261.胡萝卜的调理日记

豆妈

艾灸频率尽量少，尽量让身体气血慢慢去顺其自然疏通

二胡姑娘~

豆妈 发表于 2019-9-12 16:32
艾灸频率尽量少，尽量让身体气血慢慢去顺其自然疏通

家里还有很多艾灸，没人给我做，就没有做艾灸，偶尔做下艾灸还是可行的。。。

二胡姑娘~

二胡姑娘~ 发表于 2019-9-9 22:38
9.8，第22次。早上拉面，干子。然后拉粑粑拉一点，拉不干净。中午米饭，四季豆，藕带。下午吃了一个苹果。 ...

这天是9.9

二胡姑娘~

二胡姑娘~ 发表于 2019-9-11 00:19
9.8，第23次。早上拉了粑粑，黄色。然后早上吃了一点热干面，干子，鸡蛋白，豆浆。中午米饭，基围虾，洋葱 ...

这天是9.10

二胡姑娘~

二胡姑娘~ 发表于 2019-9-11 22:34
9.9，第24次。胸部那块已经不痛了。早上拉了粑粑，黄色，拉不干净。早上没吃。中午没有胃口吃饭，就吃了一 ...

这天是9.11

二胡姑娘~

9.12，第25次。突然发现之前写的日期都错了。。。每天都在泡怎么时间写错了。。。。早上没有拉粑粑，今天肚子真的是疼了一天啊，想拉粑粑拉不出来，到了晚上以后胃那块也痛，肚脐以上以下都疼，要命，最近不是这里痛就是那里痛。早上吃的拉面，几片牛肉。还喝了一瓶雪碧。中午米饭，藕带，鱼，豆腐，喝了一杯椰汁。回来以后拉了粑粑，黄色，拉不干净。下午吃了一点柚子。晚上粥，花生米。又吃了一个苹果。泡了半个小时，分三次泡的，肚子跟胃都不舒服，根本就不想泡。。。现在肚脐以下以下那块都还痛，拉粑粑也拉不出，难受。。。

二胡姑娘~

9.13，第26次。现在早上都不想吃了，一杯豆浆，干子，鸡蛋，几口面。。。过了会拉了一点粑粑。上午喝了珍珠奶茶。中午米饭，基围虾，洋葱，烧鸡。中午时又不舒服，胃痛也有点胸闷，肚子依然痛。。。晚上吃的猪肉韭菜馅饺子，吃了点柚子。。。泡了半个小时，泡脚也泡了十分钟吧。肚子痛想拉粑粑，拉不出来。我之前不胃疼的，这段时间不是这里痛就是那里痛的，感觉在渡劫啊

二胡姑娘~

9.15，第27次。昨天回来晚了没有泡。早上拉了一点粑粑，拉不干净。吃了一碗牛肉粉。中午吃了半个披萨，10寸的，留一半明天吃。然后又吃了一些莲蓬。中午没有吃饭。中午也拉了一点粑粑，拉不干净。晚上米饭，青椒，高笋菜，大白菜。青椒有点辣吃了以后肚子痛，拉粑粑拉了一丁点拉不出来。泡澡前吃了一个苹果。今天泡了半个小时，分三次泡的，不想待水里。。。没有什么精神，今天休息一天基本上躺床上，小腿也酸痛，晚上睡不安稳。白天午睡时也不安稳。。。肚子上的肉也多了啊。。。下巴上有闭口，皮肤也不怎么好

二胡姑娘~

9.16，第28次。早上热干面鸡蛋干子豆浆，热干面就吃了一点点。然后拉粑粑，拉不干净。中午米饭，烧鸡，胡萝卜。下午吃了昨天剩的披萨。午睡肚子一直很痛，想拉粑粑，然后拉了一点，拉不干净。晚饭前吃了一个黄桃。晚饭就吃了一点点，没有胃口。今天泡了35分钟，水温一般，分两次泡的。小腿跟肩膀酸痛酸痛的，还凉凉的。。。

豆妈

身体属于瘀滞反应多。但是之前的亚健康，就是到了一个临界值。所以调理阶段，我们是往回先把临界值的亚健康拉回来。这个过程。身体体检都还没出现问题。但是身体反应反而是积极的。坚持