261.胡萝卜的调理日记

二胡姑娘~

空调都是26度啊

二胡姑娘~

7.22，第11次。月经又推迟了啊。。。好热啊。。。早上热干面，鸡蛋，干子。过了一会拉粑粑，没拉干净。上午去区里开会，突然头好痛啊，一直到现在还痛，头痛头痛。中午乌鸡汤，米饭，青菜，鸡蛋，干子。下午睡了一下午还是头痛。。。晚上粥，藕带，土豆丝，花生米。吃了两片西瓜，不甜不好吃。真的好想吃冰西瓜啊，忍着忍着，想喝冰水感觉好热好热。今天泡了半个小时，吃了很多汗，分两次泡的。身上热，小腿还是感觉凉凉的有点疼。没有喝冰水，最多喝常温水。冰箱里拿出来的水果都是泡热了吃的啊，今天就是头痛的厉害，31天了月经没来

豆妈

这段时间就要吃温的喝的也是温的。记得哈，乖了，做的棒棒的

二胡姑娘~

7.23，第12次。月经还没来啊，32天了。早上热干面，鸡蛋，干子。过了一会拉粑粑。中午米饭，藕带，炒菱角。睡完午觉起来饿了，下午吃了烤全鸡，烤翅。。。然后晚上就吃了几口青菜。吃了几个莲蓬。今天泡了35分钟，超级热，喝了很多水，身上感觉肿了，泡澡前开始脚肿胀。。。昨天今天脸痒，这几天重了两斤，很明显的感觉身体不清盈沉重了，特别是肚子跟脚。。。今天一天还是有些头痛，小腿酸痛肿胀，脸上痒，这是今天的症状

豆妈

身体浊气开始运行了，代谢开始加强。忌口。好好吃饭，坚持

二胡姑娘~

7.24，第13次。月经还没来。早上拉了粑粑，拉不干净。上午休息早上起不来就没有吃，半上午吃了一个甜宝，不是那一家的就不好吃。。。中午米饭，藕带，炒菱角。下午吃了两个黄桃。晚上米饭，毛豆，大白菜，玉米，排骨。过了会拉了一点粑粑。泡澡前吃了一个黄桃。今天泡了半个小时，分三次泡的，非常不想泡，今天一天心情都不好不想说话心情低落，也不知道为什么，可能是没有来月经，或者是月经前会这样吧。。。泡澡的时候小肚子一直疼，唉，真的是感觉生活一团糟，心情不好，没有胃口，要不是怕饿，不想吃饭，什么都不想做，今天还有些头痛，肚子水喝多了胀胀的

豆妈

没事。不要去管，身体基础进步的阶段月经周期会稍微乱一点的。人也会整体觉得不耐受

二胡姑娘~

7.25，第14次。月经还没有来。。。早上热干面，鸡蛋，干子。过了会拉粑粑，拉不干净。中午米饭，藕带，小白菜，鱼，半个煮玉米。晚饭前吃了烤肠。晚上粥，小白菜，藕带，花生米。回来吃了两个黄桃。今天泡了半个小时，太太太热了啊，分两次泡完的。泡澡的时候肚子很疼，白天肚子不疼，腿还肿了感觉，一个星期重了两三斤，肚子都感觉大了一圈，但是腰围没有变。。。感觉月经要来不来，34天了。。。

豆妈

顺其自然哦。

二胡姑娘~

7.26，今天泡了妇健跟活络。35天月经来了，晚上六点半左右来的。早上热干面，鸡蛋，干子，过了会拉粑粑，拉了很多，但还是想拉。喝了一上午的生姜水。。。中午没吃，两点下班以后买了一个五斤的榴莲，吃了一半，又吃了两个桃子，睡觉，醒来以后吃了另一半，然后不想吃晚饭了。。。吃完以后月经就来了，刚开始是褐色，后来就是暗红色。还是煮了当归蛋，喝完当归蛋以后拉粑粑，拉了很多，有点拉肚子那种，按中医来说这应该是排寒。真是为了月经操碎了我的心啊。。。今天泡了半个小时，肚子有一点点痛啊，昨晚肚子隐隐的痛一晚上，白天偶尔有一点痛，生姜水跟当归蛋是好东西。。。