鼻炎和睡眠的，下次还要复诊。今晚我自己一个泡，泡了40来分钟，一开始水温热难受，后面温度降了没加热，一样出汗很多，反而更舒服。今晚宝宝睡觉还有点鼻鼾声，夜醒。

豆妈

宝宝这么小。可能用药还是多考虑一些哦。你尽量带宝宝一起泡哦

茜nancy

2019-3-16 昨晚宝宝睡的还可以，从鼻塞到流鼻涕（比较清，淡绿色） 偶尔打喷嚏，但精神很好，胃口稍微差点，我觉得比之前鼻塞时好多了。由于今天照顾宝宝比较累，我大便也是没有，喝水也顾不上喝，但是胃口很好，吃得多，也没有以前容易累，精力比没泡前好了不少。
       今天是第六天用了2包，先给宝宝泡了保健，本来想多让他泡但是怕他难受，泡了十来分钟自己要起来，泡完肚子有一些红印，让我帮他抓。看来以后要给他看看手机多泡一会。我自己今天泡了也有40分钟，泡的过程一直出汗，泡完起身也没有头晕了，就是肩膀比较累。

茜nancy

豆妈 发表于 2019-3-16 00:09
宝宝这么小。可能用药还是多考虑一些哦。你尽量带宝宝一起泡哦

看的老中医专门看儿童的估计还好，一起泡我从来没想过，主要我怕他不舒服不会说，看来下次得让他泡久点

豆妈

其实小朋友泡澡比大人舒服。因为就算有点亚健康也是及时的。这种反应不会难受。不像咱们大人，亚健康是日积月累，所以反应就比较难受的

茜nancy

2019-3-17 今天宝宝流鼻涕情况比昨天好一点，晚上给他泡了半小时保健，一边看动画一边泡，看到他额头一直冒汗，，泡的过程喝了很多水，泡完特别兴奋。我今天泡热水不够热。

茜nancy

2019-3-18 补记录一下，本来应该泡妇健，但是今天宝宝鼻塞严重给他弄了保健泡，也是泡了半小时左右也出汗了，晚上鼻塞哄睡很久都没成功，后来用吸鼻器把鼻涕吸出来才睡，由于我太累也跟着睡着了，所以这天我没泡