261.胡萝卜的调理日记

豆妈

二胡姑_EZ33X 发表于 2019-3-20 21:36
这次来姨妈肚子很疼，昨天刚开始不痛，到晚上睡觉的时候非常痛，痛的睡不着还醒了好几次。这三个月周期都是 ...

嗯，这次月经总体来说怎么样？和之前的比较不同的在于？

二胡姑_EZ33X

豆妈 发表于 2019-3-25 01:15
嗯，这次月经总体来说怎么样？和之前的比较不同的在于？

就是比之前痛，其他都差不多。

二胡姑_EZ33X

姨妈后第一天泡，第四个月第4次，拉粑粑不顺畅，早上拉了一点点，下午拉了一点。早上吃的热干面鸡蛋豆浆，中午乌鸡汤蛋炒饭，晚上半碗米饭一些青菜，半个菠萝。来姨妈这几天睡眠特别能睡，最后几天的量很少，本来打算月经第五天开始泡的，哈哈哈，睡了起不来。今天泡了一个小时，脸上出汗。最开始的温度44度，最后起来不到40度了。

豆妈

可以，感觉你开始乐在其中哦、。吃饭也好起来哦

二胡姑_EZ33X

今天不耐泡，可能是吃饱了。月经后第二天泡，第四个月第5次。早饭后拉了一次粑粑，下午拉了一次粑粑，沾马桶。早上吃的热干面鸡蛋豆浆，午饭吃了麻辣烫喝了一瓶可乐，晚上吃了半碗米饭香辣虾，泡澡前一个小时吃了大半个菠萝，两个芭蕉，肚子胀胀的。大概是因为吃完麻辣烫后喝了可乐，肚子痛然后拉粑粑，反胃想吐没有吐出来，就是有些不舒服，以后不吃了。泡澡不耐泡，温度跟昨天差不多，起来了几次，还是泡了差不多一个小时，脸上出汗，可能是菠萝太甜了，喉咙里有痰，也不吃了。。。

豆妈

这样觉得不舒服。饮食就会顺其自然的就得注意点了。身体不断提醒什么舒服什么不舒服，我们就顺着调整。跟着身体反应来

二胡姑_EZ33X

月经后第三天泡，第四个月第6次。现在感觉每天都不耐泡，总想起来啊啊啊。今天休息早上没有吃，上午拉粑粑，下午也拉了一次粑粑，量比正常的的太少。午饭吃了一个芭蕉，一碗米饭一些青菜鱼啊，然后又喝了一碗蛋酒，吃了一个芭蕉。肚子痛一下午，起来拉了粑粑以后好转。晚上吃了米饭小龙虾毛豆，吃了一个苹果。春天太容易睡着了，几乎睡了一整天。今天还是断断续续的泡了一个小时，脸上出汗，小腿疼，肚子也有些疼，从开始泡澡，一泡澡就口干。

豆妈

喂喂喂。这段时间，记得哈，前面20分钟。别出来。比如你采取姿势的变化去调整水位。现在春天，不管是身体浮动还是季节因素对应的代谢。都会出现耐受整体的不舒服了。所以我们要坚持一下下。但是你记得要在自己的耐受范围坚持。记得哈。

二胡姑_EZ33X

月经后第四天泡，第四个月第7次。还是不耐泡，但是坚持了前20分钟再出来，每天水温都差不多，水位也差不多。早上吃了两个馒头，一杯豆浆，午饭一碗米饭一些青菜还有鱼，午饭米饭青菜还有鱼，今天还吃了两个芭蕉，两片西瓜，一个沃柑。早饭过后拉的粑粑，其实每天早上起来就想拉粑粑，但是时间不够，吃了早饭再拉也还好。午饭过后肚子疼，泡澡之前拉了一丁点粑粑。断断续续泡了一个小时吧，脸上出很多汗。

豆妈

这段不要吃寒凉的。比如西瓜啊